Bir avokado vuruşundayım ve bu harika avokado salatası tarifine rastladım. Salatalar: Kasenin Ötesinde (Kyle Books, Nisan 2012), her zamanki marul ve sosun kesinlikle ötesine geçen salata tariflerinin bir özeti. Sadece vegan bir yemek kitabı olmasa da, yazar Mindy Fox, yeşilliklerinizi ve daha fazlasını yemeniz için size lezzetli bir şekilde ilham verecek. Fox'un filizi ve avokado salatası, sağlıklı yağlarda yüksek soğuk preslenmiş kabak yağı da dahil olmak üzere lezzetli bileşenlerin basit bir kombinasyonudur.
Bir avokado vuruşundayım ve bu harika avokado salatası tarifine rastladım. Salatalar: Kasenin Ötesinde (Kyle Books, Nisan 2012), her zamanki marul ve sosun kesinlikle ötesine geçen salata tariflerinin bir özeti. Sadece vegan bir yemek kitabı olmasa da, yazar Mindy Fox, yeşilliklerinizi ve daha fazlasını yemeniz için size lezzetli bir şekilde ilham verecek. Fox'un filizi ve avokado salatası, sağlıklı yağlarda yüksek soğuk preslenmiş kabak yağı da dahil olmak üzere lezzetli bileşenlerin basit bir kombinasyonudur.
Filiz ve Avokado Salatası
4 kişilik
İçindekiler:
-
T
- 3/4 pound karışık filiz
- 1 büyük firma olgun avokado
- lapa lapa kaba deniz tuzu
- 1/4 su bardağı soğuk preslenmiş kabak yağı
- 3 yemek kaşığı taze limon suyu
T
T
T
T
Talimatlar:
-
T
- Filizleri 4 servis tabağına paylaştırın. Avokadoyu uzunlamasına dörde bölün, ardından çekirdeğini çıkarın ve soyun.
- Parçaları uzunlamasına 1/4 inç kalınlığında dilimler halinde kesin, ardından dilimleri filizlerin yanına yerleştirin.
- Filizlerin ve avokado dilimlerinin üzerine birkaç tutam tuz serpin, ardından her salatayı yağ ve limon suyuyla gezdirin.
T
T
daha lezzetli vegan salata tarifleri!
