Acı, liseye başladığım sıralarda başladı. İngilizce dersinde oturur, Shakespeare'i analiz etmeye konsantre olmaya çalışırdım ama mesanemdeki sürekli ağrı ve dolgunluk yüzünden odaklanamıyordum. kullandıktan sonra bile banyoküçük bir rahatsızlıktan keskin, dayanılmaz bir acıya kadar değişen bu his kaldı.
Etkileyen bir bozukluk olan interstisyel sistitten muzdarip olduğumu keşfetmem 15 yıl sürdü. sadece ABD'de 12 milyona kadar insan, yaklaşık yüzde 66'sı kadındır - bu, bu ülkedeki tüm kadınların yüzde 3 ila 6'sının ağrılı mesane sendromu veya mesane ağrısı sendromu olarak da bilinen bu durumdan muzdarip olduğu anlamına gelir.
İnterstisyel sistiti hiç duymadıysanız, şaşırmadım. Birçok ürolog (ve deneyimlerime göre, özellikle erkek doktorlar), bu semptomları olan hastaları reddederek veya yanlış teşhis ederek varlığını tartışmaya devam ediyor.
Daha:İrritabl Mesaneyi Yönetmek için 3 İpucu
İlk başta, birinci basamak doktorum bana antibiyotik gerektiren sık idrar yolu enfeksiyonları teşhisi koydu, ancak enfeksiyonlar temizlendikten sonra bile semptomlar devam etti.
60'lı yaşlarında bir adam olan ilk üroloğum çeşitli küçük düşürücü ve acı verici teşhis testleri yaptı, "Sende bir mesane var. yaşlı adam." Garip ve ürkütücü bir acıdan acı çeken 15 yaşındaki bir kız olarak duymak acımasız ve yıkıcı bir yorumdu. Ağrı. Aşırı aktif mesane sendromu için ilaç yazıldım ve yoluma gönderildim. İlaç semptomlarımı etkilemedi.
Bu duyarsız uzmanlar ve belirsiz teşhisler döngüsü on yıldan fazla bir süre devam etti. Araştırmamı yapıp interstisyel sistit olasılığını gündeme getirdiğimde bile doktorlar ya bana gerçek bir durum değildi ya da sadece anksiyete bozukluğumun bir parçasıydı ve esasen hepsi benim içimdeydi. kafa.
Aslında, 1984 yılına kadar IC, Nadir bir psikosomatik bozukluk olarak kabul edilir Amerika İnterstisyel Sistit Derneği'nin kurucusu ve fahri başkanı Vicki Ratner'a göre menopoz sonrası kadınlarda. Neyse ki, IC artık her yaştan erkek ve kadını etkileyen bir durum olarak kabul ediliyor ve psikiyatrik bir bozukluk değil, dedi.
Semptomlarımı kendi başıma ve bilişsel davranışçı terapi ile yönetmeye çalıştım, ancak tuvalete gitme kaygısı geliştirdiğimde işler daha da kötüleşti.
Daha:Sizin 'Peehavior'unuz nedir? Mesane Sağlığını Açıkça Tartışma Zamanı
Banyo ile ilgili kaygı hayatımı ele geçirdi. Evden çıkmadan hemen önce tuvalete gitmeye özen gösteriyorum. Gideceğim yere vardığımda ve ayrılmadan hemen önce tekrar giderim. Araba gezileri, uçuşlar, sinema salonları, konserler ve tuvaletin olmadığı her yerde endişelenirim. hemen erişilebilir veya tuvalete gitmenin olayı bozacağı veya bulunduğum insanları rahatsız edeceği yerler ile birlikte.
Gerektiğinde tuvalete gidemeyeceğim korkusuyla etkinliklerden kaçındım ve planları iptal ettim. Kendimi tuvalete gidemediğim bir durumda bulduğumda, kapana kısılmış ve korkmuş hissediyorum ve tek düşünebildiğim ne zaman tekrar gidebileceğim. Bu da odaklanmamı mesaneme getiriyor ve bu da sadece gitme isteğimi artırıyor.
Her 1-2 saatte bir tuvalete giderim ve buna gece boyunca uykumu bölerim. Yine de ne kadar sık gidersem gideyim, ağrı devam ediyor, nadiren azalıyor ya da geçiyor, sadece mesanemi boşaltarak ya da Azo gibi reçetesiz ilaçları alarak geçici olarak hafifliyor.
Mayıs 2016'ya kadar ilk kadın ürojinekologumu gördüğümde nihayet doğru teşhis konmamıştı. Mesanemde ağrıya neden olan kronik inflamasyon ve ayrıca sinir hassasiyetini artıran azalmış mesane astarı var. Gerçek bir teşhis ile gerçek bir durum ve FDA onaylı tedaviler.
Sonunda teşhisimi koymuş olsam da mücadelem bitmedi. var IC için tedavi yok. Mevcut tedavilerin birçok yan etkisi vardır ve hangisinin yardımcı olacağını bulmak için çok fazla deneme yanılma vardır.
Daha:Anlaşıldı, Karın Hipopresif Tekniği Mesane Sızıntılarını Durdurmuyor
bir çift FDA onaylı tedaviler özellikle bozukluk için. Birçokları reçeteli alerji ilaçları ve durumun etiket dışı tedavisi için antidepresanlar. İlaçların doğrudan mesaneme verildiği altı haftalık bir ofis içi mesane instilasyonu aldım. Ayrıca 12 haftalık pelvik taban fizik tedavisine katıldım, burada kaslarımı gevşetmek için masaj terapisi aldım, esneme hareketleri öğrendim. bacaklarımdaki ve midemdeki gerilimi azalttı ve dürtülerimi ve bunlarla birlikte gelen kaygıyı yönetmek için yeni teknikler keşfettim.
Bu görünmez sakatlıkla yaşamak zor ve hayatımdaki insanların anlaması zor oldu. Bütün gün işemek zorundaymış gibi hissetmek ve bir ağrıya eşit veya ondan daha kötü kronik bir ağrı ile mücadele etmek nasıl bir şey? İYE.
Mesane ağrısı hakkında konuşmak garip olabilir, çünkü idrar sorunlarıyla ilgili konuşmalar genellikle nahoş olarak kabul edilir. Ancak acımızı ne kadar gizler ve tartışmaktan kaçınırsak, onu teşhis etme ve tedavi etme konusunda o kadar az farkındalık olacaktır.
Destekleyici olan ve sürekli tuvalet ziyaretlerimi yargılamayan arkadaşlarımın ve ailemin yanında olmak bana yardımcı oluyor. Ayrıca ağrıyı hafifletmeye ve dikkatimi dağıtmaya yardımcı olacak davranış değişiklikleri, esneme hareketleri, meditasyon ve nefes egzersizleri buldum. Kaydettiğim ilerlemeden memnunum, ancak eğlenceli hafta sonu gezilerimi umumi tuvaletlere yakınlığa göre planlamak zorunda olmadığım bir günü sabırsızlıkla bekliyorum.
Bu makalenin bir sürümü ilk olarak Aralık 2016'da yayınlandı.
