Saatin kaç olduğunu biliyorsun: okula dönüş! Ve birçok öğrenci (ve ebeveynleri) için, kolej çocukları olarak yeni hayatlarına resmi geçiş için geri sayım başladı. Önümüzdeki haftalarda ortaya çıkması muhtemel sayısız Hedef koşusu ve varoluşsal krizin ortasında, üniversiteye bağlı çocuğunuz için bu sağlık randevularını ayrılmadan önce yapmanız çok önemlidir.
okul öncesi fiziksel
Richard Brookman, Virginia Commonwealth'deki Richmond Çocuk Hastanesi'nde bir pediatri ve ergen tıbbı uzmanı Üniversite, sorunsuz bir geçiş sağlamak için öğrencinin refahının “kapsamlı bir incelemesinin” gerekli olduğunu açıklıyor üniversiteye.
Herhangi bir kronik hastalığı veya sağlık sorununu tartışmanın yanı sıra, “diyetlerini ve fiziksel aktivitelerini gözden geçiriyoruz; herhangi bir tütün, alkol veya madde kullanımı; dahil oldukları herhangi bir iş veya diğer faaliyetler; Brookman, SheKnows'a aileleri, arkadaşları veya ortaklarıyla nasıl geçindiklerini anlatıyor.
Aynı zamanda, bir öğrencinin kullandığı ilaçları tartışmanın ve dönem için yeterli ilaçları olduğundan emin olmanın zamanının geldiğini açıklıyor. Bir öğrenci cinsel olarak aktifse, bu randevu cinsel sağlık ve hastalık önleme hakkında tartışmak ve doğum kontrol reçetesi almak veya yeniden doldurmak hakkında soru sormak için güvenli bir alan olarak hizmet edebilir.
Bu fiziksel aynı zamanda, çoğu kolejin ihtiyaç duyduğu bir şey olan, bir öğrencinin aşı kaydının güncellenmesini sağlayacaktır. Dr.Terez Yonan, California'daki Orange County Çocuk Hastanesi'nden bir ergen tıp uzmanı, öğrencileri HPV aşısı (genellikle Gardasil olarak bilinir) ve menenjit için yeni bir aşı dahil olmak üzere gerekli olmayan aşılar B tipi
Dermatoloji ziyareti
Cildinizde iyi hissetmek, kampüse güvenle adım atmanın anahtarıdır. Üniversiteye giden çocuğunuz akne, egzama, kepek veya kızarıklık gibi cilt sorunları yaşıyorsa, ciltlerini muayene ettirmek ve tedavi için bir plan yapmak için bir dermatolog ile randevu uzak.
(Bununla birlikte, derminize ne olduğunu sormayı unutmayın. yatak böceklerinin belirtileri ve onları nasıl önleyebilirim!)
Görme ve işitme taramaları
Çocuğunuzun, profesörün tahtaya ne yazdığını göremediğini anlaması için ilk dersinde oturmasını beklemeyin.
Yonan, SheKnows'a “Kolej öncesi fizik muayene için geldiğinizde bir görme ve işitme ekranı alabilirsiniz” diyor. "Herhangi bir anormallik varsa, birinci basamak doktorunuz bir optometrist veya bir işitme uzmanı görmenizi tavsiye edebilir."
Çocuğunuz zaten gözlük veya lens takıyorsa, doğru reçeteye ve yedek lens stoğuna sahip olduklarından emin olun.
Diş kontrolü
Kim inci gibi beyazlarla kampüste görünmek istemez ki? Son bir diş hekimi randevusu planlamak, üniversiteye giden öğrencilerin sinir bozucu boşlukları doldurmalarına veya gerekirse yirmilik dişlerini çektirmelerine olanak tanır.
Bu aynı zamanda, diş hekimi ile üniversitedeyken diş aciliyeti yaşamaları durumunda seçeneklerle birlikte alabilecekleri herhangi bir tutucu veya ortodontik tedavi hakkında konuşmak için bir fırsattır.
Daha:Üniversite Öğrencilerinin Seveceği (ve Aslında Hayatlarını İyileştirecek) 10 Hediye
CYBE testi
Brookman, cinsel olarak aktif olan tüm bireylerin, semptomlar yaşamasalar bile yılda en az bir kez CYBE için test edilmesi gerektiğini açıklıyor. Bu randevu aynı zamanda cinsel sağlık ve hastalıkların önlenmesini tartışmak için güvenli bir alan olarak da hizmet edebilir.
Brookman, "Gitmeden önce durumlarını bilmek iyi bir şey ve buna en az bir HIV testi dahildir" diyor. "Bir şey olumluysa, okula gitmeden önce tedavi edebiliriz."
Daha:Üniversite Öğrencileri için Olağanüstü Sosyal Medya Makyajı
jinekolog randevusu
Bir OB-GYN ile konuşmak akıllıcadır, özellikle çocuğunuz cinsel olarak aktifse (veya aktif olmayı planlıyorsa), rahatsız edici semptomları varsa veya adet döngüsüyle ilgili endişeleri varsa.
Genel olarak sağlıklı bireyler için 21 yaşına kadar Pap smear gerekmese de Yonan, üniversite çağındaki kişilerin Lupus, romatoid artrit veya HIV gibi otoimmün hastalık öyküsü, Pap smearlerini genelden daha erken almalıdır. nüfus.
Ruh sağlığı taraması
Üniversiteye geçiş bazen duygusal olarak ezici bir deneyim olabilir. Çocuğunuz endişeli veya depresif hissediyorsa veya dikkat zorluğu belirtileri fark ederseniz, bununla başa çıkmak için üniversiteye gidene kadar beklemeyin.
Yonan, "Birisi sorunlarının veya semptomlarının günlük yaşam yetenekleriyle yeterince şiddetli olduğunu hissediyorsa, bu, sağlayıcınızla görüşülmesi gereken bir şeydir" diyor. "Size terapi için tavsiyelerde bulunabilirler, ancak aynı zamanda belirli semptomlarınız için ilacın yardımcı olup olmayacağını da tartışabilirler."
Veya halihazırda bir antidepresan veya başka bir ilaç kullanıyorlarsa, dönem boyunca yetecek kadar takviyeleri olduğundan emin olmak önemlidir.
Bir tamamlayıcı terapi randevusu
Bir öğrenci zaten bir akıl sağlığı uzmanı görüyorsa, Brookman o noktaya kadar devam etmelerini tavsiye ediyor. üniversiteye gittiklerini ve sonra psikologlarıyla bir tür plan geliştirdiklerinde ne olacağı konusunda uzak.
Bu plan genellikle, mevcut sağlayıcılarıyla haftalık telefon veya görüntülü sohbet terapi seansları ayarlamayı veya kampüste veya yakınında ağ içi yeni bir akıl sağlığı sağlayıcısı bulmayı içerir.
Daha:Üniversite Öğrencinizin İhtiyaç Duyduğu 10 Şık (ve Para Tasarruflu) Yurt Odası Tüyosu
Üniversiteye giden çocuğunun evden taşınması söz konusu olduğunda çok dikkatli olamazsın. Üniversiteye geçiş oldukça tahmin edilemez olsa da, bir öğrencinin sağlığı böyle olmamalıdır.
