“ถ้าคุณจ่ายเงินไม่ได้ ผมจะโทรแจ้งตำรวจ” คนขับรถแท็กซี่บอกผม
“ทำมัน” ฉันเยาะเย้ยเขา
ฉันเป็นเด็กอายุ 22 ปีที่ต้องดิ้นรน แต่หลังจากคืนร้องคาราโอเกะที่เร่าร้อน ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในรถแท็กซี่โดยไม่มีกระเป๋าเงินหรือกระเป๋าเงินของฉัน — เสียจนไม่รู้ว่าพวกเขาหายไปไหน ฉันกับคนขับทะเลาะกันเรื่องเงินที่จ่ายไป ในที่สุดก็โทรแจ้งตำรวจซึ่งไม่ประทับใจกับความจริงที่ว่าฉันเรียนวิชาเปรียบเทียบ วรรณกรรม "ในโรงเรียนที่ดีจริงๆ" (ใช่ ฉันพูดจริงๆ นะ) อย่างต่อมาที่ฉันรู้ ฉันถูกใส่กุญแจมือ ถูกจับในคดีอาญาที่เรียกว่าขโมยของ บริการ
เมื่อฉันพบว่าตัวเองเป็นโรคไบโพลาร์ในอีกหลายปีต่อมา คืนที่เลอะเทอะของฉันในคุกก็สมเหตุสมผลมากขึ้น พร้อมกับข้อผิดพลาดที่น่าเสียใจอีกมากมาย การวินิจฉัยทำให้ฉันสงบสุขในหลาย ๆ ด้าน ฉันชอบที่มีชื่อของปัญหา และมีคำอธิบายสำหรับพฤติกรรมที่เอาแน่เอานอนไม่ได้และการต่อสู้เพื่อควบคุมแรงกระตุ้น ส่วนที่ยากที่สุดคือยอมรับว่าการขึ้นลงของฉันไม่แข็งแรง ฉันสามารถเห็นได้ง่าย ๆ ว่าภาวะซึมเศร้าที่ทำให้หมดอำนาจและความโกลาหลมึนเมาเป็นอาการของเคมีในสมองของฉัน แต่ความหลงใหลที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลง? ไม่เท่าไร. ฉันตื่นตระหนกเมื่อตระหนักว่าส่วนที่ดีที่สุดในชีวิตของฉันคือแง่มุมของการเจ็บป่วยที่ร้ายแรง
อาการของฉันปรากฏขึ้นในช่วงวัยรุ่น แต่ฉันไม่ได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องจนกระทั่งอายุเกือบ 28 ปี ของฉัน ไม่ใช่ความสัมพันธ์ สถานการณ์เพิ่งจะจบลง และฉันกำลังคลี่คลาย — หดหู่ใจจนการจ้องมองที่เพดานทำให้ฉันหมดแรง แต่วันต่อมา ฉันไม่สามารถปิดสมองได้ ขณะพยายามจะนอน ข้าพเจ้าจ้องไปที่ผนังห้องที่แทบไม่ตกแต่งและร้องไห้อย่างเงียบ ๆ เท่าที่จะทำได้จนผิวหนังใต้ตาบวมและกลางคืนก็กลายเป็นเช้า
มากกว่า: ทุกครั้งที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับนักกีฬาโรงเรียน ฉันกลัวว่าจะเป็นลูกของฉัน
เป็นเวลาหลายปีที่แพทย์ทุกคนที่ฉันเห็นความซึมเศร้าและความวิตกกังวลเป็นคำอธิบายที่เพียงพอ ตามที่ฉันได้เรียนรู้ การวินิจฉัยผิดพลาดเช่นฉันเป็นเรื่องปกติธรรมดา สิ่งที่ทำให้อาการของฉันยากมากที่จะระบุได้คือปรากฏการณ์ของภาวะ hypomania ที่ปลอมตัวเป็นความสุข Hypomania ไม่เคยกลายเป็นภาวะคลั่งไคล้แบบเต็มรูปแบบที่คุณเห็นในภาพยนตร์ มันละเอียดอ่อนพอที่จะเข้าใจผิดว่าอารมณ์ดีขึ้นหรือลักษณะบุคลิกภาพของบุคคลที่มีฟองสบู่ (ดูเหมือนว่าเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะกล่าวว่าฉันได้รับการโหวตให้มีพลังมากที่สุดในโรงเรียนมัธยมปลาย)
