ไอเดียเพื่อสุขภาพสำหรับฉลองอีสเตอร์ – SheKnows

instagram viewer

“เดือนเมษายนเป็นเดือนที่โหดร้ายที่สุด” T.S. เอเลียตในตอนต้นของ "The Wasteland" แต่ที่นี่ทางเหนือ แคลิฟอร์เนีย หลังจากฤดูหนาวอันหนาวเหน็บและฝนตกอย่างไม่ปกติ ฉันกำลังเปิดใจรับดอกตูมและวันที่อากาศแจ่มใส ของฤดูใบไม้ผลิ สิ่งนี้ทำให้ฉันนึกถึงเทศกาลอีสเตอร์ ฉันประหลาดใจเสมอกับความขัดแย้ง: ช่วงเวลาที่ชีวิตใหม่เกิดขึ้นหลังจากการตายและการตั้งครรภ์ที่ยาวนาน ในสัปดาห์อีสเตอร์จะมีวันหยุดพักร้อนมากมาย ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการสำหรับการเฉลิมฉลองกับเพื่อนสนิทและครอบครัวของคุณ

การล่าไข่อิสเตอร์

1. สังเกตพิธีกรรมอีสเตอร์

ตอนเด็กๆ ฉันชอบระบายสีและซ่อนไข่อีสเตอร์อยู่เสมอ แต่ตอนเป็นวัยรุ่น ฉันไปโบสถ์ ฉันเริ่มสงสัยว่าทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับการที่พระกายของพระคริสต์ทรงเป็นขึ้นมาจากความตาย แต่การเตรียมสีย้อมของคุณให้พร้อมสำหรับลายฉลุลวดลายที่มีสีสันบนไข่ คุณกำลังบอกลูกๆ ของคุณว่า “นี่เป็นช่วงเวลาพิเศษในการค้นหาสิ่งต่าง ๆ ที่จะเริ่มเติบโตในชีวิตของคุณ มันน่าตื่นเต้นและใหม่สำหรับคุณ!” ฉันเห็นว่าการล่าไข่อีสเตอร์ในภาษาของเด็กๆ เป็นการปลุกจิตวิญญาณใหม่ให้เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา ซึ่งเป็นความหวังที่มาหลังจากวิญญาณหลับใหลมานาน ลองตามล่า แม้ว่าจะไม่มีเด็กอยู่ในบ้านของคุณก็ตาม เอาถ้าจากฉัน - เป็ดในฟาร์มของฉันวางไข่ทุกที่ที่พวกเขาต้องการ และฉันก็ออกล่าทุกวัน!

click fraud protection

2. บอกเล่าเรื่องราวของการต่ออายุ

เทพนิยายของการเปลี่ยนแปลงเช่นการเปลี่ยนกบเป็นเจ้าชายรูปงามถ่ายทอดการเกิดใหม่อย่างสวยงาม หรือในศาสนาเอง เรื่องราวของการฟื้นฟูที่ออกมาจากความพินาศ เช่น ทะเลแดงเปิดให้โมเสสนำคนของเขาไป เสรีภาพหรือการเลี้ยงหมาป่าแห่งกูบิโออย่างอัศจรรย์ของนักบุญฟรังซิสให้กลายเป็นเพื่อนและผู้ช่วยของหมู่บ้าน เป็นผู้ส่งสารที่สมบูรณ์แบบสำหรับ อีสเตอร์. คุณอาจพบเรื่องราวในหนังสือพิมพ์ เช่น เรื่องที่เกิดเหตุการณ์สึนามิในเอเชียใต้ เมื่อสุนัขประจำครอบครัวช่วยชีวิตเด็กเล็กสองคนจากกระแสน้ำที่โหมกระหน่ำ สิ่งเหล่านี้ล้วนสื่อถึงความหวังและการชุบตัวของฤดูกาล

