ทุกคนรู้ดีถึงทัศนคติที่ว่า เมื่อเด็กๆ ออกจากรังแล้ว ผู้หญิงวัยกลางคนจะเริ่มเข้าใจความรู้สึกที่จู้จี้ว่าพวกเขาได้ใช้ชีวิตเพื่อคนอื่น บางทีพวกเขาอาจจะจบลงด้วยการตะโกนใส่ผู้ชายจากรถเปิดประทุนและเต้นรำบนโต๊ะ à la Courteney Cox in เสือภูเขาเมืองหรือพวกเขามีตาให้กับคนทำสวนที่หล่อเหลาไร้เสื้ออย่าง Eva Longoria ใน หมดหวังแม่บ้าน. แต่ปรากฎว่าคนวัยกลางคนส่วนใหญ่ไม่อยู่ในโหมดวิกฤตเลย หรืออย่างน้อยก็ไม่มากไปกว่าคนหนุ่มสาว
มากกว่า:7 วิธีสร้างวิกฤตวัยกลางคนให้เป็นเรื่องดี
การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าคนวัยกลางคนมีความสุขมากกว่ากลุ่มอายุต่ำกว่า 30 ปี เรามักจะมองดูเยาวชนด้วยความคิดถึง หากคุณเปิดนิตยสารแฟชั่นใด ๆ คุณจะถูกทิ้งระเบิดด้วยภาพวัยรุ่นที่น่าดึงดูดใจและ 20 อย่าง - เรืองแสง ออกจากหน้าที่คุณด้วยความไร้เดียงสาที่ไม่เคยมีอาการเมาค้างสองวันหรือหมอนรองกระดูกเคลื่อน แต่บางทีการทำให้เยาวชนของเราโรแมนติกก็เป็นเช่นนั้น เพราะด้วยความสัตย์จริง การเป็นเด็กไม่ได้ดีขนาดนั้น
แนนซี่ กาลาโบส, ฮาร์วีย์ คราห์น และแมตต์ จอห์นสัน ผู้เขียนมหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตา ทำงานเพื่อทำลายแนวคิดที่ว่า
หนุ่มสาวมีความสุขมากกว่าเก่า ในกระดาษใหม่ของพวกเขา ขึ้น ไม่ลง: เส้นโค้งแห่งวัยแห่งความสุขตั้งแต่วัยผู้ใหญ่ตอนต้นจนถึงวัยกลางคนในการศึกษาระยะยาวสองครั้ง“ฉันคิดว่า วิกฤตวัยกลางคนเป็นตำนาน” กาลาโบส ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยากล่าว CBC. “ผลลัพธ์ [ของกระดาษ] ตั้งคำถามกับตำนาน”
นักวิจัยพบว่า ผู้คนมีความสุขมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น พวกเขาพบว่าความสุขจะเพิ่มขึ้นได้เร็วที่สุดเมื่อคุณอายุระหว่าง 18 ถึง 30 ปี และคนอายุ 40 ปีต้นๆ จะมีความสุขมากกว่าคนอายุ 18 ปี
มากกว่า:ใครดื่มมากที่สุด? ผู้หญิงวัยกลางคนหรือผู้หญิงอายุน้อยกว่า?
จากประสบการณ์ของฉันเอง ฉันว่างานวิจัยชิ้นนี้ได้ผลจริง แน่นอนว่าฉันอาจมีอัตราส่วนไขมันในร่างกายที่แทบไม่มีอยู่จริงที่ 18 และมีความรับผิดชอบในโลกแห่งความเป็นจริงเพียงเล็กน้อยที่จะผูกมัดฉัน แต่ฉันมีความสุขมากกว่าที่เป็นอยู่ในปัจจุบันหรือไม่ ไม่มีทาง! ตอนนี้ฉันอายุ 30 แล้ว คุณไม่สามารถจ่ายเงินให้ฉันเป็นวัยรุ่นหรืออายุ 20 ต้นๆ ได้อีก เพราะไม่มีร่างกายที่อายุ 20 ปีกระแทกหรือเรื่องบ้าๆบอ ๆ ในตอนเช้าที่คุ้มค่าที่จะแลกกับความมั่นใจที่อายุ 30 ปีของคุณนำมา
งานวิจัยชิ้นใหม่นี้ทำลายแนวคิดที่ว่าผู้คนในวัยกลางคนมีความทุกข์ยากและเสี่ยงต่อวิกฤตในช่วงวัยกลางคน ซึ่งทำให้ฉันต้องคิด — บางทีพฤติกรรมที่เรามักนำมาประกอบกับวิกฤตวัยกลางคนอาจไม่ใช่วิกฤตเลย อาจไม่มีอะไรผิดปกติกับการเขย่าและทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เมื่อคุณเข้าสู่วัยกลางคน
ตามที่ Harvard Business School Review ชี้ให้เห็นอย่างชาญฉลาดว่า “วัยกลางคนคือโอกาสที่ดีที่สุดและเป็นโอกาสสุดท้ายของคุณที่จะ กลายเป็นตัวจริงของคุณ” ดูเหมือนว่าเราควรเริ่มตั้งตารอวิกฤตวัยกลางคน
มากกว่า:คุณแม่วัยกลางคนเป็นนักดื่มที่มีปัญหามากที่สุดของสหราชอาณาจักร
