การเลิกราเป็นเรื่องที่ยาก แต่สิ่งที่ตามมาในบางครั้งอาจดีสำหรับเราจริงๆ อดีต คนโสด Kaitlyn Bristowe พาไป อินสตาแกรม ในวันพฤหัสบดีที่เธอเปิดใจเกี่ยวกับเธอ ความรู้สึกตั้งแต่แยกทางกับ Shawn Booth อดีตคู่หมั้นของเธอความรู้สึกของเธอที่มีต่อโซเชียลมีเดียเมื่อเร็วๆ นี้ และเหตุผลที่เธอต้องพึ่งพาเพื่อนๆ เธอยังเปิดใจเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เธอมีความสุขที่สุด
“ถ้าฉันพูดตามตรง ฉันมีความวิตกกังวล (เล็กน้อย) ในช่วงสองสามคืนที่ผ่านมา” Bristowe เขียนพร้อมกับเซลฟี่ที่ถ่ายในรถ “ไม่มีอะไรเฉพาะเจาะจง แค่กังวลเกี่ยวกับสิ่งเล็กน้อยที่อยู่เหนือการควบคุมของฉัน ฉันพบว่าตัวเองสนใจสิ่งที่คนอื่นพูดถึงฉัน… คนที่ไม่สนใจฉันจริงๆ ตลกแค่ไหน? ง่วงนอนนิดหน่อยและฉันยังรู้สึกรำคาญที่ BS ที่ไม่เกี่ยวข้องบนโซเชียลมีเดีย ฉันปล่อยให้มันทำลายส่วนหนึ่งของวันของฉัน”
Bristowe อธิบายว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของเธอเตือนเธอว่าโซเชียลมีเดียไม่จำเป็นต้องควบคุมอารมณ์ของเธอมากนัก ดังนั้น เธอจึงเขียนว่า “ฉันหายใจเข้าลึกๆ สองสามที วางโทรศัพท์ลง และลืมหนังสือ (ความรู้สึกที่ดีที่สุดตลอดกาล)”
เธอกล่าวต่อไปว่า “แค่อยากแบ่งปันถึงแม้ว่าฉันจะมีความสุขที่สุดในช่วงเวลาหนึ่ง แต่ฉันก็ยังเป็นมนุษย์ เราทุกคนเป็น ฉันยังคงมีช่วงเวลาของฉัน ความสงสัย ความกังวล ความวิตกกังวลของฉัน แต่ตราบใดที่ฉันยังมีความเห็นอกเห็นใจในตนเอง ความกตัญญู และรักตนเอง ฉันจะเติบโตต่อไป”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Kaitlyn Bristowe (@kaitlynbristowe)
ในรูปถ่ายของเธอ Bristowe แต่งหน้าน้อยถึงไม่มีเลยและผมของเธอถูกมัดเป็นมวยยุ่ง เธอบอกว่าบางครั้งเธอต้องจำไว้ว่าอย่าทำจนหมดทุกครั้งก็ไม่เป็นไร “มันเป็นโซเชียลมีเดียที่บางครั้งบิดเบือนความคิดของฉันเกี่ยวกับสิ่งที่ 'สวยงาม' (การแต่งตัวก็สวยด้วย)” เธอเขียน “แต่สิ่งที่สวยงามจริงๆ คือความสุข และโดยรวมแล้วฉันค่อนข้างมีความสุข”
เมื่อเร็วๆ นี้ บริสโตว์ ปรบมือให้กับตัวอับอายบน Instagramโดยสังเกตว่าเธอมักได้รับความคิดเห็นแสดงความเกลียดชังว่ามีความสุขตั้งแต่แยกทางกับบูธ อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าเธอจะไม่ปล่อยให้สิ่งนั้นทำให้เธอผิดหวัง ซึ่งเป็นเรื่องน่าชื่นชม เราทุกคนสามารถใช้เวลาเพียงเล็กน้อยจากโซเชียลมีเดียเป็นระยะๆ
