ฉันอายุ 13 ปีเมื่อฉันสูบบุหรี่ครั้งแรก เช่นเดียวกับวัยรุ่นที่น่าอึดอัดใจและประหม่าที่เติบโตขึ้นมาในยุค 90 ฉันก็หมดหวังที่จะเข้ากับเด็ก ๆ ที่ "เจ๋ง" ในตัวฉัน เลยไม่รีรอที่จะตอบรับคำเชิญให้แอบเข้าไปในป่าหลังชุมชนทาวน์โฮมของเราและให้ ทั้งหมดนี้ สูบบุหรี่ สิ่งที่พยายาม
ฉันสามารถนึกภาพมันเหมือนเมื่อวาน ฉันไม่ได้สูดดมการลากสองสามครั้งแรก แต่ในที่สุดเมื่อฉันดูดควันและปล่อยให้มันเข้าไปในปอดของฉัน ฉันรู้สึกเจ็บปวดรวดร้าวจากลำคอลงมาถึงหน้าอกของฉัน ตามมาด้วยอาการไอที่มีขนาดเท่ามหากาพย์และนิโคตินที่พุ่งพรวดจนเกือบทำให้ฉันหมดสติ “เพื่อน” คนใหม่ของฉันที่สูบบุหรี่จัดแล้ว หัวเราะขณะที่ฉันหายใจไม่ออก เมื่อฉันทำเสร็จแล้วฉันก็หัวเราะเบา ๆ ของตัวเองแล้วพ่นอีกอัน
มากกว่า: การเลิกบุหรี่อาจไม่ได้ช่วยฉันจากโรคปอดเลย
ดังนั้นความสัมพันธ์ของฉันกับบุหรี่จึงเริ่มต้นขึ้นซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่คุ้นเคยซึ่งกินเวลานานถึง 20 ปีแล้ว (หมายเหตุ: ขณะนี้เรากำลัง "อยู่" และมีความสุขมากกว่าที่เคย… ส่วนใหญ่อยู่แล้ว)
ฉันชอบบุหรี่มาก: ความรู้สึกของชุมชนเมื่อคุณเบียดเสียดกันใต้กันสาดข้างนอกเพื่อจุดไฟท่ามกลางสายฝนกับคนแปลกหน้า 10 คน ความรู้สึกของการถือบุหรี่ในมือข้างหนึ่งและอีกมือหนึ่งเป็นค็อกเทล (จริงๆ แล้ว มันเหมือนกับเนยถั่วกับเยลลี่) วิธีผ่อนคลายของควันจะจางหายไปในอากาศในขณะที่คุณหายใจออก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคืนที่เงียบสงบใช้เวลานั่งอยู่บนดาดฟ้าและฟังเพลงของจักจั่น
บุหรี่มีมาเกือบตลอดเวลาในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดและดีที่สุดในชีวิตของฉัน พวกเขาเห็นฉันผ่านควันบุหรี่ที่เต็มไปด้วยน้ำตานับไม่ถ้วนซึ่งทำให้สามารถหลบหนีจากงานขององค์กรที่แย่มากและดูดวิญญาณได้ชั่วครู่ ในฐานะคนเก็บตัว ฉันพบว่าพวกเขาเป็นเหมือนผ้าห่มรักษาความปลอดภัย ทำให้ฉันติดต่อกับผู้คนใหม่ๆ ได้ง่ายขึ้นเล็กน้อยเมื่อเราแบ่งปันควันบุหรี่ด้วยกัน พวกเขาช่วยฉันอย่างแน่นอนในการเดทครั้งแรกของฉันกับภรรยาที่กำลังจะเป็นในไม่ช้าจากนั้นก็เป็นเพื่อนที่สูบบุหรี่ จนถึงวันนี้ เรายังคงหัวเราะเยาะเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ที่กระวนกระวายใจอยู่นอกร้านกาแฟที่เราดื่มลาเต้เย็นในช่วงบ่ายที่อากาศร้อนในเดือนสิงหาคม
