Aileyi beslemenin, zamandan tasarruf etmenin ve yedikleri yiyecekler hakkında iyi hissetmenin lezzetli yollarını arayan anneler hizmet verenlerin her zaman süpermarketi kaplayan artan sayıdaki gıda ürünlerini incelemek için zamanları olmaz. raflar. Sizin için biraz araştırma yaptık ve Annenizin hayatını kolaylaştıran 15 gıda ürününden oluşan listemizi beğeneceğinizi düşündük.
1. Sabra Humus
Ufukta yaz varken humus, ailenizi beslemenin ve sıcağı yenmenin zengin, kremsi ve sağlıklı bir yoludur. Sabra Humus, Klasik, Güneşte Kurutulmuş Domates, Çam Fıstığı, Yunan Zeytini ve Kavrulmuş Sarımsak dahil olmak üzere 14 ağız sulandıran tatla gelir. Sandviçler veya pide ve dürümler üzerine humus sürün, protein ve lif açısından zengin bir sos olarak servis edin veya ısıtın ve ızgara etler, kümes hayvanları, deniz ürünleri ve sebzeler üzerinde sos olarak kullanın. Sabra Humus, 7 ons, 10 ons ve 14 onsluk küvetlerde ve ülke çapındaki süpermarketlerde ve toptan gıda perakendecilerinin yanı sıra belirli çevrimiçi gıda perakendecilerinde uygun "git" paketlerinde mevcuttur. Ziyaret etmek
Sabra.com daha fazla bilgi için.Fiyat: Büyüklüğe ve satıcıya göre değişir
2. Casbah Kızarmış Kuskus
Küçültülmüş boyutuyla tipik kuskustan farklı olarak, Orijinal ve Yabani Mantar tatlarında Casbah Kızarmış Kuskus, dev çocuklarınızın ilgi çekici bulacağı makarna incileri (kuskus bir makarnadır, tahıl türü değil) - ve siz de çok yönlü ve hızlı bir şekilde bulacaksınız. düzeltmek. Kıyılmış otlar, fındık ve beyaz peynir ile garnitür olarak pişirin; eksiksiz bir yemek için edamame veya doğranmış pişmiş tavukla karıştırın; veya doyurucu bir kahvaltı tabağı için Orijinal Kızarmış Kuskus'u süt, tarçın ve kuru meyve ile pişirin. Casbah Natural Foods, kuskus, tabouli, safranlı yasemin pirinci ve daha fazlasını içeren, çok yönlü ve harika tada sahip vejetaryen hazırlanmış karışımlar ve garnitürlerden oluşan eksiksiz bir ürün yelpazesi sunar. Kızarmış Kuskus ve diğer ürünler, ülke çapındaki süpermarketler ve doğal gıda perakendecilerinin yanı sıra çevrimiçi gıda perakendecilerinde mevcuttur. Daha fazla bilgi için Casbah.com'u ziyaret edin.
Fiyat: 6,3 onsluk kutu başına 2,99 ABD doları
3. Tatlı Egzotik Ketçaplar
Köfte, hamburger ve ızgara tavuk gibi vazgeçilmez yemekleriniz ailenizi (ve sizi) esnetiyorsa, lezzetli egzotik bir dokunuş eklemek, akşam yemeğini heyecan verici ve lezzetli bir sürpriz haline getirecektir. Dulcet Egzotik Ketçapları - Hafif Hint Körisi, Biberli Fas ve Tatlı Portakallı Şili tatlarında - sadece düzenli yemeklerinizi canlandırırken, aynı zamanda aileniz için bazı yeni bekleme tarifleri oluşturmanız için size ilham vereceklerdir. Eğlence. Basit bir gurme ketçap ekleyerek biber dolması, sosis, kuzu eti, biftek, karides, tatlı patates kızartması, güveç ve soslarınıza egzotik bir hava katabilirsiniz - bu ne kadar kolay! Daha da iyisi, ketçaplar yüzde 100 doğaldır, koruyucu içermez ve glüten ve buğday içermez. Dulcet Ketçaplar, ülke çapında kaliteli gıda perakendecilerinde ve Whole Foods Marketlerde mevcuttur ve şu adresten çevrimiçi olarak sipariş edilebilir: DulcetCuisine.com.
