ถูกใจมากมาย เต้นรำกับดวงดาว ผู้เข้าแข่งขันต่อหน้าเธอ Elisabetta Canalis ลดน้ำหนักได้มากจากตารางการซ้อมที่เข้มข้นของเธอ ปัญหาเดียวคือเธอไม่ได้พยายาม!
elisabetta เผาผลาญแคลอรีด้วยการเกรี้ยวกราด
Elisabetta Canalis มีรูปร่างที่ดีเสมอมา แต่หลังจากฝึกเพื่อ เต้นรำกับดวงดาว นักแสดง/พิธีกรที่ฟิตสุด ๆ จริง ๆ แล้วต้องต่อสู้เพื่อรักษาน้ำหนักไว้
“ฉันไม่ได้ออกกำลังกาย” เธอบอกกับ SheKnows (นอกเหนือจากการฝึก) “ผู้คนโดยเฉพาะจากอิตาลีต่างบอกฉันว่า 'ทำไมคุณถึงลดน้ำหนักได้มากขนาดนี้? คุณไม่กิน' ฉันกินมากกว่าปกติมาก ผู้คนไม่เชื่อ แต่ฉันเผาผลาญแคลอรีได้มาก”
dwts การเปลี่ยนแปลงร่างกายทั้งหมด
เราเคยเห็นการแสดงนี้มาก่อนกับนักแสดงหญิงอย่าง Kirstie Alley, Marie Osmond และ Kelly Osbourne ในกรณีของพวกเขา พวกเขายินดีกับการลดน้ำหนัก
“ฉันไม่เคยฝึกแบบนี้มาก่อน” Elisabetta บอกกับเรา “ฉันหิวข้าวทั้งวัน”
น่าเสียดาย ระหว่างตารางการฝึกซ้อม 6 ชั่วโมงต่อวัน การแสดงทอล์คโชว์ และการสัมภาษณ์แบบนี้ เธอไม่มีเวลากินมากนัก
“เราไม่มีเวลามากในการทำอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น ดังนั้นบางครั้งเราก็แค่ทำแซนด์วิช” เธอบอกกับเรา "มันเป็นเรื่องยาก."
อาหารและฟิตเนสก่อนการแสดง
Elisabetta บอกกับเราว่าเธอยังคงรักษารูปร่างไว้ได้ก่อนการแสดง เพียงแค่ตื่นตัวและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ “ฉันแข็งแรงมาก” เธอกล่าว "ฉันรักกีฬา. ฉันไม่เคยอยู่ในระบบการปกครองอาหาร ฉันรักอาหาร. เมื่อฉันไม่ได้อยู่ในรายการ ฉันกินโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตให้มาก”
Elisabetta กล่าวว่ากิจกรรมโปรดของเธอคือการขี่ม้า
“ฉันขี่ม้ามาสิบปี” เธอบอกกับเรา “มันเป็นการออกกำลังกายที่ดีจริงๆ มันเป็นความหลงใหลครั้งแรกในชีวิตของฉัน ฉันคิดว่าหลังจากการแสดงนี้ ฉันจะกลับมาขี่ม้า”
ตอนนี้ที่ DWTS จบไปแล้วสำหรับเธอ เราคิดว่าเธอน่าจะกลับมานั่งบนอานได้มากกว่าหนึ่งวิธี!
