ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาหารฟู้ดทรัคมีรสชาติอร่อย แต่บางครั้งก็ไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับหน้าท้องของคุณเสมอไป นี่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นในรายการโปรดของรถบรรทุกอาหารของคุณ
วาฟเฟิลอบเชยลูกพีชกับท้อปปิ้งลูกพีช
ทุกคนชอบวาฟเฟิลที่ดีสำหรับอาหารเช้าในตอนเช้า สนุก อาหารเช้ามื้อโปรดของคุณ ปราศจากกลูเตนพร้อมท็อปปิ้งลูกพีชที่น่าทึ่ง
สลัดชีสเบอร์เกอร์
อยากทานเบอร์เกอร์ชิ้นโตๆ ฉ่ำๆ สำหรับมื้อกลางวันไหม? ข้ามรถบรรทุกอาหารที่อ้วนและอ้วนที่ชื่นชอบและปรุงอาหารของคุณเอง รุ่นที่ปราศจากคาร์โบไฮเดรตที่บ้าน
นาโชส์มันฝรั่งทอดกรอบ
Nachos ไม่มีชิป? เรายอมรับว่าเราไม่เคยแม้ว่าจะเป็นไปได้ มันฝรั่งแผ่นทอดกรอบ สำหรับจานนี้แม้ว่าจะทำได้ดีทีเดียวในการดึงมันออก
ผักโขม ชีสนมแพะ และชีสย่างอะโวคาโด
ชีสย่างสำหรับรถบรรทุกอาหารมักจะวางซ้อนกับเบคอนเลี่ยนและซอสที่มีไขมัน ลอง รุ่นนี้สุขภาพดีขึ้นเต็มไปด้วยผักโขมและอะโวคาโด
บวบอบกรอบ
ไม่มีอาหารรถบรรทุกอาหารที่สมบูรณ์หากไม่มีมันฝรั่งทอดใช่ไหม? รุ่นนี้เบากว่า ดีกว่าสำหรับรอบเอวของคุณ แต่ยังคงอร่อย
แซนวิชขนมปังข้าวโพด BLT แบบเปิดหน้าปราศจากกลูเตน
เมนูเพื่อสุขภาพยอดนิยมของชาวอเมริกัน เหล่านี้ แซนวิชขนมปังข้าวโพด BLT ขนาดกัด มีความรื่นรมย์พอ ๆ กับของจริงและไม่เลวสำหรับคุณ
ฮอทดอกซัลซ่าตุ๋นเบียร์มะนาว
ข้ามฮอทดอกที่ราดด้วยพริกและ Fritos แทนที่คุณ กับซัลซ่าโฮมเมดแสนอร่อย.
สเต็กฟาฮิต้ายัดไส้อะโวคาโด
สวัสดีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ เราชอบอาหารฟาฮิต้ารถบรรทุกอาหาร แต่ตอร์ตียาหนักเหล่านั้นคือ ดังนั้น ไม่ดีสำหรับคุณ จานปลอดคาร์โบไฮเดรตที่มีรสชาติเผ็ดร้อนของอาหารเม็กซิกันที่คุณโปรดปราน โดยปราศจากแคลอรี่ที่ว่างเปล่า นี่เป็นเมนูที่ต้องลองสำหรับมื้อกลางวัน
พิซซ่าคีนัวกัด
เพลิดเพลินกับพิซซ่าแสนอร่อยโดยไม่รู้สึกผิด ทำจาก quinoa แทนเปลือกแบบดั้งเดิมเหล่านี้ ความงามขนาดกัด ต้านทานไม่ได้อย่างแน่นอน
ทาโก้เนื้อปลาแซลมอนส้มพริก
ทาโก้รถบรรทุกอาหารก็อร่อยธรรมดา พวกเขายังยัดไส้ด้วยเนื้อเลี่ยนและราดด้วยชีสและซอสที่ขุนให้อ้วน รุ่นนี้เบากว่า ใช้ปลาแซลมอนและสามารถทำในครัวของคุณเองได้
สตรอมโบลิปราศจากกลูเตน
อีกหนึ่งที่ชื่นชอบของอิตาลี, สตรอมโบลีนี้ อัดแน่นไปด้วยความดีที่ปราศจากกลูเตนแม้แต่เม็ดเดียว สนุกกับวันนี้ของคุณและรู้สึกดีในวันพรุ่งนี้
ผัดไก่ สควอช และคีนัว
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารเอเชีย ถูกใจสิ่งนี้ ผัดแบบเบา ๆ. เปลี่ยนข้าวสำหรับ quinoa จานนี้เป็นทุกความอร่อยที่คุณกระหายโดยไม่ต้องปอนด์พิเศษใด ๆ ในภายหลัง
พิต้าแกงไก่รสเผ็ด
ไก่ย่าง ผักสด ซอสโยเกิร์ตรสเผ็ด ไฟลนก้นนี้ อัดแน่นไปด้วยความดีที่ดีต่อสุขภาพ
ทาโก้ผลไม้กับ tortillas ช็อกโกแลต
พูดว่า "ไม่" กับ choco taco นั้นแล้วทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ทาโก้ผลไม้กับ tortillas ช็อคโกแลต แทนที่. พวกเขาไม่เพียง แต่เป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติที่ดีกว่าอีกด้วย
คุณเป็นคนรักรถบรรทุกอาหารหรือไม่? เช็คเอาท์ เชฟเดอะมูฟวี่ ในโรงภาพยนตร์ที่อัดแน่นไปด้วยสูตรอาหารและอาหารจานโปรดทั้งหมดของคุณ
โพสต์นี้ได้รับการสนับสนุนโดย Chef the Movie
เพิ่มเติมในสูตรอาหารเพื่อสุขภาพ
3 เมนูผักคะน้าที่ไม่เหมือนใคร
สูตรสลัดทะเลย่าง
3 เค้กหวานๆ ไม่เกิน 250 แคล
