Diyetiniz hakkında endişelenmeden ihtiyacınız olan vitaminleri nasıl alırsınız – SheKnows

instagram viewer

Üniversiteden beri beslenmeme yeterince besin katmanın kolay yollarını arıyordum.

T

O dört yıl boyunca annemi aradığımda, hep multivitamin almayı hatırlayıp hatırlamadığımı sordu. Mezun olup kariyerime New York'ta başladığımda, beni sağlıklı tutacak doğru besinleri sağlayacak dengeli yemekler yemeye çalıştım. O zamandan beri, fiziksel değişiklikler vaat eden bir multivitamin almanın benim için hatırlamanın en kolay olduğunu öğrendim.

kısırlık hediyeleri vermeyin
İlgili hikaye. Kısırlık ile Karşılaşan Birine Vermemeniz Gereken İyi Amaçlı Hediyeler

t Geçen ay boyunca Nature's Bounty® Optimal Solutions® Saç, Cilt ve Tırnak Sakızları, bir sağlık ve güzellik kadınlar tarafından kadınlar için yapılan ek hattı. Bir ay içinde daha doğal bir şekilde güzel hissedeceğinizi vaat eden bir Mücadele sunuyorlar. Kendilerine o kadar güveniyorlar ki para iade garantisi sunuyorlar. Optimal Solutions® Saç, Deri & Çiviler Sakızlar, parlak saçları, sağlıklı tırnakları ve canlı cildi desteklemeye yardımcı olmak için doğru besin dengesini içerir. E vitamini ve C vitamini antioksidanlardır. E vitamini cilt sağlığına katkıda bulunur ve C vitamini, canlı cildin temelini oluşturan kolajen üretimi ve oluşumunda görev alır. Biotin sağlıklı saçların korunmasına yardımcı olur. Ayrıca, Gummies lezzetli bir çilek tadında gelir.

Ayrıca Challenge sırasında bir maraton için antrenman yapıyordum, bu yüzden hayatımda böyle fiziksel olarak aktif bir zaman boyunca Gummies'in etkisini görmek ilginçti. Haftada altı gün bir saatten fazla yoğun, açık hava antrenmanlarını tamamlıyorum. Ter ve kire rağmen cildim sağlıklı ve canlı kaldı. Genellikle at kuyruğu olan saçlarım hala parlak. Tırnaklarımı kısa tutuyorum, böylece antrenman yaparken hiçbir şeye takılmazlar ama sağlıklı büyümeye devam ettiler. Büyük bir zindelik hedefi için çalışmaktan güven kazandığım bir zamanda, Nature's Bounty® Optimal Solutions®, içten dışa güzel hissetmeye devam etmeme yardımcı oldu.

Facebook ve Twitter'da Nature's Bounty® Optimal Solutions® ile bağlantı kurun. Ayrıca markanın referanslarını, sağlıkla ilgili makalelerini ve ipuçlarını okuyabilir veya Challenge'a kendiniz katılabilirsiniz.

TAçıklama: Bu gönderi, SheKnows ve Nature's Bounty® arasındaki ücretli bir işbirliğinin parçasıdır. Tüm görüşler bana aittir.