เมื่อมีคนพูดถึงอาหารเพื่อความสะดวกสบาย มักจะนึกถึงการนึ่งชามซุปร้อนหรือสตูว์หนักในฤดูหนาว หม้อปรุงอาหารและอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น มักกะโรนีและชีสน่าจะใกล้เคียงกัน และสิ่งใดก็ตามที่คุณสามารถปรุงในหม้อหุงช้าก็รวมอยู่ในรายการ แต่สลัดมักไม่ถือว่าเป็นอาหารเพื่อความสะดวกสบาย
อย่าละเลยความสะดวกสบายของสลัดที่ยอดเยี่ยมอย่างรวดเร็ว สลัดมื้อใหญ่ที่เต็มไปด้วยผลไม้และผักในฤดูหนาว และท็อปปิ้งแสนอร่อยอื่นๆ สามารถช่วยเติมพลังให้คุณในวันที่อากาศหนาวเย็นและมีหิมะตก ยังดีกว่าที่พวกเขาทำโดยไม่ทำให้คุณรู้สึกเฉื่อยชาและชั่งน้ำหนักลง ต่อไปนี้คือ 21 สลัดอาหารค่ำฤดูหนาวแสนอร่อยเพื่อเริ่มต้นการปฏิวัติสลัดแบบสบาย ๆ
1. สลัดคะน้าดอกกะหล่ำกับทับทิม แอปริคอตแห้ง และเมล็ดฟักทอง
แพ็คสลัดมื้อเย็นของคุณด้วยสุดยอดอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระแบบนี้ สลัดกะหล่ำปลีอร่อย ทำ.
2. สลัดสเต็กอุ่นๆ กับเนยเห็ดสีน้ำตาล
เนื้อสัตว์หรือเนื้อสัตว์ปีกที่เหลือสามารถเปลี่ยนสลัดของคุณให้เป็นอาหารมื้อใหญ่ได้ และท็อปปิ้งและน้ำสลัดที่อบอุ่นทำให้เหมาะสำหรับฤดูหนาว ลองนี้คาร์โบไฮเดรตต่ำ สลัดสเต็กอุ่น ๆ
3. สลัดกะหล่ำปลี ผักโขม และถั่วพีแคนกับน้ำสลัดบูร์บองบัลซามิก
ถั่วงอกบรัสเซลส์กำลังเดือดดาลในทุกวันนี้ ทำไมไม่ทำเป็นสลัดแสนอร่อยเช่น อันนี้ ที่ราดด้วยน้ำสลัดบูร์บองบัลซามิก?
4. สลัดรูเบนกับน้ำสลัดรัสเซีย
สลัดรูเบนนี้ เป็นวิธีที่ดีในการทานคาร์โบไฮเดรตต่ำเพื่อให้ได้รสชาติของแซนวิชแบบคลาสสิกโดยไม่ต้องใช้ขนมปังหนัก
5. สลัดคะน้าแอปเปิ้ลกับน้ำสลัดเบคอน
มีคนพูดว่าเบคอน? มันนำสลัดไปสู่อีกระดับหนึ่งเสมอและนี่ สลัดผักคะน้าและแอปเปิ้ล แน่ใจว่าจะโปรด
6. สลัดไก่แกงไทย
อย่ายอมแพ้กับอาหารไทยซื้อกลับบ้าน ลิ้มลองรสชาติอาหารจานโปรดของคุณได้เหมือนกันในเมนูนี้ สลัดแกงไทย.
7. สลัดบร็อคโคลี่หวานอมเปรี้ยว
สลัดไม่จำเป็นต้องใส่ผักใบเขียว บรอกโคลีมีบทบาทนำในคาร์โบไฮเดรตต่ำนี้ สลัดเปรี้ยวหวาน.
