การออกเดทเป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการช่วยให้เด็กเล็กเล่น เข้าสังคม เรียนรู้และค้นพบ เนื่องจากวันที่เล่นมักจะถูกวางแผนไว้ คุณควรคิดล่วงหน้าเกี่ยวกับกิจกรรมที่คุณจะทำและอาหารในมือหากวันที่เล่นเกิดขึ้นที่บ้านของคุณ
NS
NSแต่อย่าเครียด อย่าทำให้เป็นเรื่องใหญ่เกินความจำเป็น แม้ว่าการเตรียมอาหารกลางวันให้เด็กมากกว่าหนึ่งคนไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นไปตามธรรมชาติสำหรับคุณ แต่จงทำตัวให้เจ๋งและเชื่อในสัญชาตญาณของคุณ นี่คือเคล็ดลับเจ็ดประการของฉันสำหรับมื้อกลางวันที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันที่เล่น
NS
1. ใช้สิ่งที่คุณมี
ไม่จำเป็นต้องทานอาหารรสเลิศทั้งหมดเมื่อคุณวางแผนที่จะเลี้ยงอาหารกลางวันเด็กเล็ก ดูในตู้กับข้าว ดูตู้เย็น และใช้สิ่งที่คุณมีอยู่แล้ว โอกาสที่คุณจะมีอาหารที่เป็นมิตรต่อเด็กมากมายรอที่จะใช้ในวันที่ลูกของคุณเล่น
t แครกเกอร์: ตรวจสอบ
NSฟาร์มปศุสัตว์ Hidden Valley: ตรวจสอบ
t ผักชีฝรั่ง: ตรวจสอบ
ดู? ทุกสิ่งที่คุณต้องการอาจอยู่ในครัวของคุณแล้ว
2. ทำให้มันสนุก
t ใช้ถาดหรือจานที่น่าตื่นเต้นเพื่อเสิร์ฟอาหาร มันสร้างการสนทนาระหว่างเด็ก ๆ และสนับสนุนให้เด็ก ๆ ลองทำสิ่งใหม่ ๆ ฉันชอบเสิร์ฟอาหารกลางวันในถาดน้ำแข็งแบบเรียบง่าย เพราะมันแบ่งส่วนอาหารได้หลากหลายอย่างลงตัว
3. ให้สนุกกับการจิ้มนิ้วมากมาย
เด็กน้อยชอบที่จะจุ่มอาหารลงในซอสที่สนุกสนาน แครอทเด็กและน้ำสลัด Hidden Valley Ranch เป็นมื้อเที่ยงที่ฉันต้องไปเล่น ไร่เป็นรสชาติที่ทุกคนสามารถเห็นด้วยและรัก
4. แพ้ง่าย
เป็นความคิดที่ดีที่จะทราบว่าใครที่เข้าร่วมการแสดงมีความไวต่ออาหารหรืออาการแพ้หรือไม่ โทรหาผู้ปกครองหรือผู้ดูแลล่วงหน้าหนึ่งหรือสองวันและกรุณาสอบถามล่วงหน้า พวกเขาจะไม่สนใจ อันที่จริงพวกเขาจะขอบคุณความพยายามพิเศษของคุณ
NS 
5. สร้างสมดุล
ในขณะที่คุณไม่จำเป็นต้องสร้างความสมบูรณ์แบบ แต่จำไว้ว่าคุณควรเสิร์ฟโปรตีนบางชนิด ผลไม้และ/หรือผัก นมและคาร์โบไฮเดรตบางชนิดเสมอ เด็กๆ มักชอบกล้วย แครกเกอร์ ชีส และแม้กระทั่งโยเกิร์ต
6. อย่าให้มันเป็นการแข่งขัน
ฉันคิดว่านี่เป็นสิ่งที่เรามักจะทำกับลูกของเราโดยไม่ได้ตั้งใจ ความสุขมาจากเรื่องง่ายๆ เช่น การใช้เวลาร่วมกับเพื่อนและครอบครัว อย่าเน้นมากเกินไปในการพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ลูกของคุณกินเพียง "สิ่งนี้หรือสิ่งนั้น" เพราะการสนทนาประเภทนั้นบ่อยครั้งทำให้ผู้คนรู้สึกถูกกีดกัน ให้การสนทนาเป็นไปอย่างสนุกสนานและยอมรับไลฟ์สไตล์ของทุกคน ในที่สุด ลูกๆ ของเราจะได้เรียนรู้จากประสบการณ์ว่าสิ่งมหัศจรรย์ที่ทำให้เรามีเอกลักษณ์เฉพาะตัวก็เป็นสิ่งที่ทำให้โลกเปลี่ยนไปเช่นกัน
7. รวมการรักษา
การเล่นเป็นส่วนหนึ่งของการเข้าสังคม และการเข้าสังคมควรเป็นเรื่องสนุก คุณชอบทำอะไรเวลาอยู่กับเพื่อน ๆ? บ่อยครั้งรวมถึงการรักษาเล็กน้อย นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของชีวิต ให้บุตรหลานของคุณและเพื่อนๆ เพลิดเพลินกับอาหารง่ายๆ หลังอาหารกลางวัน เช่น คุกกี้ชิ้นเล็กๆ
ลูกๆ ของเราจะตัวเล็กในช่วงเวลาจำกัด ดังนั้นมาสนุกกับพวกเขาให้มากที่สุด ให้อาหารกลางวันเป็นเรื่องง่ายและอย่าคิดมากเรื่องสนุก นำอาหารอันโอชะที่ลูก ๆ ของคุณชื่นชอบแล้วสร้างช่วงเวลาที่น่าจดจำและมีความหมายมากที่สุด
t สำหรับสูตรอาหารที่ง่ายขึ้นและการแก้ไขเวลาอาหารอย่างรวดเร็ว โปรดไปที่ www. HiddenValley.com
NSการเปิดเผยข้อมูล: นี่คือโพสต์ที่ได้รับการสนับสนุนในนามของ SheKnows และ Hidden Valley Ranch ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง
