เบเวอร์ลี ฮิลส์ ทันตแพทย์ ดร.อาเธอร์ กลอสแมนชั่งน้ำหนักด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดูแลลูกๆ ของคุณ’ ฟัน และเหงือกแข็งแรงให้มากที่สุด
ในฐานะพ่อที่ภาคภูมิใจของลูกสาวตัวน้อยสี่คน ข้าพเจ้าไม่เพียงแต่เทศนาการปฏิบัติทางทันตกรรมที่ดีแก่ข้าพเจ้าเท่านั้น คนไข้ที่มีลูกและตัวเด็กเอง แต่ผมมีงานเทศนามากมายที่ต้องทำที่บ้าน ด้วย.
ขั้นแรก ฝึกแนวทาง 4 ขั้นตอนของ Dr. Glosman เพื่อสุขภาพฟันและเหงือกที่ดี:
1
แปรงด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์
เครื่องจ่ายแบบปั๊มสุญญากาศแบบใหม่สำหรับเด็ก (และผู้ใหญ่) ช่วยให้นำยาสีฟันออกจากภาชนะได้ง่ายขึ้น ความหงุดหงิด — และแปรงสีฟันไฟฟ้าสำหรับเด็กโตและอยู่ภายใต้การดูแลของเด็กเล็กทำให้ง่ายและสนุกมากขึ้น แปรง. ให้การแปรงฟันเป็นเรื่องสนุก! สร้างท่าเต้นหรือจิ๊กที่สามารถทำได้ขณะแปรงฟัน หากพวกเขาเป็นเหมือนผู้หญิงของฉัน พวกเขาก็อาจจะแปรงฟันได้นานขึ้นและตั้งหน้าตั้งตารอที่จะแปรงฟันทั้งเช้าและเย็น!
2
ไหมขัดฟัน
นี่เป็นสิ่งที่ยาก แต่สำคัญมาก การใช้ไหมขัดฟันมีความสำคัญเนื่องจากสามารถขจัดอนุภาคระหว่างฟันที่อาจพลาดการแปรงฟันได้ อนุภาคเหล่านี้สามารถนำไปสู่ฟันผุและกลิ่นปาก ลองใช้ไหมขัดฟันเส้นเล็กที่หยิบจับได้ง่ายกว่าและปลายไม่มีไหม เพราะไหมขัดฟันสามารถจิ้มไปที่ใบหน้าได้ โดยเฉพาะใบหน้าของเด็กเล็ก
3
ใช้น้ำยาบ้วนปากล้าง
ซึ่งจะช่วยขับอนุภาคออกจากไหมขัดฟันและการแปรงฟัน มองหาน้ำยาบ้วนปากที่มีรสชาติดึงดูดใจเด็กมากกว่า
4
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรับประทานอาหารอย่างถูกหลักโภชนาการ
- ดูน้ำตาลที่ซ่อนอยู่ในอาหารและเครื่องดื่ม — และเลือกใช้ผลไม้แท้แทนน้ำผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อยกว่าและมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดฟันผุ
- ให้บุตรหลานของคุณกินผักดิบกรุบกรอบเมื่ออายุเหมาะสม พวกเขาทำหน้าที่เป็นเครื่องขัดและทำความสะอาดฟันตามธรรมชาติ
- ชีสที่ไม่ผ่านการแปรรูปยังช่วยทำความสะอาดฟันได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังรับประทานอาหารที่ร้านอาหารที่มีการรับประทานอาหารที่เป็นคราบและทำให้เกิดโพรง
- โยเกิร์ตและนมเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดีในการสร้างฟันที่แข็งแรง เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าโยเกิร์ตไม่มีน้ำตาลซ่อนอยู่ มองหาส่วนผสมใดๆ บนฉลากที่ลงท้ายด้วย 'ose' เช่น กลูโคส ฟรุกโตส ซูโครส หรือน้ำเชื่อมข้าวโพด น้ำตาลเหล่านี้ไม่เพียงแต่เชื่อมโยงกับฟันผุเท่านั้น แต่ยังเป็นแคลอรี่ที่ไร้ประโยชน์โดยสิ้นเชิง และฉันชอบที่จะให้สาว ๆ ของฉันกินโยเกิร์ตกรีก (โดยมีส่วนผสมของผลไม้จริง ๆ ) เนื่องจากกรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนมากกว่าและมีแนวโน้มที่จะเป็นครีมจึงน่ารับประทานมากขึ้นสำหรับรสชาติของหนุ่มสาวที่จู้จี้จุกจิก
อย่าลืมพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำ! มีหนังสือสำหรับเด็กดีๆ ที่สามารถช่วยขจัดความลึกลับในการไปพบทันตแพทย์ และสอนเด็ก ๆ ถึงวิธีพัฒนานิสัยทางทันตกรรมที่ดีและมีคุณภาพ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ arthurglosmandds.com.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพฟันของเด็ก
รายการตรวจสอบการเลือกทันตแพทย์เด็ก
สอนลูกเรื่องสุขภาพฟัน
เตรียมลูกของคุณให้พร้อมสำหรับทันตแพทย์