มากกว่า: วิธีเลิกบุหรี่โดยการติดตามช่วงเวลาของคุณ
อ้าว จับได้เหรอ ใช่ คู่ของฉันไม่สูบบุหรี่แล้ว เธอลาออกเมื่อเกือบสี่ปีที่แล้ว ประสบความสำเร็จอย่างเหลือเชื่อ ซึ่งฉันภูมิใจในตัวเธอมาก การนำทางสายน้ำใหม่ของความสัมพันธ์ที่คนคนหนึ่งสูบบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป บางครั้งฉันก็เห็นเธอทำหน้าบูดบึ้งหลังจากที่เราจูบกัน ถ้าฉันเพิ่งสูบบุหรี่ เมื่อฉันกลับถึงบ้านจากไปเที่ยวกลางคืนกับเพื่อน ๆ ในระหว่างที่ฉันสูบบุหรี่ทั้งแพ็คเป็นเรื่องง่าย เธอไม่ลังเลที่จะบอกฉันว่าฉันมีกลิ่นเหม็นหรือขอให้ฉันเปลี่ยนเสื้อผ้า และเธอ อย่างแน่นอน เธอไม่เคยละทิ้งคำขอซ้ำๆ ของเธอให้ฉันเข้าร่วมกับเธอในความสุขที่ไม่สูบบุหรี่ของเธอ… เนื่องจากคุณรู้ว่าการได้กลิ่นดีขึ้น หายใจได้ง่ายขึ้น และอายุยืนยาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัดก็มีประโยชน์
ฟังนะ ฉันเข้าใจว่าคนส่วนใหญ่มองว่าการสูบบุหรี่เป็นนิสัยที่น่ารังเกียจ ฉันรู้ว่าฉันควรเลิก และฉันก็ตั้งใจที่จะสักวันหนึ่งอย่างแน่นอน เมื่อวันแต่งงานของฉันใกล้เข้ามา ฉันไม่สามารถเพิกเฉยต่อความปรารถนาที่จะใช้เวลากับคนรักได้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และการสูบบุหรี่ก็ไม่เหมาะกับสถานการณ์นั้น ฉันเพิ่งอายุ 33 ปี และรู้ดีว่าเมื่ออายุมากขึ้น ความสามารถของร่างกายในการซ่อมแซมตัวเองจากการสูบบุหรี่หลายปีจะค่อยๆ ลดลงเท่านั้น ฉันได้อ่านวรรณกรรม ฉันรู้สถิติ ฉันรับรู้สิ่งที่ฉันใส่เข้าไปในร่างกายของฉัน
มากกว่า: วิธีทำให้คนเลิกสูบบุหรี่จากอดีตผู้สูบบุหรี่
มันทำให้ฉันมีรายได้เป็นครั้งคราว? ใช่ และความรู้สึกเหล่านั้นมักทำให้ฉันต้องเลิกใช้ไฟแช็กสักสองสามวัน แต่แล้ววันหยุดสุดสัปดาห์ก็มาถึง และฉันอยากดื่มเครื่องดื่มที่บ้านหรือไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูงในชั่วโมงแห่งความสุข และบุหรี่ของฉันก็มีความจำเป็นมากพอๆ กับกระเป๋าเงินและกุญแจรถของฉัน ตอนนี้ฉันยังไม่พร้อมที่จะเลิก ฉันสนุกกับการสูบบุหรี่ และฉันก็ไม่รู้สึกผิดที่พูดมันออกไป
นอกจากนี้ ฉันยังไม่แน่ใจว่าจะผ่านวันแต่งงานไปได้อย่างไรโดยปราศจาก Marlboro Lights ที่ไว้ใจได้เคียงข้างฉัน
ก่อนไปเช็คเอ้าท์ สไลด์โชว์ของเรา ด้านล่าง.