Fiyat: 14 onsluk şişe başına 7 dolar
4. Vitalicious VitaTops
Çocuklarınız (veya eşiniz) çörek üstünü kemirip kütüğü geride bıraktığında sinirlendiniz mi? Muffin üstü fırın tepsisi satın alabilirsiniz. veya dondurucunuzu daha da besleyici bir alternatifle stoklayabilirsiniz. Vitalicious VitaTops, yalnızca 100 kalori artı 5 gram lif, 5 gram protein, 15 vitamin ve mineral ve 2 onsluk porsiyon başına yalnızca 2 gram doymamış yağ içerir. Bu uygun şekilde paketlenmiş ve taşınabilir ikramlar, güne başlamanın lezzetli bir yoludur ve aynı zamanda doyurucu, sağlıklı bir atıştırmalık olarak da kullanılabilir. Yeni Muz Fındığı veya BlueBran, Deep Chocolate, Golden Corn ve AppleBerry dahil olmak üzere bir düzineden fazla diğer tatmin edici muffin lezzetleri arasından seçim yapın. Ziyaret etmek Vitalicious.com size yakın bir mağaza bulmak veya çevrimiçi sipariş vermek için.
Fiyat: 12'lik kutu başına 16 ABD doları veya 24'lük kutu için 29,50 ABD doları
5. Vita Coco Hindistan Cevizi Suyu
Alkolsüz içeceklere göre çok daha sağlıklı, sporcu içeceklerine göre çok daha lezzetli bir alternatif olan Vita Coco Hindistan Cevizi Suyu geliyor. Besin açısından zengin altı tatta: Orijinal, Ananas, Çarkıfelek Meyvesi, Mandalina, Şeftali & Mango ve Aşaş & Nar. 11.2 onsluk bir porsiyon, yaklaşık 700 miligram potasyum ve benzer bir porsiyon büyüklüğündeki ortalama spor içeceğinden yaklaşık 15 kat daha fazla elektrolit içerir. Bu serinletici içecek, Whole Foods ve Wild Oats gibi doğal, geleneksel ve özel marketlerde ve ayrıca açık hava malzemeleri ve spor mağazalarında mevcuttur. Ziyaret etmek VitaCoco.com daha fazla bilgi için.
Fiyat: 11,2 ons porsiyon başına 1,99 ABD doları
6. Van’ın Dondurulmuş Krepleri ve Fransız Tost Çubukları
Aceleyle kahvaltıya mı ihtiyacınız var ve her zamanki tahıl rutininizden bıktınız mı? Dondurucunuzu uygun kahvaltı ürünleriyle dolu tutun. Ülkenin önde gelen tamamen doğal dondurulmuş waffle markası Van's International Foods kısa süre önce genişledi tamamen doğal, dondurulmuş Krep ve Fransız Tostu çeşitlerini içeren kahvaltı teklifleri sopa. Van's Pancakes'in glüten, süt ürünleri ve yumurta içerikleri içermeyen Ayran ve Buğdaysız Homestyle çeşitleri mevcuttur. Van'ın Fransız Tost Çubukları, Ev Tarzı ve Buğdaysız Tarçınlı olarak sunulur ve mükemmel bir kalsiyum kaynağıdır. Bu kullanışlı kahvaltıları yoğurt, meyve ve kuruyemişlerle birleştirin ve hızlı ve sağlıklı bir sabah yemeğiniz olsun. Van ürünleri, ülke çapında birçok kaliteli doğal gıda perakendecisinde dondurucu bölümünde mevcuttur. Daha fazla bilgi için şu adresi ziyaret edin: VansFoods.com.
