Yogayı 'saldırgan' olduğu için iptal etmek kimseye fayda sağlamaz - SheKnows

instagram viewer

Yoga Kanada'daki bir kolejdeki dersler, Batılı yoganın kültürel olarak duyarsız olduğu ve batıda yoga yapmanın sömürgeci bir geleneğin parçası olduğu endişeleri nedeniyle bu hafta iptal edildi. Birçoğu için, bu argümanı ilk kez duyuyorlar. Ancak yıllardır pratik yapan bizler için bu argümanlar yeni bir şey değil.

yoga-hareket-oturma-stres-anksiyete
İlgili hikaye. Bütün Gün Masada Oturup Stres Yapmak? Bu Yoga Pozları Yardımcı Olabilir

Yoga yapan herkes, yoganın Hindistan'dan geldiğini bilir. Amerikan Yoga Derneği'ne göre kimse kesin kökenini bilmiyor, ancak uygulamanın en az 5.000 yıllık olduğuna inanılıyor. Kendi web sitesinden:

“Eski zamanlarda, daha fazla kişisel özgürlük, sağlık ve uzun yaşam arzusu ve artan kendini anlama, o zamandan beri yayılan bu fiziksel ve zihinsel egzersiz sistemini doğurdu. Dünya çapında. Yoga kelimesi "bir araya getirmek ya da boyunduruk altına almak" anlamına gelir ve bedeni ve zihni tek bir uyumlu deneyimde bir araya getirir.

İşte orada. Kesinlikle Kanada, ABD veya Avrupa'daki hiçbir yoga uygulayıcısı yogayı icat ettiğini iddia edemez. Sahip olduğumuzu iddia edemeyiz. Bir yoga hocasının kızı olan eğitimde bir yoga hocası olarak uygulama hayatımın çok büyük bir parçası. Ama sahibi olmadığımızı da biliyorum.

Daha:Kışın egzersiz yapmak aslında kilo vermeyi nasıl kolaylaştırır?

Bu benim bir parçam dedi. Benim için inanılmaz şifalı ve anlamlı oldu. Bu yüzden Kanada'dan bu hikaye gibi şeyler duymak çok cesaret kırıcı. Çoğunlukla engelli öğrencilere yönelik olarak tasarlanan sınıf, kültürel kaygılar nedeniyle durdurulan, öğretmenin (Jennifer Scharf) medyaya ilettiği bir e-postaya göre.

“Sanırım merkezimiz kabul etti… yoga gerçekten harika bir fikir, erişilebilir ve öğrenciler için harika olsa da, ilgili kültürel meseleler var. pratikte… Yogayı nasıl yaptığımızdan rahatsız olan ve aynı zamanda kapsayıcı olduğumuzu iddia eden birkaç öğrenciden ve gönüllüden duydum. zaman."

Vay. Yeni değil. Birçok insan ABD'de yoganın uygulanma şeklini sorun ediyor. Instagram'dan başka bir yere bakmayın ve düzinelerce fotoğraf göreceksiniz. bikini giyen ve vücutlarını kameradan imkansız görünen pozisyonlara geren güzel sarışın kadınların portresi. dıştan. Bunu kanıtlamak için pahalı matlar ve 150 dolarlık yoga pantolonları ile milyar dolarlık bir endüstri. Rahatsızlık mantıklı.

Gerçek şu ki, yoga, Lulus'umuzda iyi görünmekle ilgili değildir. Karın kaslarını düzleştirmek veya popoyu yüksek ve sıkı tutmakla ilgili değil. Bu, özünde manevi bir uygulamadır. Ancak bu, insanların bunu yaparken iyi görünmelerine izin verilmediği anlamına gelmez. Tüm dünyada 100'den fazla formu ve uygulayıcısı olan bir pratiğe bağlı "kültürel ödenek" terimini duymak biraz yorucu oluyor. Bunu yapmanın “doğru” yolunu kim söyleyebilir? Elbette, biz yogilerin kendi fikirlerimiz var. Ama bu, yoganın güzelliğidir. Her beden farklıdır. Herkes her pozda farklı görünüyor. Ve her zihin mata farklı bir şekilde gelir.

Peki kim haklı?

Daha:Takip etmediğiniz 6 önemli kilo verme ipucu

Bu, basit bir cevabı olmayan şeylerden biri olabilir. Kültürel temellük - çoğunluk kültürü ezilen bir kültürden bir şey aldığında, onu metalaştırdığında ve kendisine ait olduğunu iddia ettiğinde - gerçek bir şeydir. Güzellikte, sanatta ve müzikte her zaman olur. Ama yoga farklıdır. Pratik yapmak için çok fazla çeşitleme ve çeşitte yoga ile, doğrulanmamış kökenlerinden bu yana geliştiğini söyleyebiliriz. Ek olarak, yoga ilkesinin bir parçası da bu mülkiyetten vazgeçme fikridir. Her poz gelişir; her zihin, herhangi bir anda mevcut olarak gelişir.

Yoga insanlara neşe ve huzur getiriyorsa, bu nasıl yanlış olabilir? Geldiği kültürün çok ötesine ulaşan faydaları vardır. Kapsayıcı bir yoga dersi yanlışsa, kim “doğru” olmak ister? "Doğru" artık ne anlama geliyor?