3. เน้นเดินชมธรรมชาติและดูนก

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน เทศกาลอีสเตอร์จะนำนกที่ไม่เคยเห็นในช่วงเวลาอื่นของปีมาให้ ในพื้นที่ของเรา มีนกที่มีขนสีเหลืองสดใสและมีเสียงนกร้องที่น่ารัก เฉพาะที่นี่ในช่วงสองสามวันนี้ของทั้งปีเท่านั้นที่จะปรากฏในสายตาของผู้สังเกตการณ์ ผู้ใหญ่และเด็กสามารถตื่นเต้นไปกับการเยี่ยมชมที่แปลกใหม่และมีเสน่ห์เหล่านี้ พวกเขามีความน่ารักใหม่ที่เปลี่ยนภูมิทัศน์และชีวิตของคุณ

4. ปลูกเมล็ด เถาวัลย์ หรือต้นไม้เล็กๆ

ภรรยาและฉันตัดสินใจที่จะใช้ชีวิตในการผจญภัยครั้งนี้อย่างเต็มที่ เราปลูกกุหลาบวินเทจใหม่ที่มาพร้อมบรรจุภัณฑ์พลาสติกขนาดใหญ่ แต่ทำไมหยุดอยู่ที่นั่น? แทนที่จะทิ้งพลาสติกที่คลุมไว้ เราตัดกิ่งไม้จากเถาวัลย์ที่เราโปรดปรานและใส่ไว้ในดินที่ปลูกไว้ใต้พลาสติกที่ยึดด้วยเสาไม้ไผ่เล็กๆ รดน้ำทุกวันในสภาพแวดล้อมที่กำบังกิ่งเล็ก ๆ ของเรากำลังแตกหน่อใหม่ การทดลองดังกล่าวจำนวนมากสามารถแสดงให้คุณเห็นว่า ใช่ ชีวิตใหม่ที่มีพลังสามารถเกิดขึ้นได้จากสิ่งที่ดูเหมือนความตาย

5. ใส่ชีวิตใหม่ในความสัมพันธ์

เมื่อหลายปีก่อน ฉันได้รับข้อความบนเครื่องของฉัน “สตีเฟ่น นี่คือน้องสาวของคุณ ฉันรู้ว่าเราไม่ได้คุยกันมาหลายปีแล้ว แต่ฉันต้องการใช้เวลานี้ของปีเพื่อพูดคุยและหากันอีกครั้ง” ชื่อของฉันไม่ธรรมดา แต่ฉันรู้ว่าผู้หญิงคนนั้นเป็นน้องสาวของ Stephen Ruppenthal อีกคน มองหาที่จะต่ออายุสายสัมพันธ์ของพวกเขาหลังจากที่เหินห่างมานาน เธอได้พบหมายเลขโทรศัพท์ของฉันในสมุดโทรศัพท์เพื่อค้นหาพี่ชายของเธอ มันทำให้ฉันน้ำตาไหล และฉันก็นึกถึงความมหัศจรรย์ของการเกิดใหม่ของอีสเตอร์ในทุกสิ่ง ดังนั้น ไม่ว่าจะอยู่กับลูกๆ กับต้นไม้ กับธรรมชาติ หรือในความสัมพันธ์ ให้เราทุกคนใช้เวลาว่างจากปกติ ประจำช่วงเวลานี้ของปีเพื่อต่ออายุตัวเองและทำให้ผู้อื่นสดชื่นด้วยความหวังที่ผุดขึ้นมาหลังจากฤดูหนาวอันยาวนานแห่งความสงสัยและ ความมืด ลองทำตามคำแนะนำทั้งห้าข้อนี้และตื่นขึ้นสู่แก่นแท้ของเทศกาลอีสเตอร์: ครูผู้ยิ่งใหญ่ที่คิดว่าตายแล้วและฟื้นคืนชีพใหม่ไม่จำเป็นต้องเป็นคนอื่นนอกจากเรา