Fiyat: 6'lı Fransız Tost Çubukları veya 8'li Krep kutusu başına 3,29 ABD doları
7. Borç Veren 100 Kalori Simit
5 onsluk porsiyonlara (ve 500 kaloriden fazla!) ulaşan fırın ve mağazadan satın alınan simitlerle, Little Lender's (70 her biri kalori) ve Lender'ın 100 Kalorili simitleri, porsiyon kontrolünü ve sağlıklı kiloyu lezzetli bir şekilde korumayı sağlar uygun. Yolda atıştırmak için bir simit almanız (peynir, yoğurt veya fındıkla birlikte) veya mini simit ile çocuklarınızı şaşırtmak isteyip istemediğiniz öğle yemeği için sandviç, bu yeni Lender's Bagels, dondurucunuzda saklanabilen ve gerektiğinde hızla çözülebilen 10- ve 12'li paketler halinde gelir. gerekli. Bu leziz küçük güzellikleri ülke çapındaki bakkal perakendecilerinin soğutulmuş bölümünde bulabilirsiniz. Bunlar ve diğer simit ürünleri hakkında bilgi için adresini ziyaret edin. Kredi VerenlerBagels.com.
Fiyat: Paket başına 2,59 ABD doları
8. Çok Lezzetli Agave Şekerli Meyve Barları
Ailenin şeker ve/veya süt ürünleri alımını en aza indirmek isteyen anneler için Turtle Mountain, dünyanın ilk agavla tatlandırılmış dondurulmuş meyve barlarını yarattı. İthal, organik agav şurubu ile yapılan ve hindiba kökünden elde edilen lifle güçlendirilmiş bu kremsi, düşük glisemik, porsiyon kontrollü dondurulmuş ürünler yağsızdır ve süt ürünleri, soya, glüten veya Hindistan cevizi sütü. Porsiyon başına 70 kalori ile, onları çocuklarınıza ikram olarak vermenin yanı sıra, serinletici bir meyve barının tadını çıkarmak konusunda kendinizi iyi hissedebilirsiniz. 2,3 onsluk çubuklar, paket başına dört gelir ve şu tatlarda bulunur: Turuncu Çarkıfelek Meyvesi, Ahududu ve Çilek. Bunları yerel Whole Foods Market'inizde ve diğer doğal gıda perakendecilerinde arayın. Ziyaret etmek SoyDelicious.com Bu ve diğer süt içermeyen ürünler hakkında daha fazla bilgi edinmek için.
Fiyat: Kutu başına 4,99 ABD doları
9. Sonoma Cipsleri
Çocuklarınız çıtır çıtır bir şeyler istedikleri için taze meyve fikrinden vazgeçerse, onlara tek kullanımlık bir paket Sonoma Crisps verin. Hareket halindeyken sağlıklı atıştırmalıklar olarak ideal olan Sonoma Crisps, çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtırlar. California ve Washington'dan temin edilen en kaliteli meyvelerden yapılan Sonoma Crisps, doğal lezzetlerini korumak ve onlara karakteristik gevrek dokusunu vermek için yavaş pişirilir. Apple Sticks çeşitleri, porsiyon başına 1-1/2 elma eşdeğerini yalnızca 70 kalori sağlarken, Kuru Üzüm Ezmesi Orijinal sadece 60 kaloridir (küçük 1/4 fincan normal üzüm başına 130 kalori ile karşılaştırıldığında) Kuru üzüm). Hepsi yağsızdır, yüksek lif içerir ve doğal olarak yapılır. Bu uygun şekilde paketlenmiş atıştırmalıklar, ülke çapındaki marketlerde mevcuttur ve şu adresten çevrimiçi sipariş edilebilir: Amazon.com. Daha fazla bilgi için SonomaCrisps.com'u ziyaret edin.
Fiyat: 1,05 ons torba başına 2,20 ABD doları
10. Kutlama Nesil Kurabiye Karışımları
Kurabiye pişirmeyi seviyorsunuz ama sıfırdan yapmak için zamanınız mı yok? Ürünün Plymouth, Minnesota'daki aynı adı taşıyan fırını kadar müstehcen lezzetli kurabiyeler pişiren Celebration Generation Cookie Mixes'i deneyin. Bu lezzetli ve pişirmesi kolay karışımlar tamamen doğal malzemelerden yapılmıştır ve çocuklara ve yetişkinlere uygun dört farklı şekilde sunulur. tatlar: Chai Kurabiye, Baharatlı Yulaf Ezmeli Kuru Üzüm, Chewy Çikolata Nane Parçası ve Chewy Çikolata Beyaz Çikolata Yonga. Daha da iyisi, onları 20 dakika veya daha kısa sürede fırına sokup çıkartabilirsiniz. Tereyağı, vanilya, su ve yumurta karışımını karışıma ekleyin (çocuklarınızla eğlenceli bir yaz etkinliği düşünün) ve belirtildiği gibi pişirin. Şu adresten çevrimiçi sipariş edilebilir: CelebrationGeneration.com.
