การวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าคนที่มีประเภท 2 โรคเบาหวาน อาจสามารถกลับสภาพของพวกเขาได้โดยยึดติดกับอาหารแคลอรี่ต่ำ
มากกว่า: 7 สิ่งที่คุณทำตอนนี้ ที่อาจทำให้เป็นเบาหวานในภายหลัง
ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสาร การดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน, อาจให้ความหวังแก่ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 จำนวน 2.6 ล้านคนในสหราชอาณาจักร
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิล มหาวิทยาลัยกลาสโกว์ และมหาวิทยาลัยลากอส ดำเนินการ การทดลองซึ่งเกี่ยวข้องกับกลุ่มอาสาสมัคร 30 คนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานน้อยกว่า 10 ปีที่. พวกเขาถูกขอให้ปฏิบัติตามอาหารแคลอรีต่ำมาก (เพียง 600 ถึง 700 แคลอรีต่อวัน) เป็นเวลาแปดสัปดาห์ ตามด้วยอาหารควบคุมน้ำหนักที่มีความรุนแรงน้อยกว่าหกเดือน
เมื่อสิ้นสุดการทดลองใช้ น้ำหนักที่ลดลงโดยเฉลี่ยคือสองก้อนและ ผู้ป่วย 12 ราย กลับเป็นเบาหวาน. หกเดือนต่อมาพวกเขายังคงปลอดจากอาการดังกล่าว. รายงาน กระจก.
แม้ว่าอาสาสมัครจะลดน้ำหนักเมื่อสิ้นสุดการทดลอง แต่พวกเขาก็ยังจัดว่ามีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน อย่างไรก็ตาม พวกเขาได้สูญเสียน้ำหนักมากพอที่จะเอาไขมันออกจากตับอ่อนและอำนวยความสะดวกในการผลิตอินซูลินตามปกติ
ศาสตราจารย์เทย์เลอร์จากมหาวิทยาลัยนิวคาสเซิลกล่าวว่า "สิ่งที่เราได้แสดงให้เห็นก็คือ เป็นไปได้ที่จะทำให้โรคเบาหวานของคุณกลับเป็นเหมือนเดิม แม้ว่าคุณจะมีอาการเป็นเวลานานถึงประมาณ 10 ปีก็ตาม หากคุณได้รับการวินิจฉัยนานกว่านั้น ก็อย่าเพิ่งหมดหวัง การปรับปรุงที่สำคัญในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นไปได้
“การศึกษายังตอบคำถามที่ผู้คนมักถามฉันด้วยว่า ถ้าฉันลดน้ำหนักและรักษาน้ำหนักไว้ ฉันจะปลอดจากโรคเบาหวานหรือไม่? คำตอบง่ายๆ คือ ใช่”
มากกว่า: เบาหวานชนิดที่ 2 ในวัยรุ่น: ออกจาก ควบคุม?
ศาสตราจารย์เทย์เลอร์กล่าวว่าผลลัพธ์ที่ได้สนับสนุนทฤษฎีของ Personal Fat Threshold ซึ่งสามารถเก็บไขมันไว้ทั่วร่างกายแต่ เกินระดับหนึ่งจะสะสมอยู่ในตับและตับอ่อน ซึ่งทำให้เกิดความเสียหายและสามารถขัดขวางอินซูลินที่เหมาะสมได้ การผลิต.
“น่าสนใจ แม้ว่าอาสาสมัครของเราทุกคนยังคงเป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน แต่ไขมันก็ไม่ลอยกลับไปอุดตันตับอ่อน” เขากล่าว “ถ้าคนๆ หนึ่งน้ำหนักเพิ่มขึ้นเกินกว่าที่ร่างกายจะรับได้ เบาหวานก็จะถูกกระตุ้น แต่ถ้าพวกเขาลดน้ำหนักได้ขนาดนั้น พวกเขาก็จะกลับมาเป็นปกติ
“บุคคลนั้นมีน้ำหนักที่แตกต่างกันออกไปโดยที่ดูเหมือนว่าจะไม่ส่งผลต่อการเผาผลาญอาหารของพวกเขา อย่าลืมว่า 70% ของคนอ้วนขั้นรุนแรงไม่มีโรคเบาหวาน สิ่งสำคัญที่สุดคือถ้าคนต้องการกำจัดโรคเบาหวานประเภท 2 ของพวกเขาจริงๆ พวกเขาสามารถลดน้ำหนัก เลิกเป็นเบาหวานและกลับสู่สภาวะปกติได้ นี่เป็นข่าวดีสำหรับผู้ที่มีแรงจูงใจในการกำจัดโรคเบาหวาน”
ในขณะที่พลุกพล่านกล่าวว่าพบว่าวิทยาศาสตร์ของเกณฑ์ไขมันส่วนบุคคล "น่าสนใจ" ชี้ให้เห็นว่าผลลัพธ์มาจาก "กลุ่มเล็ก ๆ ของอาสาสมัครที่มีแรงจูงใจสูง” สิ่งนี้ทำให้เกิดคำถามว่าจะมีกี่คนที่สามารถติดตามอาหารและลดน้ำหนักได้หลังจาก มัน.
พลุกพล่านแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองรับประทานอาหารแคลอรี่ต่ำมากและเตือนในระยะยาว สุขภาพ ผลกระทบของการอดอาหารแบบ “โยโย่” (การลดน้ำหนักจำนวนมากจากการไดเอ็ทแบบชนแล้วใส่กลับเข้าไปใหม่ในภายหลัง)
การทดลองที่ใหญ่ขึ้นซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้ป่วย 280 ราย กำลังอยู่ในระหว่างการดำเนินการเพื่อดูว่าผู้คนสามารถรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ของตนเองได้สำเร็จได้อย่างไรผ่านการลดน้ำหนักภายใต้การดูแลของแพทย์ทั่วไป
มากกว่า: เด็กหญิงชาวออสเตรเลียที่เป็นเบาหวานมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคทางการกินมากขึ้น
