การนอนบนเตียงเพื่อตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องตลก แต่ไม่จำเป็นต้องดูด – SheKnows

instagram viewer

ขณะตั้งครรภ์ลูกคนที่เจ็ดของฉัน ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PPROM ซึ่งเป็นการแตกของเยื่อเมือกก่อนกำหนดคลอดก่อนกำหนด ในแง่ฆราวาส น้ำของฉันแตกหลายเดือนก่อนถึงกำหนดของลูกชาย ฉันทำตามคำสั่งของแพทย์และนอนอยู่บนเตียงให้มากที่สุด

ของขวัญภาวะมีบุตรยากไม่ให้
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ของขวัญที่ตั้งใจไว้อย่างดีที่คุณไม่ควรให้ใครที่มีภาวะมีบุตรยาก

การพักผ่อนบนเตียง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่พยายามทำงานบ้านและเลี้ยงลูกอีกหกคนของฉัน เป็นหนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่ฉันเคยทำ ในขณะที่แม่ทุกคนใฝ่ฝันที่จะนอนบนเตียง แต่ก็ไม่มีใครในใจที่ถูกต้องต้องการให้สถานการณ์นี้ดำเนินต่อไปนานกว่าหนึ่งหรือสองวัน การพักผ่อนบนเตียงเป็นเวลานานหลายเดือนเป็นสิ่งที่ยากและน่าผิดหวัง หากคุณมีเพื่อนที่ติดอยู่ที่บ้านหรือถ้าคุณต้องการส่งรายชื่อให้เพื่อนในขณะที่คุณนอนพักผ่อน นี่คือสิ่งที่ฉันชอบที่จะมีในขณะที่ฉันรอการตั้งครรภ์

1. ช่วยให้เธอเบื่อน้อยลง

ความเบื่อหน่ายรุนแรงกับการนอนพักผ่อนและยากที่จะเอาชนะ บัตรของขวัญ Amazon.com มีประโยชน์อย่างมากในการเช่าภาพยนตร์หรือซื้อ e-book เพื่อให้เด็กผู้หญิงได้รับความบันเทิง

2. รับผิดชอบจากจานของเธอ

เสนอให้พาลูกๆ ไปสวนสาธารณะหรือออกไปเล่นข้างนอก แม่ที่นอนอยู่บนเตียงพยายามทำสิ่งที่ถูกต้องโดยลูกที่ยังไม่เกิดของเธอกำลังทุกข์ทรมานกับความรู้สึกผิดอย่างมากที่กังวลเกี่ยวกับลูกคนอื่น ๆ ของเธอ การพาพวกเขาไปที่ใดที่หนึ่งเพื่อเผาผลาญพลังงานจะช่วยบรรเทาความทุกข์นี้

click fraud protection

3. ช่วยให้เธอกลับมาเป็นสาวอีกครั้ง

ทาสีเล็บมือหรือเล็บเท้าของเธอ ใครบ้างที่ไม่ร่าเริงขึ้นเล็กน้อยเมื่อรู้สึกสวย? และเราทุกคนรู้ดีว่าการเข้าถึงนิ้วเท้าของคุณยากเพียงใดเมื่อคุณตั้งครรภ์

4. ทำให้เธอหัวเราะ

นำดีวีดีตลกๆ มาให้เธอ การนอนพักผ่อนอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้ การหัวเราะจะช่วยให้เธอไม่ร้องไห้

5. ช่วยเรื่องปวดเมื่อย

นวดหลังหรือเท้าของเธอ ส่วนที่เหลือของเตียงเนื่องจากขาดการเคลื่อนไหวอย่างเห็นได้ชัดอาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยได้ การนวดยังเป็นยากล่อมประสาทอีกด้วย (ดูด้านบน)

6. ให้อาหารเธอ

นำอาหารใส่ภาชนะที่ใช้แล้วทิ้งเพื่อไม่ให้ทุกคนต้องกังวลว่าต้องส่งภาชนะกลับมาหาคุณ อาหารมื้อที่เพื่อนของฉันนำสามีมาระหว่างที่ฉันถูกคุมขังนั้นเป็นพรที่แท้จริง ในช่วงเวลาที่ตึงเครียด ไม่มีใครต้องกังวลว่าหม้อปรุงอาหารของใครจะเป็นของใคร

แต่ถ้าคุณจะนำอาหารมาด้วย อย่านำสปาเก็ตตี้มาด้วย เชื่อฉันในเรื่องนี้ คนอื่นเอาสปาเก็ตตี้มาด้วย ผสมให้เข้ากันเล็กน้อย!