เคยรู้สึกถูกบังคับที่จะยื่นมือไปรอบ ๆ สำนักงานไม่ว่าจะเป็นการวางแผนวันเกิดใครสักคนหรือช่วยฝึกเด็กฝึกงาน? คุณเป็นคนชงกาแฟให้คนในที่ประชุมเสมอหรือไม่ แม้ว่าจะมีผู้ชายหลายคนในห้องที่มีความสามารถเกินกว่าจะทำเองได้ ถ้าอย่างนั้นคุณเองก็ยอมจำนนต่อ เพศแบบแผน ยังคงรบกวนพนักงานอยู่ทุกวันนี้ แม้จะก้าวหน้า ผู้หญิง กำลังสร้างอยู่ในโลกนี้ อุปาทานอุปาทานเหล่านี้ยังคงคอยตรวจสอบ
บทบาทของผู้หญิงในฐานะผู้ช่วยในสำนักงานก็เป็นเรื่องที่น่าเศร้าที่สืบเนื่องมาเหมือนเดิม แบบแผนทางเพศ ที่ก่อกวนผู้หญิงตั้งแต่เข้าทำงาน ตามที่ นิวยอร์กไทม์ส บทความในหัวข้อ “เราคาดหวังให้ผู้ชายมีความทะเยอทะยานและมุ่งเน้นผลลัพธ์ และผู้หญิงจะได้รับการเลี้ยงดูและอยู่ร่วมกัน เมื่อชายคนหนึ่งเสนอความช่วยเหลือ เราก็ให้รางวัลแก่เขาด้วยการสรรเสริญ แต่เมื่อผู้หญิงช่วย เราก็รู้สึกเป็นหนี้บุญคุณน้อยลง” ถ้าเธอเป็นผู้หญิง มันก็เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติของเธอที่อยากจะช่วยใช่ไหม?
ภาพ: Giphy
แม้ว่าผู้หญิงอาจใช้อำนาจมากในที่ทำงานมากกว่าที่เคยเป็นมา แต่พวกเธอก็ยังพบว่าตัวเองตกอยู่ภายใต้บทบาทที่ล้าสมัยเหล่านี้ บางครั้งโดยไม่ทันรู้ตัว ที่แย่กว่านั้นคือเมื่อพวกเขาไม่ยอมจำนนต่อ "ตำแหน่งตามธรรมชาติ" ของพวกเขาในฐานะผู้ช่วย พวกเขาจะถูกลงโทษสำหรับเรื่องนี้
จากการศึกษาที่จัดทำโดย มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก นักจิตวิทยา Madeline Heilman ซึ่งเป็นพนักงานชายและหญิงได้รับการประเมินโดยพิจารณาจากว่าเขา/เธออยู่ต่อเพื่อช่วยเพื่อนร่วมงานในการเตรียมตัวสำหรับการประชุมที่สำคัญหรือไม่ ผู้ชายคนนี้ได้รับคะแนนดีกว่าผู้หญิงถึง 14 เปอร์เซ็นต์สำหรับบทบาทผู้ช่วย อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ใช่ส่วนที่น่ากลัว เมื่อทั้งคู่ปฏิเสธ ผู้หญิงคนนั้นถูกจัดอันดับ 12 เปอร์เซ็นต์ ต่ำกว่าผู้ชาย เมื่อพวกเขาทำการศึกษาซ้ำกับพนักงานชายและหญิงหลายคน ผู้ชายมักจะได้รับการแนะนำให้เลื่อนตำแหน่ง โครงการสำคัญและโบนัส ในทางกลับกัน ผู้หญิงต้องช่วยเพียงเพื่อให้ได้คะแนนเท่ากับผู้ชายที่ไม่ได้ช่วย พูดง่ายๆ ก็คือ ผู้หญิงที่ไม่ยอมสละเวลาเพื่อช่วยเหลือเป็นพนักงานที่ไม่ดี ในขณะที่ผู้ชายเป็นแค่ผู้ชาย น่ากลัว