Fiyat: Karışım başına 12 ABD doları
11. Fillo Factory Brie ve Ahududu Fillo Rolls
Beklenmedik - hatta planlı - konuklar geldiğinde, etkileyici, hızlı bir şekilde masaya servis edilen parmak yiyecekler sunarak hostesinizin stresini azaltın. Dondurucunuzda bu düzgünce sarılmış iki lokma büyüklüğündeki nefis rulolardan bir veya iki kutu tutun ve 15 dakikada hazır olan yemek öncesi bir atıştırmalık veya çökmekte olan küçük bir tatlı yapın. Tamamen doğal, vegan, vejeteryan, koşer ve organik ürünleriyle gurur duyan The Fillo Factory'de ayrıca meze çeşitleri de bulunuyor. ana yemekler, tatlılar ve (vaktiniz olduğunda) sayısız yemeğe dönüştürülebilen fileto kabukları ve çarşaflar. güzellikler Ülke çapında çoğu süpermarkette ve doğal gıda mağazasında mevcuttur. Ziyaret etmek FilloFactory.com şirketin çok çeşitli fillo bazlı ürünleri hakkında bilgi için.
Fiyat: 12 ruloluk kutu başına 9,59 ABD doları
12. Seeds of Change Organik Çikolata Barları
Hangi anne biraz çikolata kullanamaz? Özellikle çikolata, en iyi şekilde özenle seçilmiş organik kakao çekirdeklerinden yapıldığında ve karşı konulamaz lezzetli tatlardan oluşan bir dizi ile geldiğinde. (Çikolata yemenin daha uzun yaşamanıza yardımcı olduğunu biliyordunuz, değil mi?) Sütlü Çikolata (%43 kakao) ve Bitter Çikolata (%61 kakao) arasından seçim yapın. Tanecikli Sütlü çikolata, Vişneli ve Vanilyalı Bitter Çikolata, Hindistan Cevizli Bitter Çikolata ve Mangolu Bitter Çikolata. Kaşu. Altı çeşninin tümü, ayrı ayrı sarılmış 28 gramlık çubuklar (bar başına yaklaşık 140 kalori), bir pakette üç çubuk olarak gelir ve bu da Seeds of Change çikolatasını, kolay porsiyon kontrolü isteyen anneler için mükemmel hale getirir. Bu tatlı küçük hoşgörüler, Whole Foods Market'te ve ülke çapındaki diğer sağlıklı gıda mağazalarında mevcuttur. Daha fazla bilgi için SeedsofChangeChocolate.com adresini ziyaret edin.
Fiyat: Paket başına 3,69 ABD doları (üç çubuk)
13. Emergen-C Multi-Vitamin Plus
Annelerin asla hasta olmaya zamanları yoktur - olmayı da istemezler! Ancak, çocuklarınızın veya iş arkadaşlarınızın taşıdığı pis böcekleri savuşturmak için bağışıklık sisteminizi en iyi durumda tutmak özellikle programınız sizi iyi yemek yemekten, egzersiz yapmaktan veya yeterince yemek yemekten alıkoyuyorsa gözünüzü korkutabilir. uyumak. En sağlıklı yaşam tarzı için çabalamanın yanı sıra, diyetinizi ek yardımla da güçlendirebilirsiniz. Yeni Emergen-C Multi-Vitamin Plus, bağışıklık sistemini güçlendirmek için 500 miligram C vitamini, enerji ve gün boyu kalma için B vitaminleri sunar. güç, sağlıklı beyin fonksiyonunu desteklemek için kolin ve önerilen günlük ihtiyacın yüzde 100 veya daha fazlasını sağlayan 11 temel vitamin ve mineral değer. Su şişenize bir paket Apricot Mango veya Cherry Pomegranate Multi-Vitamin Plus ekleyin - susuz kalmayacaksınız ve iyi kalacaksınız. Emergen-C ürünleri süpermarketlerde, toptan gıda perakendecilerinde, sağlıklı gıda mağazalarında ve ilaç mağazalarında mevcuttur. Ziyaret etmek AcilC.com Bu ve şirketin diğer birçok bağışıklığı güçlendirici ürünü hakkında bilgi için.
