Gece boyunca uyuyabilecek duruma geldikten sonra bile, küçük çocuklar Geceleri hemşireye uyanma alışkanlığı kazanabilir. Tahmin edeceğiniz gibi bu, değer verdikleri anneler için zor olabilir, bu yüzden geceleri idare etmek sütten kesme birçoğunun hedefidir.
gece sütten kesme 101
Fotoğraf kredisi: Ghislain ve Marie David de Lossy/Vetta/Getty Images
Bebeğiniz olduğunda uyumak değerli bir metadır. Daha büyük bir bebeğiniz veya yeni yürümeye başlayan bir bebeğiniz varsa, daha da ulaşılmaz görünebilir. Emzirmeden sekiz saat veya daha fazla dayanabilen, ancak geceleri uyanmaya devam eden emzirmek. Burası gece sütten kesme içeri gelir. Tamamen sütten kesmekle ilgilenmiyorsunuz - sadece gece boyunca.
İkiniz de hazır olduğunuzda
Aklınızda bulundurmanız gereken ilk şey, her çocuğun aynı zaman diliminde gece boyunca uyumaya hazır olmadığıdır. Bu, ilk çocuğunuz 3 aylıkken gece boyunca uyumuş olsa bile, bu, bir sonraki çocuğunuzun da aynı şeyi yapmaya hazır olacağı anlamına gelmez.
Bununla birlikte, ilk yılın sonunda, çoğu (çoğu değilse de) bebek, gece beslenmesini geride bırakmaya hazırdır ve o zamana kadar çoğu anne, onlar için gerçekten hazırdır. Bir çocuk annesi Tiffany, "Bu kadar hazır olma noktasına geliyorum ama Sage'in bunu iyi karşılamayacağını ve muhtemelen geri döneceğimi hissediyorum" diyor. “Bazen meme ucunu sıkmak, dişler ve tırnaklarla işkence gibi geliyor. Eninde sonunda kendi kendine olacağını bildiğim bütün bir geceyi tekrar uyuyarak geçirmek umurumda değil, ama emziriyor gibi görünüyor daha fazla son zamanlarda geceleri.”
Başarı için adımlar
Annelerin gece sütten kesmek için kullandığı birkaç strateji vardır. Genellikle başarılı olan bir yöntem, çocuğunuzu öyle ustaca bir programa koymaktır ki, aynı programda olduklarının farkında bile olmazlar. İki çocuk annesi Emily bize, “Hemşire için uyanacağını bilmeden önce odasına girmek için kendime alarm kurdum” diyor. "Eskiden her üç saatte bir saat gibi ağlardı, bu yüzden onu gerçekten rutin bir uyanma rutininde olmanın yumruğuna döverdim. Sonra yaklaşık bir hafta boyunca her gün beslemeleri daha kısa ve daha kısa kestim. Sonra beslemelerden birini birer birer ortadan kaldırırdım. Sonunda içeri girmeyi bıraktım ve bunun için ağlamayı bıraktı. Düşündüğümden çok daha kolay oldu.”
Diğer anneler, küçük çocuğunuza geceleri göğüslerinizin gittiğini söylediğiniz “hemşireler uyu” yöntemini kullanır. gibi kitaplar Güneş Parladığında Hemşireler çocuğunuzun ayarı daha iyi yapmasına gerçekten yardımcı olabilir. Bununla birlikte, yine de zor bir geçiş olabilir ve konuştuğumuz anneler, başarı için gerçekten zemininizi tutmanız gerektiğini söylüyor.
Bir çocuk annesi Brittany, "Ella'yı 19 aylıkken gece sütten kestim" diye paylaşıyor, gece sütten kesilmesinin birkaç nedeni var. "Gerçekten deniyordu. İlk hafta yatağın başında durup ağlardı. Haziran ayında erkek kardeşi nedeniyle onunla kaldık ve yakında diş tedavisi vardı. Onu tam olarak kavraması yaklaşık iki tam hafta sürdü.”
Diğer stratejiler
Ayrıca küçük çocuğunuza gün içinde, özellikle de öncesinde mümkün olduğunca çok emzirmek isteyeceksiniz. yatma zamanı, çünkü gün içinde iyi bakamayacak kadar dikkatleri dağılırsa, bunu telafi etmeye çalışabilirler. geceleyin. Ayrıca, çocuğunuz hastalanırsa veya seyahat ederseniz, geceleri emzirmeme kuralından istisnalar yapmanız gerekebilir. Dr. Jay Gordon'un gerçekten derinlemesine bir yöntemi var. nazik gece sütten kesme birçok ebeveynin son derece değerli bulduğunu - eğer ilgileniyorsanız kontrol edin.
Ve hepsinden önemlisi, gece sütten kesmeye başladığınızda, bebeğinizin geceleri emzirmeyi bırakmaya pek hazır olmayabileceğini veya sizin de olmayabileceğinizi unutmayın - ve sorun değil. İki çocuk annesi Kelly, “O daha gençken, 12 ila 15 aylıkken denedik, şanssızdı” diye hatırlıyor. Çocuğunuz bununla iyi başa çıkamıyorsa, birkaç ay sonra tekrar denemeyi düşünebilirsiniz. Teksaslı Parker da benzer bir deneyim yaşadı. “İlk denediğimizde başarısız oldu ve pes ettim çünkü bir haftadan fazla denedikten sonra saatlerce ağladı ve ağladı” diye hatırlıyor. "Muhtemelen altı ay sonra tekrar denedik ve bir cazibe gibi çalıştı."
Çocuğunuz her zaman geceleri uyanacak gibi görünse de hemşire, kesinlikle yapmaz. Gece sütten kesmeyi deneyin ve şu anda işe yaramazsa daha sonra tekrar deneyin.
Emzirme hakkında daha fazlası
Neden yürümeye başlayan çocuğunuzu emzirmelisiniz?
Tam süreli emzirme gerçekten ne anlama geliyor?
Babalar emzirmek için tamamen çıplak
