การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจมาพร้อมกับโบนัสอื่น: ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง – SheKnows

instagram viewer

มันไม่มีความลับที่ ให้นมลูกมีประโยชน์มากมาย สำหรับทั้งเด็กและบุคคลที่ทำการพยาบาล ในความเป็นจริงตาม American Academy of Pediatrics, ให้นมลูก สามารถช่วยปกป้องทารกจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ รวมทั้งการติดเชื้อที่หู การติดเชื้อทางเดินหายใจ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ โรคเบาหวาน และโรคอ้วนในเด็ก

สาเหตุของอาการปวดข้อ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. 8 สาเหตุที่เป็นไปได้ที่คุณมีอาการปวดข้อ

แต่การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่เพียงส่งผลดีต่อเด็กเท่านั้น ตั้งแต่การลดน้ำหนักหลังคลอดไปจนถึงการลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่ แม่ก็เก็บเกี่ยวผลประโยชน์ ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ที่กล่าวว่าตามการศึกษาใหม่จาก วารสารสมาคมโรคหัวใจอเมริกันการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจให้ประโยชน์เพิ่มเติม: อาจช่วยลดความเสี่ยงของมารดาที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมองได้

มากกว่า: ในที่สุดเราก็อาจมียารักษาอาการซึมเศร้าหลังคลอด

การศึกษาดำเนินการโดย สมาคมโรคหัวใจอเมริกันวิเคราะห์ข้อมูลจากผู้เข้าร่วม 80,191 คน พบว่าผู้ที่กินนมแม่เป็นเวลา 1-6 เดือน มีอาการ ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองลดลงร้อยละ 19 และผู้ที่กินนมแม่ 13 เดือนขึ้นไปลดความเสี่ยงลง26 เปอร์เซ็นต์

ความเสี่ยงลดลงอีกสำหรับผู้หญิงฮิสแปนิกและผิวดำ (ที่ 32 เปอร์เซ็นต์และ 48 เปอร์เซ็นต์ตามลำดับ)

ตามที่ Dr. Lisette T. Jacobson ผู้เขียนนำการศึกษาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ในภาควิชาเวชศาสตร์ป้องกันและสาธารณสุขที่ University of Kansas School of แพทยศาสตร์-วิชิตา ขณะที่ “งานวิจัยบางชิ้นรายงานว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจลดอัตราการเกิดมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดที่ 2 มารดาที่เป็นเบาหวาน” การศึกษานี้เป็นหนึ่งในกลุ่มแรกที่เน้นย้ำถึง “ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ต่อโรคหัวใจและความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะอื่น ๆ ปัจจัย” เธอ กล่าวในแถลงการณ์.

และนี่เป็นเรื่องใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ จังหวะเป็นสาเหตุการตายอันดับที่สี่ ในสหรัฐอเมริกาสำหรับผู้หญิงอายุ 65 ปีขึ้นไป และสาเหตุการตายอันดับสามในหมู่ผู้หญิงฮิสแปนิกและผิวดำ

ที่กล่าวว่าความสัมพันธ์ระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองที่ลดลงยังคงเป็นเรื่องลึกลับ ยิ่งไปกว่านั้น: เนื่องจากการศึกษานี้เป็นการศึกษาเชิงสังเกต American Heart Association ไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์แบบเหตุและผลระหว่างคนทั้งสองได้

อย่างไรก็ตาม, ดร.เชอรี่ รอสส์OB-GYN ที่ศูนย์สุขภาพของ Providence Saint John ในซานตาโมนิกา แคลิฟอร์เนีย บอก SheKnows ว่าในขณะที่ "ยังไม่ชัดเจนว่าสิ่งที่เป็นทางชีวภาพ กลไกคือที่จริงแล้วลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองในผู้หญิงที่กินนมแม่เป็นเวลานาน... เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงที่ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ลดความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานประเภท 2” และทั้งสองสิ่งนี้สามารถลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดในสมองได้

มากกว่า: อาการของผู้หญิงมักจะหายไป แต่ Amy Ziering กำลังทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น

แล้วคุณแม่มือใหม่ควรทำอย่างไร? ตามที่จาค็อบสันกล่าวว่า “หากคุณกำลังตั้งครรภ์… [คุณควร] พิจารณาให้นมลูกเป็นส่วนหนึ่งของแผนการคลอดของคุณและให้นมลูกต่อไปอย่างน้อยหกเดือนเพื่อรับ ประโยชน์สูงสุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ” แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ตัวเลือกสำหรับผู้ปกครองทุกคน แต่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่สามารถรวมเข้ากับบุตรหลานของตนได้ก่อน เดือน