ฮัลโลวีนไม่มีขนมและของทานเล่นคืออะไร? แม้ว่าผู้ที่ทานคาร์โบไฮเดรตต่ำบางคนจะเพิกเฉยต่อวันหยุด "หลอกหรือรักษา" หรือหวังว่าจะได้เล่นกลแทนขนม ในทางกลับกัน คุณสามารถมีความสุขในวันฮัลโลวีนได้ด้วยการหยิบของ คาร์โบไฮเดรตต่ำ ขนม. นี่คือรายการขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำและสูตรขนมคาร์โบไฮเดรตต่ำแสนอร่อยสามสูตรที่อร่อยอย่างชั่วร้าย
ลูกอมฮาโลวีนคาร์โบไฮเดรตต่ำ
คุณอาจแก่เกินไปที่จะสำรวจพื้นที่ใกล้เคียงโดยหวังว่าจะได้ฟักทองพลาสติกที่เต็มไปด้วยลูกอม แต่คุณจะมีวันฮัลโลวีนที่อยากดื่มบ้าง ลูกอมคาร์โบไฮเดรตต่ำปราศจากน้ำตาล ขนมชิ้นเล็กจากชามขนมของคุณเองหรือขนมที่ยั่วยวนใจคุณในที่ทำงาน
>> ลูกป๊อปคอร์นคาร์โบไฮเดรตต่ำปราศจากน้ำตาล
แคนดี้คอร์น เยลลี่บีน กัมมี่และอมยิ้มในธีมฮัลโลวีนเป็นน้ำตาลบริสุทธิ์ และลูกกวาดแท่งจิ๋วที่แม้จะทำจากช็อกโกแลต แต่ก็ยังบรรจุคาร์โบไฮเดรตอย่างน้อย 4 กรัมต่อชิ้น ต่อไปนี้เป็นขนมที่เป็นมิตรกับคาร์โบไฮเดรตต่ำที่จะคว้าแทน
- Reese's Sugar Free Peanut Butter Cup Miniatures
- เนสท์เล่ชูการ์ฟรีเต่า
- Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates
- ดาร์กช็อกโกแลตเข้มข้น Dove Sugar ฟรี
- รัสเซล สโตเวอร์ ชูการ์ฟรี
- Russell Stover น้ำตาลฟรี Marshmallow Pumpkins, Toffee Squares, Mint Patties, Pecan Delights และถ้วยเนยถั่วลิสง
- Russell Stover Net Carb Truffle Cups, ถ้วยเนยถั่วลิสง, Pecan Delights, Toffee Squares, Mint Patties, เนยถั่วลิสงบด, ถั่วลิสงเคลือบลูกอมช็อกโกแลต, อัลมอนด์เคลือบลูกอมช็อกโกแลตและคาราเมล หยด
- Dixie Diner Low Carb Apple Clusters, Maple Pecan Clusters และ Caramel Corn Clusters
- ข้าวโพดคั่วคาราเมลคาร์โบไฮเดรตต่ำเคี้ยวผลไม้ทอฟฟี่และลูกอมแข็ง
- Jelly Belly Sugar ฟรีถั่วเยลลี่
- บริษัท ลูกอมของ Judy's Sugarless Nut Brittles และ Low Carb Caramels
- Maine Cottage Foods Low Carb Chocolate Barks
- Red Vines ชะเอมคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- The Chocolate Traveller Low Carb ช็อกโกแลตเวดจ์
รายการนี้ไม่สมบูรณ์ แต่ให้ตัวเลือกที่น่าสนใจแก่คุณในการพิจารณา หากซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในพื้นที่ของคุณไม่มีขนมเหล่านี้ ให้ค้นหาทางอินเทอร์เน็ตและสั่งซื้อทางออนไลน์ และจำไว้ว่าการทานคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือปราศจากน้ำตาลไม่ได้หมายความว่าจะปราศจากแคลอรี่ – จำกัดการบริโภคประจำวันของคุณให้เหลือเพียงลูกอมหนึ่งหรือสองชิ้น
>>>อาหารเรียกน้ำย่อยลูกตาไข่คาร์โบไฮเดรตต่ำ
สูตรสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
ไม่ได้รับการเติมเต็มของคุณใน ลูกอมคาร์โบไฮเดรตต่ำ, ลองเหล่านี้ตามใจ ลูกอมคาร์โบไฮเดรตต่ำปราศจากน้ำตาล ถือว่า
อินทผาลัมสดสอดไส้ชีสแพะและไวท์ช็อกโกแลต
ทำให้12
ความหวานตามธรรมชาติของอินทผาลัมที่แปลกใหม่และชุ่มฉ่ำนั้นเพิ่มความเข้มข้นด้วยไวท์ช็อกโกแลตชิปและให้สมดุลกับชีสแพะรสเปรี้ยวและพริกไทยดำขูดสดใหม่ ลองนึกถึงอาหารทานเล่นสำหรับปาร์ตี้ฮัลโลวีนหรือเป็นวิธีที่อร่อยในการปิดท้ายมื้อเย็นในฤดูใบไม้ร่วง เสิร์ฟที่อุณหภูมิห้องเพื่อสัมผัสรสชาติที่ชวนน้ำลายสอ
วัตถุดิบ:
- วันที่ 12 เมดจูล
- ชีสนมแพะหรือครีมชีส 4 ออนซ์ ให้นิ่มที่อุณหภูมิห้อง
- พริกไทยดำขูดสดเพื่อลิ้มรส
- 24 ไวท์ช็อกโกแลตชิป
