Kadın sağlığı söz konusu olduğunda, Meredith Vieira En acil konulardan bazılarının kolayca tanımlanabilen fiziksel bir hastalık biçimini almadığına hemen dikkat çekiyor.
Fox News'deki durum - yani, ev sahibi Bill O'Reilly'yi cinsel tacizin sayısız örneği için görevden almak. kadın meslektaşlar — emektar gazeteci, kadınların işyerindeki zorlukları ön plana çıkardı diyor.
“Kadınların işyerinde maruz kaldığı ve maruz kalmaya devam ettiği baskılar, ruhlarına ve ruh sağlıklarına çok zarar verebilir ve her türlü stresi tetikleyebilir” diyor. O bilir.
İşyerinde tacizin etkilerine gelince, stres belirtiler farkedilmeme eğilimindedir çünkü bunlar açıkça görülebilen fiziksel bir hastalık değildir.
Daha: 17 Yıl Sonra Bugün Kolonoskopi, Katie Couric Hala Gösterimlere İlham Veriyor
Vieira, "Kadınlar başkalarının sorunlarını üstlenme eğilimindedir ve kendi sorunlarıyla ilgilenmek ve kendi sağlıklarıyla ilgilenmek için yeterli zaman ayırmazlar" diyor. "Her zaman 'Bunu çocuklarım, kocam veya ailem için yapmalıyım' diye düşünüyorsunuz - ve bence bizim de önemli olduğumuzu hatırlamanın önemli olduğunu düşünüyorum."
Üreme hakları da Vieira'nın "her gün aşırı derecede" endişe duyduğu bir konu.
Vieira için bir diğer önemli sağlık sorunu, bakıcılar başkalarına yardım sağlamaya devam etmek için ihtiyaç duydukları desteğe erişebilirler. Geçen hafta, Empire State Binası'nın çalışmalarını kutlamak için sarı ve turuncu yaktı. Proje Sunshine, tıbbi zorluklarla yaşayan çocuklara ve ailelere ücretsiz eğitim, eğlence ve sosyal programlar sağlayan kar amacı gütmeyen bir kuruluş.
Daha: 40 Yıldır Başkalarına Bakmak Komadan Kurtulmamı Sağladı
"Ailemizde hastalık olduğu için [Project Sunshine'ın misyonuna] duyarlıyım ve örgütün ne yaptığını gördüm - kelimenin tam anlamıyla 15.000 tamamen bu çocuklara ve ailelerine neşe getirmek ve yalnız olmadıklarını bilmelerini sağlamak ve onlara orada bir umut olduğunu göstermek için çalışan gönüllüler ”dedi. ekler.
Vieira, Project Sunshine'ın yaptığı işi takdir ettiğini söylüyor çünkü “hastalığı bütünsel bir anlamda görüyorlar – hasta olan sadece çocuk değil; tüm aileyi etkiler.” Kocasının multipl sklerozu olan kendi ailesinde bunu ilk elden yaşadı.
“Bu bir aile meselesi” diye belirtiyor. "Herkes öyle ya da böyle hissediyor."
Vieira, bakıcıların zihinsel sağlığının da genellikle göz ardı edildiğini söylüyor. Sevilen birinin hastalığıyla uğraşmanın baskılarına ek olarak, “suçluluk, tecrit, yalnızlık, korku” da var.
Vieira, "Hasta olan kişinin amigo kızı olmalısınız ve aynı zamanda buna biraz da ihtiyacınız var, bu nedenle bakıcıları hesaba katmak gerçekten önemli" diyor.
Bakıcılara tavsiyesi: “Yardım için ulaşın.” Kendinizi izole hissettiğinizde, içgüdünüzün “çömelmek” olduğunu, çünkü ailenizin veya arkadaşlarınızın arasına karışmak istemediğinizi açıklıyor. Ama onun deneyimine göre, aslında yardım etmek istiyorlar, ancak bunu başlatmak için ne söyleyeceklerini veya yapacaklarını bilemeyebilirler.
Vieira, “Birinin omzuna, gelip yardım edecek birine ihtiyacınız olduğunu kabul edin” diyor. “Bütün bunları kendi başınıza üstlenmeyin çünkü sizi zayıflatabilir ve eğer zayıflarsanız hiçbir şey işe yaramaz.”
Daha: Bakıcılar Neden Öz Bakımı Unutmamalı?
Kişisel bakım şekliniz bir kanepe ve bir Netflix alemini içeriyorsa, Vieira'nın bir tavsiyesi var: Ateşli Kızlar Aranıyor: Açık, porno endüstrisindeki kadınlar hakkında Netflix tarafından üretilen ve “çok, çok güçlendirici” olarak adlandırdığı altı bölümlük bir dizi.
