Teknoloji bizi milyonlarca şekilde kutsadı ama aynı zamanda bir ton lanetledi. Bilgisayarlarımıza, telefonlarımıza ve iPad'lerimize kambur olarak harcadığımız her zaman, omuzlarımızda ve sırtımızda teknik boyun ve korkunç ağrılar bıraktı. Emin olmak, sırt ağrısı yeni bir şey değil, ancak internetin doğuşu işleri tamamen yeni bir düzeye taşıdı.
Bu yüzden sağlam bir sırt masaj günümüzde çok gerekli. Hiç alışveriş merkezinde bir Brookstone mağazasına rastladınız ve o masaj koltuklarından birine oturdunuz mu? Cennet. Ama oldukça pahalılar - profesyonel masajlar sunan kaplıcalar gibi.
İnternetin kurtarmaya geldiği yer burasıdır. Acı çekmemizin tek nedeni bu, bu yüzden sırt rahatsızlıklarından kurtulmamıza yardım edebilir, değil mi? Amazon'u, hepsinin çok iyi değerlendirmeleri olan, uygun maliyetli, evde sırt masajı yapanlar için araştırdık, böylece hepimiz sonunda biraz rahatlayabiliriz.
Daha: Meditasyonun Hayatlarını Nasıl Değiştirdiğine Dair 9 Kadın
Yeni bir sırt masajı için pazardaysanız - ister ağrıyı gidermek ister rahatlamayı teşvik etmek için - gerçek müşterilerin yemin ettiği en iyi ürünlerden bazılarını topladık.
1. Physix Gear Sport premium masaj topları
Bu dayanıklı basınç noktası masaj topları sırtınızdaki bükülmeleri çözebilir, ancak ayaklar, hamstringler, dörtlüler, pektoral, pazı ve trisepslerde de kullanılabilirler. Ve 838 incelemeden Amazon'da sağlam bir 4.8 yıldıza sahipler. (Amazon, 7 dolar)
İncelemeyi vurgulayın: "Yıllarca tenis topu kullandıktan sonra, delicesine gergin kaslarım ve inatçı sırt ağrımla başa çıkmak için sonunda doğru ekipmanı buldum. Bu topları en derin baskı için yerde yatarken kullanıyorum.” — Dürüst Yorumcu
2. Shiatsu boyun ve sırt masajı
Bu ürün Amazon'da en çok satan 1 numaradır ve ideal olarak arabada boynunuza masaj yapmak için kullanılır. Yine de, bu cihaz vücudun herhangi bir yerinde kullanılabilir ve taşınabilir olacak kadar küçük ve hafiftir. (Amazon, 29 $)
İncelemeyi vurgulayın: "Bayıldım! ben bir saniye satın almak zorunda kaldı bu yüzden kocam ve ben bir tanesi için kavga etmedik. Mükemmel!" — Amazon Müşterisi
3. Thera Kamışı masajı
Bu ürün aynı zamanda 1 numaralı en çok satandır. NS Thera Kamışı masajı Kendi sırtınıza ve boynunuza masaj yapmanızı sağlamak için stratejik olarak yerleştirilmiş çıkıntılara ve top uçlarına sahiptir. (Amazon, 30 dolar)
İncelemeyi vurgulayın: “Kocamın her zaman sırt ağrıları vardı ve yere yatardı ve ağrıyan noktalara çok fazla baskı yapmak için sırt üstü durmamı isterdi. … Kocam bunu bir Noel hediyesi olarak aldı ve çok mutlu oldu! Bu aracı kullanarak aslında doğru noktaya çok fazla baskı uygulayabileceğini söylüyor. Onu SEVİYOR ve sırt ağrısı çeken herkesin yapması gerektiğine inandığını söyledi. bunlardan birine sahip ol” — Amazon Müşterisi
4. Shiatsu sırt masajı
Bu sırt masajı dört çift yönlü basınç düğümü ile çok işlevli (boyun, üst sırt, alt sırt veya karın). Isıtmalı masaj sunar ve kol halkaları, aşağı bastırarak veya hafifleterek basıncı yoğunlaştırmanıza olanak tanır. (Amazon, 40 dolar)
İncelemeyi vurgulayın: “Bunu her sabah bel ağrısı nedeniyle kullanıyorum. Güne onsuz başlayamam. Çok güçlüdür ve ısı çok yardımcı oluyor. Ayağa kalkıp yürüyebilmek için düğümleri çalıştırır ve kasları gevşetir. Bunu şiddetle tavsiye ederim.” - MssWho
Sonraki: Müşterilerin hayran olduğu 4 sırt masajı daha
Orijinal olarak Şubat 2016'da yayınlandı. Temmuz 2017'de güncellendi.
