ทันวันหยุด: หลักฐานใหม่ชี้แดง ไวน์ ดีสำหรับผู้หญิงในแบบที่เราไม่เคยรู้มาก่อน ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถลิ้มรส Malbec หรือ Cab Sauv แสนอร่อยทุกจิบเมื่อคุณทำงานเลี้ยงค็อกเทลในปีนี้ สารธรรมชาติที่เรียกว่า resveratrol ในผิวองุ่นและในไวน์แดง อาจช่วยแก้ไขฮอร์โมนได้ ความไม่สมดุลในสตรีที่มีความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวาน NS ศึกษา ตีพิมพ์ใน วารสารคลินิกต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม.
มากกว่า:เหตุใดการเสียชีวิตจากมะเร็งเต้านมจึงลดลง 42 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกา
การศึกษาได้ตรวจสอบสตรี 30 คนที่เป็นโรคถุงน้ำหลายใบ ซึ่งเป็นความผิดปกติของฮอร์โมนที่ส่งผลต่อ 5 ล้าน ผู้หญิงในสหรัฐอเมริกา หรือ 1 ใน 10 ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์แต่จับได้ยาก (น้อยกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ ของคดีที่ได้รับการวินิจฉัย) PCOS เกี่ยวข้องกับรังไข่ของผู้หญิงหรือต่อมหมวกไตที่ผลิตฮอร์โมนเพศชายมากเกินไป ส่งผลให้เกิดซีสต์ที่อาจทำให้เกิดภาวะมีบุตรยาก โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ น่ากลัว!
นี่คือที่มาของไวน์แดง: ประกอบด้วย เรสเวอราทรอลสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในพืชหลายชนิดที่ช่วยให้พืชอยู่รอดโดยกระตุ้นการตอบสนองต่อการอักเสบและป้องกันภัยคุกคาม เช่น ความเครียด การบาดเจ็บ การติดเชื้อ หรือเชื้อรา นักวิจัยให้ผู้หญิงบางคนได้รับ resveratrol 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน ทดสอบระดับฮอร์โมนของพวกเธอหลังจากผ่านไป 3 เดือน และ พบว่าผู้ที่ทานอาหารเสริมมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง 23.1 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่กลุ่มควบคุมที่ได้รับยาหลอก มี
เพิ่มขึ้น ในฮอร์โมนเพศชาย ผู้เข้าร่วมที่ใช้ resveratrol ยังมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคเบาหวานที่ต่ำกว่าเมื่อสิ้นสุดการศึกษามากกว่า:ผลิตภัณฑ์ความงามที่จำหน่ายให้กับผู้หญิงผิวสีอาจมีสารเคมีที่เป็นพิษมากกว่า
ข่าวดีอย่างแน่นอนสำหรับผู้หญิงที่รู้ว่าตนเองมี PCOS และอาจเป็นคนที่ไม่ทราบว่าตนเองมีความเสี่ยง "ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้สามารถช่วยลดความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งเป็นหนึ่งในคุณสมบัติหลักของ PCOS" ผู้เขียนร่วมการศึกษา Antoni J. Duleba, M.D. แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานดิเอโก "ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่า resveratrol สามารถปรับปรุงความสามารถของร่างกายในการใช้อินซูลินและอาจลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานได้" คุณรู้อยู่แล้วว่าไวน์แดงอาจช่วยความดันโลหิตสูงได้ ปกป้องหัวใจของคุณ และส่งเสริมชีวิตที่ยืนยาว — ตอนนี้คุณสามารถเพิ่มความสามารถในการแก้ไขความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่อาจเกิดขึ้นในรายการ