ในตอนนี้ ในขณะที่การตำหนิโลกของผู้ชายเป็นเรื่องง่ายสำหรับทัศนคติแบบเหมารวมที่แพร่หลายและการเปลี่ยนแปลงของสำนักงานที่เป็นผลสืบเนื่องนี้ ผู้หญิงจำเป็นต้องตระหนักว่าพวกเขากำลังทำอะไรเพื่อช่วยให้มันดำเนินต่อไป ผู้หญิงโดยรวมมีแนวโน้มที่จะมียีนการเลี้ยงดูมากกว่าผู้ชาย ดังนั้นจึงง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะตกอยู่ในบทบาทของ "แม่" ในทุกด้านของชีวิต แม้ว่าฉันจะไม่ใช่แม่ แต่ฉันก็มักจะทำหน้าที่ทำความสะอาดห้องน้ำทั่วไป คนดูแลแมว และหม้อหุงอาหาร โดยไม่คิดว่าแฟนของฉันจะทำหน้าที่เหล่านี้อย่างมีความสุข ผู้หญิงในทุกวันนี้เติบโตขึ้นมาโดยเห็นแม่ของพวกเขาเล่นเป็น "แม่" ได้เป็นอย่างดี และเป็นการยากที่จะละทิ้งตำแหน่งที่ดูเหมือนมีอยู่ในตัวเรา
อย่างไรก็ตาม แรงกระตุ้นของแม่นี้ทำให้ผู้หญิงมีความเครียดทางอารมณ์มากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในแรงงาน และบางครั้งก็ผลักดันพวกเขาผ่านจุดแตกหักของพวกเขา จากการวิเคราะห์ จากการศึกษาที่แตกต่างกัน 183 เรื่อง “สำหรับทุกๆ 1,000 คนในที่ทำงาน ผู้หญิง 80 คนหมดไฟมากกว่าผู้ชาย ส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเธอ ล้มเหลวในการรักษาความปลอดภัยหน้ากากออกซิเจนของตัวเองก่อนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น” และมันช่วยใครได้จริง ๆ ถ้าแม่ไม่ไปถึงจุดสิ้นสุดของ วัน?
เพื่อแก้ไขสถานการณ์ที่ยุ่งยากนี้ เราต้องเริ่มด้วยความคิดของผู้หญิงก่อน พวกเขาต้องเตือนตัวเองทุกวันว่าความพยายามของพวกเขาไม่เพียงแต่สำคัญพอๆ กับผู้ชายเท่านั้น แต่ยังควรค่าแก่การยกย่องและยกย่อง เหตุผลหลักว่าทำไมจึงสันนิษฐานง่ายๆ ว่าผู้หญิงจะเป็นผู้ช่วยเหลือในสำนักงานก็เพราะพวกเขาแค่ทำสิ่งต่าง ๆ เบื้องหลังและไม่ขออะไรตอบแทน ผู้หญิงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นอันดับแรกในชีวิต และส่วนใหญ่คือการยืนหยัดและยอมรับความช่วยเหลือที่พวกเขามอบให้
สำนักงานฝ่ายชายสามารถช่วยได้เช่นกันโดยให้ความสนใจเมื่อเห็นความช่วยเหลือของผู้หญิงที่ไม่มีใครสังเกตเห็น พวกเขายังสามารถกระตุ้นให้ผู้หญิงพูดความคิดของพวกเขาในการประชุม ไม่ใช่โดยการทำให้ตัวเองสงบลง แต่โดยเน้นไปที่ความสำเร็จและความคิดของคู่หูที่เป็นผู้หญิง วิธีเดียวที่จะป้องกันไม่ให้แม่ไม่อยู่ที่สำนักงานคือให้ทุกคนทำงานให้หนักขึ้นอีกนิด ท้ายที่สุด เธอมีเพียงสองมือ และงานประจำ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาชีพของผู้หญิง
ผู้หญิงเป็นผู้บุกเบิกอาชีพชายที่โดดเด่นเหล่านี้ แต่พวกเขาได้รับเครดิตเป็นศูนย์
10 วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพจิตของคุณในสำนักงาน
ความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานนั้นไม่สมดุลกันและให้ความรู้สึกสัญชาตญาณมากกว่า
