Instagram ของคุณรู้ว่าคุณซึมเศร้าหรือไม่ – SheKnows

instagram viewer

คิดว่าคุณแค่แชร์ภาพกาแฟยามเช้า กิจวัตรโยคะ หรือเด็กขนยาวที่น่ารักบน Instagram ใช่ไหม จากการศึกษาใหม่ คุณอาจกำลังแบ่งปันเรื่องส่วนตัวมากกว่านั้นโดยไม่ได้ตั้งใจ นั่นคือ จิตใจของคุณ สุขภาพ สถานะ.

เกิดอะไรขึ้นระหว่างรอบเดือน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ

ภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวลและความเจ็บป่วยทางจิตอื่น ๆ เป็นเรื่องธรรมดาอย่างไม่น่าเชื่อในสังคมของเรา - ผู้หญิง 1 ใน 4 จะประสบ ป่วยทางจิต ถึงจุดหนึ่งในชีวิตของเธอ แต่ก็ยังยากที่จะพูดถึง แม้ว่าเราจะไม่ได้พูด (หรือพิมพ์) เกี่ยวกับความรู้สึกเหล่านี้จริงๆ ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลยังคงปรากฏอยู่ในโพสต์ของเรา บน สื่อสังคม ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ล่วงหน้าเมื่อ Arvix.

มากกว่า:ภาระของคนซึมเศร้าที่ทำหน้าที่สูง

นักวิจัยคัดเลือกผู้ใช้ Instagram 166 ราย (ซึ่งอัปโหลดรูปภาพทั้งหมด 144,000 ภาพ) และแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ ผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยทางจิตและผู้ที่ไม่เคยเป็น จากนั้นจึงใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์พิเศษวิเคราะห์รูปภาพของแต่ละคน แต่แทนที่จะดูเนื้อหาเหมือนที่มนุษย์ต้องการ โปรแกรมตรวจสอบสีของภาพถ่าย องค์ประกอบ ความอิ่มตัว จำนวนคน และประเภทของฟิลเตอร์ Instagram ที่ใช้ จากนั้นขอให้กลุ่มคนที่ไม่เกี่ยวข้องวิเคราะห์ภาพเดียวกันโดยมองหาสัญญาณของความเศร้าหรือความหดหู่ใจ

สิ่งที่พวกเขาพบอาจทำให้คุณประหลาดใจ: คอมพิวเตอร์ไม่เพียงสามารถทำนายได้ว่าคนใดมีภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล แต่ยังดีกว่ามนุษย์! (ตามการศึกษาแยก เรา อาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเมื่อไรเราเศร้า!)

คอมพิวเตอร์สามารถแม่นยำได้มากเพราะพบรูปแบบที่สอดคล้องกันว่าผู้ป่วยทางจิตแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาในโลกนี้อย่างไร ตัวอย่างเช่น ชาวอินสตาแกรมที่หดหู่ใจได้โพสต์รูปภาพที่เป็นสีน้ำเงิน สีเทา หรือสีเข้ม และ บางส่วนของตัวกรอง Inkwell ในขณะที่ผู้ใช้ที่ไม่หดหู่มีสีมากขึ้นและชอบวาเลนเซีย กรอง.

แต่ไม่ใช่แค่ภาพที่บอกพันคำได้เท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ผู้คนโต้ตอบกับภาพนั้นด้วย นักวิจัยพบว่ายิ่ง ความคิดเห็น ได้รูปภาพ ยิ่งมีแนวโน้มว่าผู้โพสต์จะหดหู่ อย่างไรก็ตาม ยิ่ง ชอบ ภาพที่ได้ยิ่งมีโอกาสน้อยที่ผู้โพสต์จะมีอาการซึมเศร้า (ตะเกียกตะกายเพื่อตรวจสอบความชอบของคุณกับ แสดงความคิดเห็นบน Instagram ตอนนี้? แล้วในบัญชีเพื่อนของคุณทั้งหมด? เหมือนกัน.)

สิ่งหนึ่งที่นักวิจัยไม่ได้กล่าวถึงก็คือการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างสื่อสังคมออนไลน์กับความเจ็บป่วยทางจิต จากการวิจัยก่อนหน้านี้พบว่า ยิ่งใช้โซเชียล ยิ่งเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า, ความนับถือตนเองต่ำ, ความวิตกกังวลและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ. ดังนั้นบางทีคนซึมเศร้าอาจโพสต์ต่างกันบนโซเชียลมีเดีย แต่บางทีโซเชียลมีเดียก็ทำให้พวกเขาหดหู่มากขึ้นด้วย?

มากกว่า: การใส่คำบรรยายซ้ำในรูปภาพ Facebook สามารถเปลี่ยนมุมมองของคุณในอดีตได้อย่างไร

จุดประสงค์ของการวิจัย Insta ของพวกเขาไม่ใช่เพื่อวินิจฉัยหรือรักษาโรคซึมเศร้า แอนดรูว์ รีซแห่งฮาร์วาร์ดและคริสโตเฟอร์ แดนฟอร์ธแห่งมหาวิทยาลัยเวอร์มอนต์กล่าว “เราคาดการณ์ว่าเครื่องมือนี้จะถูกนำมาใช้ในบริบทของการตรวจคัดกรองและประเมินผล มากกว่าการรักษา” พวกเขา บอก NS จุดประจำวัน. “อัลกอริธึมที่เราใช้มองหารูปแบบที่ซับซ้อนและเป็นระบบในจุดข้อมูลจำนวนมากเพื่ออนุมานเบาะแสเกี่ยวกับจิตวิทยาส่วนบุคคล หากมีคนโพสต์ภาพสีน้ำเงินเข้มบน Instagram ไม่จำเป็นต้องเป็นธงสีแดง บุคคลนั้นอาจชอบรูปถ่ายของปลาวาฬหรือบลูเบอร์รี่ก็ได้”

ในระหว่างนี้ แทนที่จะสงสัยว่าคอมพิวเตอร์สามารถเข้าใจการทำงานภายในของเพื่อนเราได้ดีเพียงใด บางทีเราอาจ ควรใช้เวลามากขึ้นในการคิดว่าเราจะเข้าใจและสนับสนุนเพื่อนที่ป่วยทางจิตได้ดีขึ้นได้อย่างไร - ในความเป็นจริง โลก.