Termoslar gerçekten okula öğle yemeği göndermenin çok kullanışlı bir yolu. Sıcak yiyecekleri sıcak ve soğuk yiyecekleri soğuk tutarlar, yemesi kolaydır ve genellikle kullanışlı küçük bir fincanla gelirler (Tamam, yani şişelenmiş su ve meyve suyu kutularının ortaya çıkmasıyla, o fincan şu anda çoğunlukla işe yaramaz, ancak anne ya da baba bir paket almayı unutursa oradadır. İçmek).
Ancak termoslar çorbadan çok daha fazlasını taşıyabilir, bu nedenle her yaştan çocuklar (ve sizin için de ebeveyn üniteleri) için bu eğlenceli fikirlerden biriyle yaratıcı olun.
Profesyonel ipucu: Sıcak yiyecekler için termosun içine kaynar su dökün, 10 dakika bekletin, ardından suyu boşaltın ve doldurun. Bu, yiyecekleri daha uzun süre sıcak tutacaktır. Soğuk yiyecekler için kabı buzlu suyla doldurun ve boşaltmadan ve doldurmadan önce yaklaşık 10 dakika bekletin.
Daha: Okula dönüş öğle yemeği fikirleri: Çok şirin bento kutusu yemekleri
1. Makarna salatası
Makarna salataları, beslenme çantasında birkaç saat sonra aşınma için daha kötü olmadan bir termos içinde güzel ve soğuk kalacaktır.
2. Acı biber
Ekşi krema, rendelenmiş peynir, soğan, Fritos ve daha fazla veya bir tarafı mısır ekmeği gibi çocuğunuzun en sevdiği biber soslarını eklemeyi unutmayın.
3. Tavuk ile kalan brokoli-pirinç güveç
Dün geceki garnitür, kuşbaşı veya kıyılmış tavuk ilavesiyle bugünün ana yemeği oluyor.
4. Nihai cips
Bir termosu taco eti, kızartılmış fasulye ve peynirle doldurun. Bir başkasını rendelenmiş marul, domates, ekşi krema ve salsa karışımıyla doldurun. Cipslerin bir tarafını ve her birinin birazını cipslerin üzerine yaymak için kullanmaları için bir kaşık veya çatal gönderin.
5. Lazanya
"Ne?" diyorsun. "Bir termostan lazanyayı nasıl yiyebilirim?" Sabah ısıttığınızda, kaşıkla yemeden önce ısırık büyüklüğünde parçalar halinde kesin. Harika tadı için lazanya gibi görünmek zorunda değil.
Daha: Paketleyebileceğiniz kafeterya yemek tüyoları
6. Biber tepesinde pişmiş patates
Fırınlanmış bir patatesi parçalayın ve biber ve peynirle termosa atın (belki onları seven çocuklar için biraz soğan). Yemek için çatal koymayı unutmayın.
7. Sinsi sebzeler ve tofu mac ve peynir
Hazırlanmış dondurulmuş karışık sebzeleri ve küçük doğranmış tofuyu biraz mac ve peynirin içine atın. Ekstra vitaminler ve protein ve belki de çocuğunuzun içindeki “Bunu sevmiyorum” fedaisini gizlice geçmeyi başarabilirler.
8. Köfte çeşitleri
Köfte, sos ve peyniri termosa koyun ve önceden kesilmiş bir rulo ile gönderin. Okulda, köfteleri denizaltının üzerine kaşıkla koyabilir ve tadını çıkarabilirler - ıslak ekmek yok!
9. Tay dili
İster kendin yap, ister bir gece önceden paket sipariş et, pad thai hem sıcak hem de soğuktur ve fıstık sosu onu çocuklara uygun, gençlere uygun ve yetişkinlere uygun hale getirir.
10. lezzetli yulaf ezmesi
Hazırlanmış yulaf ezmesini pastırma, peynir, doğranmış domates ve frenk soğanı ile karıştırın. Ama önce çocuğunuzu uyarın, çünkü tatlı bir şey beklemekten ve bambaşka bir tatla karşılaşmaktan daha endişe verici bir şey olamaz.
11. Kolay (daha sağlıklı) termos ramen
Biraz balık soslu tavuk, sığır eti veya sebze suyunda ramen erişte kaynatın. Paketin pişme süresinin bitiminden yaklaşık iki dakika sonra çocuğunuzun en sevdiği dondurulmuş sebzeleri ekleyin, bir dakika pişirin ve çekin. Erişte ve sebzeler öğle yemeğine kadar yumuşamaya devam edecek. İsterseniz biraz tavuk, domuz eti veya sığır eti atabilir ve termos içine dökebilirsiniz.
Daha: Evde ton balığı ve avokado suşi rulosu nasıl yapılır
12. Yapısız suşi
Doğranmış taklit yengeç, suşi pirinci, salatalık ve susam tohumlarını karıştırın. İstenirse, avokado parçalarının üzerine limon suyu sıkın ve karıştırın (veya çocuğunuz kahverengi avokado sevmeyen ise dışarıda bırakın). Turşu zencefil, wasabi ve paket servisten arta kalan bir paket soya sosuyla gönder.
