แครอทเต้น
รูปภาพของ สลัดก๋วยเตี๋ยวโอเรียนเต็ล
เราเคยได้ยินบล็อกแม่ลูก บล็อกของสามีและภรรยา และบล็อกของเพื่อนซี้ แต่มันไม่ใช่ทุกวันที่คุณเจอคู่อาและหลานสาว เราไม่สามารถมีความสุขมากขึ้นที่ Curt และหลานสาวของเขา เจสสิก้า ได้รวมทักษะการทำอาหาร ความรู้ด้านโภชนาการ และวิสัยทัศน์ที่ดีต่อสุขภาพเข้าด้วยกันเพื่อสร้าง แครอทเต้น. Curt เป็นมังสวิรัติมาเกือบสามทศวรรษแล้ว และเจสสิก้าเป็นนักโภชนาการที่ขึ้นทะเบียน ดังนั้นคุณจะรวบรวมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและคำแนะนำมากมายทุกครั้งที่ไปเยี่ยม
การแสวงหาสุขภาพ
รูปภาพของ มังสวิรัติแครนเบอร์รี่ชีสเค้กสี่เหลี่ยม
ทุกวันนี้ ทุกคนต่างก็มีข้อ จำกัด ด้านอาหารบางอย่างหรือรู้จักใครซักคนดังนั้นการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่ทุกคนจะเพลิดเพลินจึงเป็นสิ่งที่ท้าทาย แต่คุณจะไม่รู้สึกอย่างนั้นหลังจากเช็คเอาท์ การแสวงหาสุขภาพ. ลีแอนน์เป็นนักโภชนาการแบบองค์รวมและกำลังคิดค้นสูตรอาหารและทางเลือกใหม่ๆ ที่น่าตื่นเต้นอยู่เสมอ เพื่อทำอะไรก็ได้ที่เป็นวีแก้น ปราศจากกลูเตน ปราศจากนม ปราศจากถั่วเหลือง ปราศจากน้ำตาล และอื่นๆ หากคุณเคยดิ้นรนกับความสัมพันธ์ของคุณกับอาหาร คุณจะได้เรียนรู้มากมายจากการเดินทางและความรู้ของเธอ
มะเขือเทศกระป๋อง
รูปภาพของ คะน้าและเชดดาร์ฟองและรับสารภาพ
Jacqueline หรือที่รู้จักในชื่อ “ชาวสก๊อตมังสวิรัติ” ที่ มะเขือเทศกระป๋องได้คิดค้นเมนูใหม่ที่ปราศจากเนื้อสัตว์ตั้งแต่เป็นมังสวิรัติเมื่อ 24 ปีที่แล้ว เธอจินตนาการถึงวิธีที่สร้างสรรค์อยู่เสมอในการผสมผสานส่วนผสมและรสชาติต่างๆ เพื่อสร้างอาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณและครอบครัว เธอยังถือความท้าทายซุปและสลัดรายเดือนที่เรียกว่า “ไม่จำเป็นต้องใช้ Croutons” ที่ซึ่งคุณจะได้พบกับสูตรอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างแน่นอน
พุงผัก
รูปภาพของ แกงฟักทองและผักโขม
หากผู้กินเนื้อสัตว์รายใดทำให้คุณลำบากโดยบอกว่าอาหารมังสวิรัติไม่สามารถมีรสชาติได้มากเท่ากับอาหารที่ทำจากสัตว์ คุณเพียงแค่ทำสูตรจาก พุงผัก เพื่อพิสูจน์ว่าพวกเขาผิด ศาลาเป็นมังสวิรัติมาทั้งชีวิตและได้ไปเยือนหลายสิบประเทศ ดังนั้นเธอจึงมั่นใจว่าจะเล่นเครื่องเทศและรสชาติต่างๆ ได้อย่างไร คุณจะพบกับอาหารที่ไม่เหมือนใครทุกครั้งที่แวะที่บล็อกของเธอ
ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *
