Ulusal Spagetti Günü – SheKnows

Jan'ın ne olduğunu biliyor musun? 4 mü? Bugün Ulusal Spagetti Günü, işte bu! Kendinizi lezzetli bir kase makarnayla şımartmak için iyi bir nedene ihtiyacınız varsa, şimdi sizde var. Bu erişte bazlı tatil hakkında bilgi edinmek ve Ulusal Makarna Birliği'nin makarna elçisi şefinden lezzetli bir spagetti tarifi için okumaya devam edin.

İlgili hikaye. Martha Stewart'ın Peynirli Makarna Fırını Aslında Çocuklarınızın Sebzelerini Yemesini Sağlayabilir

Ulusal Spagetti Günü sonunda geldi! Tamam, tamam, bunun geldiğinin farkında olmayabilirsin, ama şimdi olduğuna göre, bu lezzetli yemek gününü öğrenmenin ve büyük bir kase makarna ile kutlamanın zamanı geldi.

Ulusal Spagetti Günü gerçekleri

NS Ulusal Makarna Derneği spagetti'nin Amerika'nın en sevilen makarnası olduğunu ve insanların yüzde 32'sinin onu penne veya fiyonklu makarnadan daha çok sevdiğini buldu. Buna göre yumruk kase2000 yılında ABD marketlerinde 1,3 milyon pound spagetti satıldı. Bu, sıraya dizildiğinde dünyayı dokuz kez turlayacak kadar spagetti paketidir. Ve bu çok fazla karbonhidrat anlamına gelir!

spagetti yemeği

Spagetti lezzetlidir! Bir kavanoz soslu sade bir kase makarnadan biraz daha gösterişli bir şey arıyorsanız, aşağıdakilerden birini deneyebilirsiniz. spagetti tarifleri Ulusal Spagetti Günü şerefine.

• Alla carbonara makarnası: Lezzetli ve zengin bir makarna sosu yapmak için ihtiyacınız olan tek şey biraz peynir, biraz pastırma yağı ve yumurta akı.
• Spagetti kabak tarifi: Spagetti çok güzel ama yeni yılda diyet, bu spagetti alternatifi ile kalori ve karbonhidratı azaltabilirsiniz.
• Spagetti frittata tarifi: Makarnadan frittata yapın! Bu eğlenceli spagetti tarifi ile geleneksel spagetti yemeğinizi karıştırın.
• Spagetti güveci: Spagetti çok makul bir yemeğin temeli olarak hizmet edebilir ve bu spagetti güveç tam da bunu yapar.
• Beyaz peynirli Yunan spagetti: Spagetti'nin bir İtalyan yemeği olduğunu mu düşünüyorsunuz? Tekrar teşekkürler! Geleneksel makarna tabağına bir bükülme koyun.

Spagetti ve ıspanaklı pesto tarifi

Candice Kumai, Ulusal Makarna Birliği'nin (NPA) makarna elçisi şefi, Ulusal Spagetti Günü'nü kutlayabilmeniz için bu muhteşem spagetti ve ıspanaklı pesto tarifini yarattı! Porsiyon başına 325 kalori, 11 gram yağ, 45 gram karbonhidrat, 12 gram protein ve 420 miligram sodyum var - spagetti için fena değil!

8 kişilik

İçindekiler:

• 1 pound pişmemiş spagetti
• 1 (10 ons) paket donmuş ıspanak, çözülmüş ve iyi süzülmüş
• 2 yemek kaşığı bitkisel yağ
• 1/4 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri
• 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
• 2 diş sarımsak
• 1/2 çay kaşığı tuz
• 1/2 çay kaşığı kuru fesleğen
• 2 yemek kaşığı margarin veya tereyağı
• 1/3 su bardağı su
• 4 ons ufalanmış beyaz peynir

Talimatlar:

1. Bir blender veya mutfak robotunda ıspanak, yağ, Parmesan peyniri, maydanoz, fesleğen, sarımsak ve tuzu birleştirin. Bu malzemeleri ince doğranana kadar orta hızda karıştırın.
2. Margarini (veya tereyağını) suda eritin.
3. Blender veya işlemci çalışırken, erimiş margarin karışımını karışana kadar yavaşça dökün.
4. Spagetti makarnasını paket talimatlarına göre hazırlayın. Süzün ve bir kenara koyun.
5. Pesto sosunu makarnayla karıştırın, üstüne beyaz peynir serpin ve servis yapın.

Daha fazla spagetti tarifleri

Spagetti taco tarifi
Beyaz midye soslu spagetti
İncir ve cevizli spagetti