Karnabahar trendi güçleniyor, karbonhidrat yüklü her şey herkesin yeni favori sebzesi ile yeniden yapılıyor. Şaşırtıcı bir şekilde, “karnabahar görülmeli, yenmemeli” kampına gönül vermiş biri olarak, bu sağlıklı alternatiflerin oldukça lezzetli göründüğünü söylemeliyim.
Tariflerde karbonhidratları karnabaharla değiştirmek, çok sayıda dönüşüm ve sihir içeren göz korkutucu bir görev gibi görünebilir, ancak aslında gerçekten kolaydır. Ayrıca, kendinizi kötü hissetmeden yapışkan, erimiş ızgara peynirli sandviçleri yiyebilirsiniz. Kazanan.
Hayatınıza daha fazla karnabahar eklemenin dört süper basit yolu için videoyu izleyin. Ve gerçekten bu karnabahar kervanına atlamak istiyorsanız, aşağıdaki beş lezzetli tarife dalın.
1. Karnabahar her şey simit
O sabah simit daha sağlıklı oldu. Bol miktarda krem peynirle doldurun, çünkü yolunuza çıkan fazladan kalori var. (İşler böyle değil mi?)
2. Peynirli pizza aromalı karnabahar ekmek çubukları
Bahse girerim kimse olduğundan şüphelenmez Karnıbahar tüm o muhteşem peynirin altında.
3. Karnabahar ekmeği ile ızgara peynirli sandviçler
Dürüst olmak gerekirse, bana bir ızgara peynir kartonla ve muhtemelen yerdim, ama bu karnabahar ekmeğinin yarı kötü görünmediğini kabul edeceğim.
4. Karnabahar Crust Pizza
biliyorum Pizza saflar inat edecek, ama bunun lezzetli bir turta gibi göründüğünü kabul etmelisiniz.
5. Karnabahar burger çörekler
Burger çörekler glutensiz kalabalık için. Ayrıca, büyük, sulu burgerinizi çevreleyen bazı sebzelerin zararı olmaz.
Daha fazla karnabahar tarifleri
Karnabahar kremalı risotto, glütensiz rahat besindir
Karnabahar beyaz köfte ve baharatlı harissa domatesli kabak erişte
Soğuk yoğurt daldırma soslu baharatlı Sriracha fırında karnabahar
