พิษแตนมาที่บาร์น้ำผลไม้ใกล้คุณ – SheKnows

instagram viewer

โดยปกติแล้ว Hornets จะไม่ต้อนรับเพื่อนฝูงในระยะยาว แต่ต้องขอบคุณอาหารเสริมสำหรับการออกกำลังกายชนิดใหม่ที่ทำจากพิษของ Hornet ในไม่ช้านี้ เหล็กในตัวเล็ก ๆ อาจเป็นที่รู้จักในฐานะเพื่อนที่ดีที่สุดของนักวิ่ง

สิ่งที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณปรารถนาให้คุณ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สิ่งที่เทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณอยากให้คุณรู้เกี่ยวกับ ฟิตเนส
บาร์น้ำผลไม้
เครดิตภาพ: John Wang/iStock/360/Getty Images

Marathoner Naoko Takahashi ได้รับความสนใจจากนานาชาติเป็นครั้งแรกเมื่อเธอใช้มันเพื่อคว้าเหรียญทองในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ซิดนีย์และจากนั้นก็ทำลายสถิติโลกหลายรายการ เธอจดจ่ออยู่กับความสามารถด้านกีฬาอันน่าทึ่งของเธอ ส่วนหนึ่งไม่ใช่เพราะถูกผึ้งไล่ แต่โดยการดื่มน้ำผลไม้ของพวกมัน และตอนนี้แนวคิดในการใช้พิษของแตนก็กำลังได้รับความสนใจในหมู่นักกีฬาสันทนาการและนักรบสุดสัปดาห์ด้วย

แต่ไม่ต้องกังวล ไม่มีอาการแสบที่เกี่ยวข้อง เครื่องดื่ม “แตนอาเจียน” ทำจากส่วนผสมของกรดอะมิโนที่แยกได้จากน้ำลายแตน จากนั้นจึงนำมาบดเป็นผงและบรรจุเพื่อให้นักกีฬาสามารถเทลงในเครื่องดื่มประจำการแข่งขันที่ชื่นชอบและดื่มได้ นักวิ่งให้คำวิจารณ์ที่ดี โดยบอกว่ามันให้พลังงานทันทีและเพิ่มพลังกล้ามเนื้อได้ดีกว่าเครื่องดื่มให้พลังงานแบบดั้งเดิมมาก

click fraud protection

นักวิ่งอัลตร้ารันเนอร์ ชาร์ลี นอร์ตัน เขียน ที่ดื่ม น้ำแตนซึ่งเป็นรูปแบบสังเคราะห์ของพิษ ช่วยให้เขาผ่านการแข่งขันตลอด 24 ชั่วโมงโดยรู้สึกว่า “ร่างกายทรุดโทรม แต่มีสมาธิอย่างประหลาด” และภายในเวลาที่กำหนดในการจบการแข่งขัน

มีวิทยาศาสตร์สนับสนุนแนวคิดที่แปลกประหลาดนี้ (ใครเป็นคนคิดเรื่องดื่มพิษแตนล่ะ?) นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่น รายงาน ใน วารสารภาษาญี่ปุ่นด้านสมรรถภาพทางกายและเวชศาสตร์การกีฬา พวกเขาทดสอบนักกีฬาด้วยส่วนผสมของเวสโปอะมิโนแอซิด (VAAM) และพบว่าน้ำลายแตนให้ การเพิ่มประสิทธิภาพที่วัดได้ เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมและกลุ่มที่ได้รับส่วนผสมของอะมิโน กรด นักกีฬารายงานว่ารู้สึกว่าสามารถเดินทางต่อไปได้ยาวนานขึ้นและเมื่อยล้าน้อยลงและเจ็บน้อยลงหลังจากนั้น

นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าเป็นเพราะพิษช่วยเผาผลาญไขมันให้เป็นเชื้อเพลิง ทำให้เป็นแหล่งเชื้อเพลิงที่ออกฤทธิ์ยาวนานและเสถียรกว่าไกลโคเจน ซึ่งเป็นแหล่งที่ร่างกายต้องการ นอกจากนี้ พิษยังช่วยหลีกเลี่ยงก้อนน้ำตาลโดยควบคุมกลูโคสและบรรเทาอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ และป้องกันอาการปวดโดยการลดระดับแลคเตทในเลือด ไม่มีรายงานผลข้างเคียงและนักวิทยาศาสตร์ไม่ได้กล่าวถึงว่าจะปลอดภัยสำหรับผู้ที่แพ้เหล็กไนหรือไม่

ในโลกการแข่งขันของเรา แม้แต่ผู้คน วิ่ง 5K ในพื้นที่กำลังมองหาความได้เปรียบ และหากแมลงสามารถช่วยพวกมันปรับปรุงประสิทธิภาพได้ ก็ยิ่งดีขึ้นมาก ใครจะไม่อยากใส่ Kanye ไว้ในหูฟังของคุณและไปได้เร็วขึ้น ดีขึ้น นานขึ้น แข็งแกร่งขึ้นในชีวิตจริง?

ข่าวสุขภาพเพิ่มเติม

เรียน Jimmy Kimmel: ไม่ใช่ทุกคนที่โง่เขลา
มา 'มาหาพระเยซู' เกี่ยวกับกาแฟกันเถอะ
การทำให้ผอมบางนั้นแย่พอ ๆ กับการทำให้อ้วนหรือไม่?