ฉันใช้เวลาสักพักกว่าจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นและอธิบายให้จิตแพทย์ฟัง ส่วนหนึ่งเป็นเพราะฉันชอบอยู่ร่วมกับคนไม่ดูแลบางแง่มุม โรคสองขั้ว. รู้สึกดีอย่างน่าตกใจที่จะเสียความคิดเล็กน้อย - การสืบเชื้อสายมาจากความบ้าคลั่งระดับต่ำเป็นเหมือนยาลับที่คุณไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย ในบางช่วงเวลาที่คลั่งไคล้มากขึ้น ฉันก็เต็มไปด้วยความมั่นใจที่หลุดลอยไปเมื่อฉันอยู่บนพื้นฐานความเป็นจริง ในหลายกรณี การขาดดุลยพินิจของฉันทำให้เกิดความสุขชั่วขณะของการช็อปปิ้งที่หุนหันพลันแล่น การดื่มสุรา และข้อความถึงคนที่ฉันไม่ควรส่งข้อความหา มีบางวันที่ฉันหวังว่าฉันจะสามารถจูบลาจากสามัญสำนึกได้
มากกว่า: พูดถึงภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่ดี — การลงทุนด้านสุขภาพจิตดีกว่า
ฉันตระหนักดีว่าปัญหาเหล่านี้บางอย่างไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในการวินิจฉัยของฉัน ไม่ว่าเคมีในสมองของคุณจะเป็นอย่างไร โดยธรรมชาติแล้ว อารมณ์จะแยกออกจากความมีเหตุมีผลและเหตุผล อย่างน้อยก็ในระดับหนึ่ง
คุณไม่จำเป็นต้องเป็นไบโพลาร์เพื่อความสุขเพื่อเข้าถึงสิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพอย่างที่นักบำบัดโรคของฉันเตือนฉันในระหว่างเซสชันล่าสุด เรากำลังคุยกันเรื่องความรู้สึกโรแมนติกกับคนที่เพิ่งรู้จัก การที่ฉันไม่สามารถแยกความแตกต่างระหว่างความหลงใหลตามปกติและความคลั่งไคล้ทำให้ฉันวิตกกังวลอย่างมาก (สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบน้อยที่สุดเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบไบโพลาร์คือกังวลอยู่เสมอว่าพฤติกรรมที่ดูเหมือนปกติจะไม่ดีต่อสุขภาพ)
“ฉันไม่รู้ว่าฉันกำลังตกหลุมรักหรือว่าฉันบ้าไปแล้ว” ฉันคร่ำครวญ "เหมือนปกติ."
“ก็นะ ทุกคนจะคลั่งไคล้นิดหน่อยเมื่อพวกเขาตกหลุมรัก” เธอกล่าว
บางทีนั่นอาจเป็นความจริง แต่ไม่ใช่ว่าโลกของทุกคนจะแตกสลายเมื่อความรู้สึกจางหายไป—เมื่อความรักไม่คงอยู่ อันที่จริง ความสุขไม่ได้เป็นเพียงอาการของความเจ็บป่วยของฉัน การพึ่งพาความสุขของฉันเป็นและบางครั้งก็ยังคงเป็นอยู่
มากกว่า: ฉันไม่สามารถเลิกยาซึมเศร้าได้ & ไม่เป็นไร
สองของฉัน สุขภาพจิตการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลที่เกี่ยวข้องทั้งสองเกิดขึ้นหลังจากการปฏิเสธที่โรแมนติกอย่างเจ็บปวด ฉันไม่เห็นเหตุผลที่จะมีชีวิตอยู่โดยปราศจากแหล่งความสุขภายนอกที่ฉันถูกปฏิเสธ ในกรณีเหล่านี้ ฉันไม่ได้ให้คุณค่ากับชีวิตมากพอและจัดลำดับความสำคัญของความสุขภายนอกที่ชั่วขณะหนึ่งมากเกินไป ฉันไล่ตามความสุขโดยแลกกับความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเอง
ด้วยจิตใจที่แจ่มใส (และได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม) ที่ฉันมีตอนนี้ ฉันรู้ว่าความสุขไม่สามารถเป็นส่วนประกอบเดียวในชีวิตที่มีความหมายได้ มีความสุขที่สุดในฐานะเชอร์รี่ที่อยู่เหนือความมั่นคงที่ลึกกว่า ทุกวันนี้ฉันรู้สึกอิ่มอกอิ่มใจน้อยลงมาก แต่ชีวิตฉันยังมีที่ว่างสำหรับสิ่งต่างๆ อีกมาก ที่แท้ก็ควรค่าแก่การยึดถือ: เพื่อนที่รักเราและสบายใจที่จะนั่งเงียบๆ นานๆ ที่ไปแล้ว.