Fiyat: 30'lu paket 13,99 dolardan.
14. Fıstığın Ötesinde – Gıda Alerjisi Farkındalık Kartları
Besin alerjisi olan bir çocuğa sahip olmak zorlayıcı ve hatta korkutucudur. Görünüşe göre asla yeterince bilemezsiniz ve her zaman çocuğunuzun rahatsız edici yiyeceğe istemeden maruz kalacağından korkarsınız. Stresin bir kısmını hafifletmek için Mind Flight adlı bir şirket, çocuklarınız, sevdikleriniz ve çocuğunuzla vakit geçiren herkes için Gıda Alerjisi Farkındalık Kartları oluşturdu. Fıstığın Ötesinde - Gıda Alerjisi Farkındalık Kartları, kapsamlı gıda alerjisi güvenlik bilgilerini öğrenmesi kolay bir formatta içerir. Bilgi kartları çapraz kontaminasyonu, etiket okumanın önemini ve her zaman acil durum ilaçlarını taşımanın önemini tanıtıyor. Bu eğitim, alerjiyle ilgili güvenlik sorunlarının daha iyi anlaşılmasını ve güvenli gıda ortamı yaratmak için neden dikkatli olunması gerektiğini ortaya koyuyor. Bilgi kartlarının bazıları yemiş alerjilerine özeldir, ancak bunların tüm gıda alerjileri konusunda farkındalığı ve anlayışı artırdığı kanıtlanmıştır. Daha fazla bilgi veya satın almak için BeyondaPeanut.com adresini ziyaret edin.
Fiyat: $13.99
15. Oynak Şef Pişirme Kitleri
Çocuklarınızı mutfağa nasıl tanıtacağınızdan emin olmadığınız ve arkadaşları şimdiden tomurcuklanan şefler olduğu için kendinizi suçlu hissediyor musunuz? Canınız sıkılmasın, Oyuncu Şef Yemek Setleri ile çocuklarınızı mutfağa sokun. Ebeveynler ve çocuklar için mutfak zamanını verimli bir deneyim haline getirmenin yeni ve eğlenceli bir yolu olan bu pişirme kitleri, öğretmeye yardımcı olur çocuklara yemek pişirmenin sunduğu harika derslerin tümü: beslenme, hijyen, bilim, matematik, takım çalışması ve motor yetenekler. Diğer şeylerin yanı sıra, Oynak Şef Yemek Setleri, size şunları sağlayan Oynak "Ebeveyn Talimatı" tarif kartları içerir. Unutulmaz kaliteli zaman yaratırken bir çocuğa aşçılık eğitimi boyunca rehberlik etmek için sadece doğru sözler ve adımlar birlikte. Kitler 3 ila 5 yaş ve 6 yaş ve üstü çocuklar için mevcuttur ve altı eğitici ve eğlenceli tarif kartı, bir önlük, sırt çantası, karıştırma kabı, fırın tepsisi ve 10 adede kadar çocuk boyutunda mutfak aleti içerir. Tüm bu araçlar, piyasadaki diğer tüm pişirme kitlerinden çok daha eksiksiz bir sistem oluşturur. Pişirme kitleri hakkında daha fazla bilgi almak ve çevrimiçi veya yerel bir satıcı bulmak için PlayfulInc.com adresini ziyaret edin.Fiyat: $39.99
Daha çok anne dostu gıdalar ve gıda ürünleri
Kadınlar için en iyi 25 yeni gıda ürünü
En iyi organik gıdalar nasıl seçilir?
10 En iyi günlük süper yiyecek