8. สลัดแอปเปิ้ลวอลนัทแครนเบอร์รี่
แอปเปิ้ล วอลนัท และแครนเบอร์รี่ โอ๊ย! นี้ สลัดแอปเปิ้ลวอลนัทแครนเบอร์รี่ อัดแน่นไปด้วยของดี
9. สลัดปลาแซลมอนเคลือบเมเปิ้ล
สิ่งดีๆ ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจในแพ็คเกจคาร์โบไฮเดรตต่ำชิ้นเดียว ด้วยผักโขม พริกแดง วอลนัท และแซลมอน สลัดนี้ เป็นผู้รักษา
10. สลัดมันฝรั่งหวานกับพริกและเบคอน
เติมพลังและอุ่นเครื่องกับความเผ็ดนี้ สลัดมันเทศ.
11. สลัดผลไม้หน้าหนาวกุ้ง
ใช้ประโยชน์สูงสุดจากฤดูส้มในฤดูหนาวด้วยความน่ารัก สลัดผลไม้ฤดูหนาวและกุ้ง.
12. สลัดผักคะน้าเม็กซิกันสับ
อยากทานอาหารเม็กซิกันในวันที่อากาศหนาวเย็น? ให้สุขภาพดีและอิ่มด้วยสิ่งนี้ สลัดผักคะน้าเม็กซิกันสับ.
13. สลัดสเต๊กเฮาส์เบลล่าและบรี
ลิ้มลองรสชาติอาหารร้านสเต็กที่คุณชื่นชอบได้ในนี้ สลัดสเต็ก สูตรอาหาร.
14. สลัดเบอร์เกอร์ไก่บัฟฟาโล
ไก่บัฟฟาโลรสเผ็ดได้รับการปรับปรุงใหม่เมื่อเปลี่ยนเป็นไส้และเสิร์ฟบนผักใบเขียว ลองสูตรนี้สำหรับ สลัดเบอร์เกอร์ไก่ควาย.
15. สลัดผักคะน้าไก่กับอบเชย น้ำส้มสายชู Dijon
พริก ซินนามอน และเครื่องเทศแปลกใหม่อื่นๆ ช่วยให้สลัดไก่กลายเป็นอาหารอุ่นๆ ในฤดูหนาว นี้ สลัดผักคะน้าพริก นั่นเอง
16. สลัดโรมาเนสโก กระเทียมหอม และกะหล่ำดาว
การคั่วสามารถดึงเอาสิ่งที่ดีที่สุดในผักตระกูลกะหล่ำฤดูหนาวออกมา นี้ สลัดโรมาเนสโกย่าง ทำอาหารมังสวิรัติแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำ
17. สลัดแอนตี้พาสโต้สับ
สลัดสับมักจะฮิตและสิ่งนี้ สลัดแอนตี้พาสโต้สับ อัดแน่นด้วยซาลามี่ แฮม และโพรโวโลน
18. กะหล่ำปลีย่างกรอบ หัวบีท และสลัดเบคอน
รักหัวบีท? เติมเต็มความหนาวนี้ด้วย กะหล่ำปลีย่างกรอบ หัวบีท และสลัดเบคอน.
19. สลัดเบคอนชีสเบอร์เกอร์
การทานคาร์โบไฮเดรตต่ำไม่เคยอร่อยเท่านี้มาก่อน หนาวนี้ ให้ความอบอุ่นกับสิ่งนี้ สลัดเบคอนชีสเบอร์เกอร์.
20. สลัดปลาแซลมอนคะน้า
จับคู่ผลไม้ฤดูหนาวอย่างส้มและทับทิมกับแซลมอน อาหารที่สดใสและมีสุขภาพดี
21. สลัด Endive อะโวคาโดและเบคอนกับน้ำสลัด Chipotle ranch
Endive เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผักกาดหอมและชิโปเติ้ลที่เพิ่มความเผ็ดให้กับน้ำสลัดฟาร์มปศุสัตว์ วอร์มอัพด้วยโลว์คาร์บ เอนไดฟ์ อะโวคาโดและสลัดเบคอน.
