การเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหารอาจช่วยให้คุณช่วยชีวิตใครบางคนได้ – SheKnows

instagram viewer

Amalie Lee กำลังฟื้นตัวจาก อาการเบื่ออาหาร และเธอได้ทุ่มเทบัญชี Instagram ของเธอ @amalielee เพื่อบันทึกเรื่องราวของเธอ สุขภาพ การเดินทาง.

เกิดอะไรขึ้นระหว่างรอบเดือน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของคุณในแต่ละวันของรอบเดือนของคุณ

มากกว่า:หญิงเบื่ออาหารใกล้ตายร้องขอความช่วยเหลืออย่างเจ็บปวด (วิดีโอ)

ลีซึ่งตาม เดลี่เมล์ เป็นนักศึกษาอายุ 20 ปี กำลังศึกษาอยู่ที่ University of Roehampton, London, มีรายงานว่า มีปัญหาเรื่องการกินมาตั้งแต่ปี 2555 แต่เมื่อ 2 ปีที่แล้ว เธอขอความช่วยเหลือจากผู้ป่วยนอก ศูนย์กลาง. ตั้งแต่นั้นมาเธอได้เล่าถึงปัญหาสุขภาพในอดีตและการฟื้นตัวของเธอด้วยความซื่อสัตย์และสร้างแรงบันดาลใจ

บัญชีของเธอมีรูปภาพของตัวเองซึ่งมีตั้งแต่การกินของว่างเพื่อสุขภาพและอาหารขยะไปจนถึงภาพก่อนและหลังของร่างกายของเธอ

https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/

ดูโพสต์นี้บน Instagram

ฉันก็เป็นแบบนี้แหละ 💋🍩 #girlswithgluten

โพสต์ที่แชร์โดย Amalie Lee (เธอ/เธอ) (@amalielee) ออน

https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/

มากกว่า:โรคทางการกินที่พบบ่อยที่สุดคือโรคที่คุณไม่รู้ว่ามีอยู่จริง

ลีกำลังสร้างความตระหนักให้กับ

click fraud protection
ความผิดปกติของการกิน และบัญชีของเธอมีผู้ติดตามเกือบ 60,000 คนแล้ว นี่เป็นข่าวดีและเป็นเรื่องดีที่ได้เห็นเธอควบคุมชีวิตของเธอได้ แต่เรื่องราวของลีเป็นเพียงหนึ่งในหลายๆ เรื่องเท่านั้น

ตาม HelpGuide.org, อาการเบื่ออาหาร nervosa เป็นโรคการกินที่มีสามลักษณะสำคัญ ได้แก่ ความกลัวในการเพิ่มน้ำหนัก ภาพร่างกายบิดเบี้ยว และการไม่สามารถรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

มักจะเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่ามีคนเป็นโรคอะนอเร็กติกหรือไม่ เนื่องจากพวกเขาพยายามอย่างหนักที่จะปกปิดนิสัยการกินของตน แต่มีสัญญาณที่แน่ชัดที่ต้องระวัง:

  1. ผู้ประสบภัยมักจะวิพากษ์วิจารณ์ร่างกายอย่างไม่สิ้นสุดและมองหาข้อบกพร่องอยู่ตลอดเวลา
  2. พวกเขาหมกมุ่นอยู่กับน้ำหนักและรู้สึกว่า "อ้วนเกินไป" ตลอดเวลาแม้จะมีน้ำหนักน้อย
  3. พวกเขาปฏิเสธข้อกล่าวหาว่าพวกเขา "ผอมเกินไป" และพยายามปกปิดขนาดที่แท้จริงของพวกเขา (ด้วยเสื้อผ้าที่หลวม ๆ เลเยอร์ ฯลฯ )
  4. พวกเขาประสบกับการลดน้ำหนักอย่างมากโดยไม่มีเหตุผลทางการแพทย์ใดๆ

แน่นอนว่าอาการเหล่านี้ไม่ได้ครอบคลุมทุกอย่าง ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าคุณรู้จักใครที่มีปัญหาเรื่องการกิน โปรดขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

มากกว่า:เด็กอายุ 17 ปี หัวใจวายหลังจากอดอาหารอย่างหนักหลายปี

เมื่อพูดคุยกับคนที่คุณรักเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน ให้ให้การสนับสนุนในทุกวิถีทางที่ทำได้ แต่อย่านิ่งนอนใจเพราะมีบางสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงการพูด NS ความร่วมมือด้านความผิดปกติของการกินแห่งชาติของออสเตรเลีย แนะนำสิ่งต่อไปนี้:

  1. อย่าโทษคนๆ นั้น กดดันหรือควบคุมความรู้สึกของเขา และหลีกเลี่ยงภาษาอย่าง “คุณ” ที่กำลังทำให้ฉันเครียด ใช้ "ฉัน" แทน
  2. พยายามอย่าพูดถึงอาหาร แต่ให้พูดถึงความรู้สึกของคนๆ นั้นแทน
  3. อย่าข่มขู่บุคคลด้วยการลงโทษหากพวกเขาไม่กินหรือไม่ทำในสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำ เพราะจะทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงไปอีก
  4. พยายามฟังสิ่งที่บุคคลนั้นต้องอยู่แทนการให้คำปรึกษาและครอบงำการสนทนา

หากคุณรู้จักใครที่อาจเป็นโรคอะนอเร็กเซีย โปรดขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญนอกเหนือจากการรวบรวมข้อมูลและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้