5 อาหารกลางวันเพื่อสุขภาพที่โรงเรียนที่คุณเตรียมได้ในคืนก่อนหน้า – SheKnows

instagram viewer

ในบ้านของเรา เรากำลังเตรียมพร้อมสำหรับฤดูกาลเปิดเทอม เพราะฉันแน่ใจว่าคุณเองก็เช่นกัน! แม้ว่าตารางงานที่ผ่อนคลายจะเป็นเรื่องสนุกสำหรับฤดูร้อน แต่ก็มีบางอย่างเกี่ยวกับการกลับไปทำกิจวัตรประจำวันและจัดระเบียบความต้องการในแต่ละวันที่กระตุ้นฉัน ดังนั้นฉันจึงได้รวบรวมอาหารกลางวันไปกลับโรงเรียนที่ง่ายและสนุกห้ามื้อซึ่งสามารถทำได้ล่วงหน้าจริงๆ

สิ่งนี้หมายความว่า? คุณทำอาหารกลางวันในตอนกลางคืน เก็บไว้ในตู้เย็น และใส่ลงในเป้ในเช้าวันรุ่งขึ้น ตอนเช้าของโรงเรียนจะวุ่นวายพอสมควร ตัวเลือกอาหารกลางวันเหล่านี้ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นมาก! โดยรวมถึงตัวเลือกที่มีประโยชน์และสนุกสนาน เช่น องุ่น เนยถั่ว และ Horizon Organic® นม คุณจะรู้สึกดีที่ได้ส่งลูกๆ ของคุณออกไปด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่จะช่วยให้ลูกกินได้ทั้งวัน ผสมผสาน สนุกสนาน และสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กๆ ตื่นเต้นกับสิ่งที่อยู่ในกล่องอาหารกลางวันด้วยอาหารกลางวันง่ายๆ ห้ามื้อนี้

มื้อเที่ยง #1

อาหารกลางวันที่โรงเรียน
อาหารกลางวัน-คุณสมบัติ
  • แซนวิชไก่งวง
  • ฮอไรซอนออร์แกนิกโคลบี้ชีสสติ๊ก
  • เชอร์รี่
  • เบบี้แครอท
  • สลัด
  • ไร่สำหรับจิ้มแครอทและน้ำสลัด
  • Horizon Organic Low Fat Chocolate Milk Box

มื้อเที่ยง #2

แฮมแผ่น
  • แฮม
  • ฮอไรซอน ออร์แกนิค เชดด้าชีสสไลซ์
  • click fraud protection
  • ฮอไรซอน สตรอเบอร์รี่ ซุปเปอร์ สควีซTM กระเป๋า
  • แครกเกอร์ขนมขบเคี้ยว Horizon Cheddar
  • โยเกิร์ต
  • มะเขือเทศเชอรี่
  • น้ำ

มื้อเที่ยง #3

อาหารกลางวันที่โรงเรียน
  • เบเกิลกับครีมชีส
  • องุ่น
  • Horizon Honey Snack Grahams
  • แอปเปิ้ล
  • เนยถั่วสำหรับจิ้มแอปเปิ้ล
  • Horizon Organic Low Fat Strawberry Milk Box

มื้อเที่ยง #4

พิซซ่า
  • ชิ้นพิซซ่าโฮมเมดที่เหลือ
  • สลัด
  • เพรทเซิล
  • ไร่สำหรับทำน้ำสลัด
  • แตงโม
  • Horizon Organic Low Fat Chocolate Milk Box

มื้อเที่ยง #5

แป้งตอร์ติญ่าห่อเนื้อไก่งวงอบ
  • Tortilla ห่อด้วยไก่งวง
  • เบบี้แครอท
  • ผักชีฝรั่ง
  • เนยถั่วสำหรับจิ้มขึ้นฉ่ายฝรั่ง
  • ฮอไรซอน ออร์แกนิค มอสซาเรลล่าชีสสติ๊ก
  • Horizon Organic Cheddar แซนวิชแครกเกอร์
  • สตรอเบอร์รี่
  • Horizon กล่องนมไขมันต่ำอินทรีย์

ตัวเลือกอาหารกลางวันเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับอายุและความต้องการทางโภชนาการของเด็กที่คุณต้องการจัดกระเป๋า หากต้องการดูอาหารว่างกล่องอาหารกลางวันแสนสะดวกจาก Horizon เพิ่มเติม โปรดไปที่เว็บไซต์ของพวกเขาที่นี่

การเปิดเผยข้อมูล: โพสต์นี้เป็นส่วนหนึ่งของความร่วมมือที่ได้รับการสนับสนุนระหว่าง Horizon Organic และ SheKnows