Havva çıplak olduğunu fark ettiğinde, Adam'ın tek duyduğunun onun selüliti, büyük poposu ve fazladan taşıdığı beş kilo olduğuna bahse girebilirsiniz. Kadınlar, fiziksel görünüşlerini sözlü olarak bozmaya genetik olarak yatkın görünüyorlar. Bu düşünce kalıbından çıkmak, sizin açınızdan ciddi bir yeniden donanım gerektirecektir. Kendinizi çıplak hissetmeye hazırsanız, okumaya devam edin.
erkek gibi düşün
Genel olarak konuşursak, erkekler kadınlar gibi görünüşlerine takıntı yapmazlar. Giymek için yarım saat harcamazlar makyaj yapmak ya da bir servet yaşlanma karşıtı iksirler. Yine de bütün erkekler, ne kadar çekici ya da itici olursa olsun bikini modellerini hak ettiklerini düşünürler. Erkeklerden bir ipucu alın ve görünüşünüzdeki duruşunuzu gevşetin ve kendinizi bir kolonya modeline layık görün. Kadınlar bu konuda biraz denerlerse, daha az Snookie olmak isteyenler ve etrafta dolaşan çok daha kendine güvenen kadınlar görürdünüz.
Olumluya odaklanın
Bu dört kelimeyi refleks haline gelene kadar okuyun. Peki ya dudakların biraz inceyse? Belki de çoğu kadının uğruna öleceği bir saç kafan vardır. Poponuz biraz büyük olabilir ama kadınlar göğüslerini sizinki gibi göstermek için çok para harcarlar. Gerçek dünyada mükemmelliğe yer yok, o yüzden hemen şimdi bu fikri bırak. Güzelsin ________ (boşluğu doldurun). İyiden yararlanın ve kötüyü görmezden gelin. Gördüğün her şey iyi olana kadar yap.
Düzelt
Bir şey dikkatinizi dağıtacak kadar sizi gerçekten rahatsız ediyorsa, kapayın ve şimdiden düzeltin. Egzersiz yapmak. Bıçak altına yat. Dolgulu bir sutyen satın alın. Spanx giyin. Olumlu odakla uyumlu olarak, olumsuzdan en iyi şekilde yararlanmalısınız. Düzeltin, örtün ve ondan uzaklaşın. Kusurunuzu sorun olmaktan çıkarmak için ne gerekiyorsa yapın (veya en azından az bir sorunun).
Kusurların arkasındaki nedenleri kucaklayın
İkizleriniz olduğu için karnınızı belinize sıkıştırmanız gerekiyorsa, unutmayın: İkizleriniz var. Ne büyük nimet! Büyükannenin yumrulu dizlerini miras aldıysanız, onu sevdiğinizi unutmayın. Büyükanneyi sev, tokmak dizlerini sev. Saçlarınız kanser tedavilerinizden beri inceyse, kendinize şunu hatırlatın: kanserden kurtulan. Görünüşünle bir olmak, sadece kusurlarını değil, kusurların arkasındaki sebepleri de kucakladığın zaman başlar.
Perspektif kazanın
Sağlıklı mısın? Çocuklarınız mı? Harika bir işiniz ve/veya başka önemli bir işiniz var mı? Hayatınız tüm niyet ve amaçlar için iyi bir yer mi? Bununla git. Ya Uma Thurman'a benziyorsanız ama hayatınız sıcak, berbat bir karmaşaysa? Onları destekleyecek bir şeyiniz yoksa, görünüşler değersizdir. İnsanlar, mükemmel beyaz dişlere sahip olduklarından daha çok sevgi dolu bir evliliği, ödüllendirici bir kariyeri, sevimli çocukları veya havalı bir hayatı kıskanma eğilimindedir.
10 kilo daha ince giyinmek nasıl
Anında son inatçı kilolarınızı vermiş gibi görünün - diyet gerekmez.
Kendini sevmenin daha fazla yolu
kendin olmak nasıl
En büyük hayranın nasıl olunur
Bugün kendinizi kutlamanın 3 yolu
