นอกจาก GP แล้ว ยังมีผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอีกสองสามคนที่ผู้หญิงทุกคนควรมี จองการนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ แล้วคุณจะดูดีและรู้สึกดีขึ้นกว่าที่คุณคิด
นักธรรมชาติบำบัด
หากคุณต้องการเพิ่มสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีตามธรรมชาติ นักบำบัดโรคทางธรรมชาติคือหนึ่งในผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดที่คุณจะได้เห็น แม้ว่าธรรมชาติบำบัดมักถูกมองว่าเป็นยา "ทางเลือก" แต่ก็ควรนิยามว่าเป็นแนวทางด้านสุขภาพแบบองค์รวมที่ดีกว่า พูดว่าอะไรนะ? โดยสรุป นักบำบัดโรคทางธรรมชาติเสนอการรักษาที่เน้นที่สาเหตุหลักของการเจ็บป่วย (เช่น ความเครียดทางอารมณ์) เช่นเดียวกับอาการทางร่างกาย (ปัญหาทางเดินอาหาร) นักบำบัดโรคทางธรรมชาติใช้ยาจากธรรมชาติทั้งหมด ซึ่งห่างไกลจากยาและใบสั่งยาที่ผู้หญิงหลายคนพบหลังจากไปพบแพทย์ไม่กี่ครั้ง หากคุณมีอาการภูมิแพ้ หอบหืด เหนื่อยล้า ปัญหาทางเดินอาหาร ไมเกรน หรือโรคผิวหนัง ลองบำบัดโรคด้วยธรรมชาติดู เราพนันได้เลยว่าคุณจะต้องประหลาดใจ
นักโภชนาการ
เราทุกคนรู้ดีว่าเราควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ สมดุล และมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ความจริงก็คือ พวกเราหลายคนจำเป็นต้องได้รับคำแนะนำอย่างถูกต้องเมื่อพูดถึงอาหารที่เราใส่เข้าไปในปากของเรา นอกจากนี้ ในยุคนี้ ปริมาณข้อมูลของ
ผู้ฝึกสอนส่วนตัว 
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่การออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายแข็งแรงและจิตใจที่มีความสุข ไม่ใช่เรื่องแปลกที่พวกเราส่วนใหญ่ต้องการแรงจูงใจเพียงเล็กน้อยในการผูกเชือกรองเท้าวิ่งเหล่านั้น และคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเมื่อเราไปยิม นั่นคือสิ่งที่ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลเข้ามา เช่นเดียวกับครูสอนพิเศษที่คุณมีในโรงเรียนมัธยม ผู้ฝึกสอนให้ความสำคัญกับความสนใจและการสนับสนุน และการมีผู้ฝึกสอนเป็นวิธีที่รับประกันในการติดตามความฟิตของคุณอย่างรวดเร็ว ไม่ว่าคุณจะต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน หรือฝึกเพื่อการวิ่งอย่างสนุกสนาน ผู้ฝึกสอนจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ โดยการตั้งเป้าหมายและวางแผนการฝึกที่เหมาะสม ผู้ฝึกสอนไม่ต้องคาดเดาจากการออกกำลังกาย สิ่งที่คุณต้องทำคือแสดงตัว ฟัง และเตรียมตัวให้พร้อม! ในขณะที่แรงผลักดันที่จำเป็นมากนั้นจะทำให้คุณเข้าใกล้เส้นชัยมากขึ้น ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลก็เก่งในการมิกซ์สิ่งต่างๆ และทำให้คุณสนใจ
โรคกระดูกพรุน
เมื่อพูดถึงการรักษาอาการปวดหลัง ความตึงของกล้ามเนื้อ อาการปวดหัวและความดันโลหิต จากแนวคิดที่ว่าทุกส่วนของร่างกายเชื่อมต่อกันในทางใดทางหนึ่ง หมอนวดจึงใช้เทคนิคที่อ่อนโยนมากในการกำหนดเป้าหมายสาเหตุของอาการปวดของผู้ป่วยแต่ละราย สิ่งที่คุณต้องทำคือนอนบนโต๊ะและผ่อนคลายในขณะที่หมอนวดของคุณใช้เวทมนตร์ของเขาหรือเธอ ข้อต่อ ลดอาการปวดหลัง ให้ TLC ที่กระดูกสันหลังของคุณ และบรรเทาการเต้นที่คุ้นเคยในตัวคุณ ศีรษะ. Osteopathy ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายของคุณรักษาตัวเอง และหลังจากเซสชันหนึ่ง คุณจะรู้ว่าเหตุใดผู้เชี่ยวชาญของคุณจึงมีรายการรอนาน หากคุณไม่มีปัญหาสำคัญเกี่ยวกับความเจ็บปวดหรืออาการตึง ให้เพิ่มนักนวดบำบัดในการโทรด่วนของคุณแทน
เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
Get appy: แอพที่ช่วยเรื่องสุขภาพและฟิตเนส
เทรนด์ฟิตเนสมาแรงแห่งปี 2013
เหล่าเซเลบมีร่างกายที่เร่าร้อนได้อย่างไร