ทิศทาง:
- แยกแต่ละวันที่ตามยาว ทำกระเป๋า
- คลุกเคล้าแพะหรือครีมชีสกับพริกไทยดำ
- ใส่ส่วนผสมของชีสในแต่ละวัน (คุณอาจมีเหลืออยู่บ้าง) และใส่ช็อกโกแลตชิปสองชิ้น
บันทึก: สำหรับอาหารรสเลิศ ลดน้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ถ้วย 2 ใน 3 แล้วราดน้ำเชื่อมในแต่ละวันก่อนเสิร์ฟ
ชีสเค้กฟักทองช็อคโกแลต
ทำให้6
ชีสเค้กแต่ละชิ้นที่เสื่อมโทรมและเหมาะสมกับฤดูกาลนี้ผสมผสานฟักทอง ชีส และช็อกโกแลตเข้ากับของหวานคาร์โบไฮเดรตต่ำ ที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องเปิดเตาอบด้วยซ้ำ เนื่องจากชีสเค้กต้องแช่เย็นไว้สักสองสามชั่วโมง ให้ปรุงเป็นวันก่อนที่คุณจะวางแผนจะเสิร์ฟ
วัตถุดิบ:
- เวเฟอร์ช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำบด 1/2 ถ้วย
- เนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะ
- ครีมชีส 8 ออนซ์ นิ่มที่อุณหภูมิห้อง
- น้ำตาลทรายละเอียด 1/2 ถ้วยตวง
- ฟักทองกระป๋อง 1/2 ถ้วย
- อบเชยป่น 1/2 ช้อนชา
- วิปปิ้งครีมหนัก 1/4 ถ้วย
- สารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์ 2 ช้อนชา
- พีแคนครึ่งซีก
- ผงโกโก้
ทิศทาง:
- สเปรย์กระทะมัฟฟินขนาด 6 ถ้วยด้วยสเปรย์ทำอาหารแบบไม่ติดกระทะ
- ในชามขนาดเล็กผสมเวเฟอร์และเนยจนเข้ากันดี
- แบ่งส่วนผสมระหว่าง 6 ถ้วยเท่าๆ กัน ใช้นิ้วกดส่วนผสมลงไป
- ในเครื่องผสมแบบสแตนด์อัพที่ติดตั้งกับสิ่งที่แนบมาด้วยไม้พาย ตีครีมชีสและน้ำตาลแทนจนเนียน ใส่ฟักทอง ซินนามอน ครีม และวานิลลา แล้วปั่นจนเนียน
- แบ่งส่วนผสมลงในถ้วยเท่าๆ กัน แล้วเกลี่ยด้านบนให้แบนด้วยไม้พายหรือหลังช้อน วางถั่วพีแคนครึ่งหนึ่งไว้ตรงกลางด้านบนของชีสเค้กแต่ละชิ้น แล้วกดลงในชีสเค้กเล็กน้อย ปิดฝากระทะด้วยพลาสติกแรปแล้วแช่เย็นสักสองสามชั่วโมง เมื่อพร้อมเสิร์ฟ ให้กลับด้านและจัดจานอย่างระมัดระวัง โรยผงโกโก้ก่อนเสิร์ฟ
ลาเต้ฟักทองคาร์โบไฮเดรตต่ำ
เสิร์ฟ2
การตีฟักทองลงในลาเต้ทำให้ประสบการณ์การดื่มกาแฟตามฤดูกาลที่ดีที่สุด เข้มข้นและเข้มข้น คุณจะหลงรักทุกจิบ
วัตถุดิบ:
- ฟักทองสุกหรือกระป๋อง 3 ช้อนโต๊ะ (ไม่ใช่ไส้ฟักทอง)
- ไลท์ครีม 1 ถ้วยหรือ half-and-half
- น้ำเชื่อมปราศจากน้ำตาลพายฟักทอง 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะ (เช่น DaVinci http://www.davincigourmet.com/products/sugar_free_flavored_syrups/)
- อบเชยป่น 1/4 ช้อนชา
- เอสเพรสโซ่ชงสด 1/3 ถ้วยหรือกาแฟเข้มข้น 1/2 ถ้วย
ทิศทาง:
- ในกระทะขนาดเล็กบนไฟร้อนปานกลาง ใส่ครีมกับฟักทองจนเข้ากัน จากนั้นเติมน้ำเชื่อมและอบเชยที่ไม่มีน้ำตาล ต้มต่อไปเรื่อย ๆ จนร้อนและร้อน
- เทส่วนผสมฟักทองลงในเครื่องปั่นอย่างระมัดระวัง วางฝาบนเครื่องปั่นแล้ววางผ้าขนหนูไว้ด้านบน (ในกรณีที่ของเหลวร้อนไหลออก) ปั่นด้วยความเร็วสูงเป็นเวลา 20 ถึง 30 วินาทีหรือจนโฟมผสม
- เทลงในแก้วทรงสูงกันความร้อน จากนั้นใส่เอสเปรสโซหรือกาแฟ โรยผงอบเชยหรือพายฟักทองลงไป เสิร์ฟทันที
บันทึก: สำหรับการเปลี่ยนแปลงที่อร่อย ให้ใช้น้ำเชื่อมที่ปราศจากน้ำตาลเฮเซลนัท อบเชย หรือมาร์ชเมลโลที่ปิ้งแล้วแทนน้ำเชื่อมพายฟักทอง
และอย่าลืมลองขนมตามฤดูกาลเหล่านี้
- ทางเลือกที่เป็นมิตรกับอาหารสำหรับการผ่อนคลายตามฤดูกาล
- ของขวัญวันฮัลโลวีนที่ปราศจากความผิดสำหรับครอบครัวของคุณ
- ขนมฮาโลวีนมังสวิรัติ
- หนอนกัมมี่คาร์โบไฮเดรตต่ำปราศจากน้ำตาล
- สูตรขนมสีส้มคาร์โบไฮเดรตต่ำปราศจากน้ำตาล
