อาหารเย็นวันอาทิตย์: สลัดมะเขือเทศยัดไส้ปูและคูสคูส – SheKnows

instagram viewer

สลัดไม่จำเป็นต้องเป็นผักเท่านั้น สูตรนี้ใช้มะเขือเทศเป็นชามกินได้สำหรับสลัดแสนอร่อยและแช่เย็น

จิอาดา เด ลอเรนตีส
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Giada De Laurentiis เพิ่งแบ่งปันรสชาติอันเป็นเอกลักษณ์บนแคนตาลูปซึ่งเป็นเครื่องเคียงฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบ

พริกยัดไส้ไม่จำเป็นต้องได้รับเกียรติทั้งหมด สูตรอาหารค่ำวันอาทิตย์นี้สำหรับสลัดมะเขือเทศยัดไส้ปูและคูสคูสทำให้อาหารอร่อยและอร่อย ไม่ว่าคุณจะรวมสิ่งเหล่านี้สำหรับอาหารค่ำเป็นหลักสูตรแรกหรือเป็นงานหลัก สิ่งเหล่านี้ก็สนุกที่จะขุดลงไป

สลัดมะเขือเทศยัดไส้ปูและคูสคูส

Couscous และปูถูกโยนด้วยน้ำสลัดเป็นส่วนหนึ่งของสลัดครีมเย็นนี้ การนำเสนอก็สวยเช่นกัน ดังนั้นคุณสามารถบันทึกจานนี้ไว้สำหรับแขกคนพิเศษได้ (ถ้าคุณสามารถรอได้)

สลัดมะเขือเทศยัดไส้ปูและคูสคูส

สูตรสลัดมะเขือเทศยัดไส้ปูและคูสคูส

เสิร์ฟ4

วัตถุดิบ:

  • มะเขือเทศสเต็กเนื้อขนาดใหญ่ 4 ลูก
  • คูสคูสที่ยังไม่สุก 2/3 ถ้วยตวง เตรียมตามทิศทางของบรรจุภัณฑ์ แล้วพักให้เย็นลงที่อุณหภูมิห้อง
  • เนื้อปูก้อน 8 ออนซ์
  • แครอทหั่นฝอย 1/3 ถ้วย (สับต่อไป)
  • คื่นฉ่าย 2-3 ต้น หั่นเต๋าเล็ก
  • 2 ต้นหอม ปลายเอาสับเล็ก
  • กรีกโยเกิร์ตธรรมดา 5 ช้อนโต๊ะ
  • มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ
  • 2 กานพลูกระเทียมสับ
  • น้ำผลไม้จาก 1/2 มะนาว
  • ความเอร็ดอร่อยจากมะนาว 1/2 ลูก
  • โหระพาสดสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ยี่หร่าป่น 1/2 ช้อนชา
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา
click fraud protection

ทิศทาง:

  1. ตัดยอดมะเขือเทศประมาณ 1/2 นิ้ว
  2. ใช้มีดปอกผลไม้และช้อนเล็กๆ (หรือช้อนเกรปฟรุ้ต) ผ่าและตักเนื้อมะเขือเทศออก รวมถึงเมล็ดพืชด้วย หากคุณมีมะเขือเทศชิ้นใดที่สามารถใช้ได้ ให้วางมะเขือเทศไว้และรวมเข้ากับผักที่เหลือสำหรับสลัด
  3. วางมะเขือเทศที่หั่นเป็นชิ้นบนชั้นกระดาษทิชชู่ไว้ประมาณ 15 นาที ตัดด้านข้างลงเพื่อให้ของเหลวที่เหลือระบายออก
  4. เตรียมคูสคูสตามทิศทางของบรรจุภัณฑ์ จากนั้นปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง
  5. ใส่ปู คูสคูส แครอท เซเลอรี่ ต้นหอม และมะเขือเทศลงในชาม แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
  6. ในชามที่แยกต่างหาก ผสมโยเกิร์ต มายองเนส กระเทียม น้ำมะนาว และความเอร็ดอร่อย โหระพา ยี่หร่า เกลือและพริกไทย ชิมและปรับรสตามต้องการ
  7. ค่อยๆ ตะล่อมส่วนผสมโยเกิร์ตลงในส่วนผสมปูทีละน้อย ผสมให้ส่วนผสมทั้งหมดเคลือบ
  8. ตักส่วนผสมลงในมะเขือเทศจนกองอยู่ด้านบน
  9. เสิร์ฟทันที

ใส่มะเขือเทศของคุณด้วยสลัดแสนอร่อย

สูตรอาหารเย็นวันอาทิตย์เพิ่มเติม

สลัดไก่ย่างชิโปเล่ส้ม
เคบับไก่ย่างเมเปิ้ล-ชิโปเติล
กุ้งและปลายข้าววิเศษ