เหนื่อยกับการบันทึกไมล์ในบ้านบนลู่วิ่งแต่ไม่อยากเสี่ยงชีวิตและแขนขาที่ตกลงมาบนน้ำแข็งที่ปกคลุมไปด้วยหิมะหรือนิ้วเท้าน้ำแข็งกัด? ข่าวดี: ด้วยรองเท้าและอุปกรณ์เสริมสำหรับออกกำลังกายสำหรับฤดูหนาวต่อไปนี้ คุณสามารถออกกำลังกายในฤดูหนาวและอบอุ่นร่างกายได้ และ ปลอดภัย. (ตอนนี้คุณไม่มีข้อแก้ตัวที่จะนั่งนิ่งๆ - ฤดูหนาวหรือไม่!)
Rubber Duck Snow Joggers
คนในเดนมาร์กรู้ว่าการใช้ชีวิตในฤดูหนาวเป็นอย่างไร และไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิตในบ้านตลอดทั้งฤดูกาล โชคดีสำหรับพวกเราที่เหลือ พวกเขาได้ชุด SnowJoggers
– รองเท้าบูทหุ้มฉนวนและรองเท้าวิ่งที่ใช้งานได้จริง – ที่จะทำให้คุณกล้าเผชิญสภาพอากาศหนาวเย็น ตั้งแต่แป้งฝุ่นไปจนถึงโคลน SnowJoggers ไม่เพียงแต่ทำมาจากหลากหลาย
วัสดุที่คู่ควรกับฤดูหนาว การตกแต่งภายในด้วยหนังแกะและสีสดใส (หรือสีดำล้วน) ทำให้พวกเขากลายเป็นแฟชั่นฟิตเนสที่เป็นที่ปรารถนา SnowJoggers สบายมาก คุณจะพบมัน
ยากที่จะถอดออกแม้หลังจากที่คุณวิ่ง เดิน หรือเล่นสโนว์บอร์ดเสร็จแล้ว คุณยังสามารถเลือก CombatJoggers ของ Rubber Duck ซึ่งเป็นรองเท้าวิ่งระดับสูงสำหรับงานหนักได้
ลื่นไถลสำหรับระยะทางไกลหรือเดินป่าโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สามารถดูได้ที่ RubberDuckBrand.com และร้านค้าปลีกทั่วโลก
ราคา: $80 ถึง $100
Winter FitFlop: The Billow
FitFlop มีชื่อเสียงในด้านนวัตกรรมรองเท้าแตะฟิตเนสที่อธิบายว่าเป็น “รองเท้าแตะแบบมียิมในตัว” เมื่อเร็วๆ นี้ FitFlop ได้เปิดตัวรองเท้าสำหรับสวมใส่ในฤดูหนาวเป็นครั้งแรก (ซึ่งมีสไตล์เพียงพอแล้ว
สวมใส่ระหว่างเดินพาวเวอร์ หรือ ทานอาหารเย็นนอกบ้าน) เทคโนโลยี microwobbleboard อันเป็นเอกลักษณ์ของ FitFlop มีวางจำหน่ายแล้วในรองเท้าที่มีสไตล์และเป็นมิตรกับฤดูหนาวที่ชื่อว่า The Billow ซึ่งตั้งชื่อตามนี้เพราะเป็นรองเท้าที่ใกล้เคียงที่สุดที่คุณจะทำได้จริงๆ
เพื่อเดินบนก้อนเมฆ ทำจากผ้าขนแกะที่ใส่สบายพร้อมส่วนบนที่นุ่มสบายซึ่งคุณสามารถม้วนขึ้นเป็นรองเท้าบู๊ตหรือลงเพื่อเล่นกีฬาเป็นรองเท้าแตะ ประโยชน์ของการออกกำลังกายของความสบายเท้านี้
“convertiboot” มาจากวิธีการกระตุ้นกล้ามเนื้อส่วนล่างของคุณในขณะที่คุณเดิน เดินเล่นเร็วในวันที่อากาศหนาวหลังจากที่หิมะถูกไถจากทางเท้าแล้วคุณจะได้
การออกกำลังกายแบบเจาะจงเป้าหมายสำหรับกล้ามเนื้อบั้นท้าย เอ็นร้อยหวาย ต้นขา และน่อง ดีที่สุดแล้ว FitFlops ยังบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างและเท้า เป็นอีกรองเท้าที่ไม่อยากถอดซักครั้ง
คุณอยู่ในอาคารและนอกองค์ประกอบ (ดูความคิดเห็นของเราเกี่ยวกับรองเท้าแตะ FitFlop)
มีจำหน่ายที่ Macy's, Bath & Body Works และร้านค้าปลีกรองเท้าอื่นๆ รวมถึงร้านค้าปลีกออนไลน์บางแห่ง เยี่ยม FitFlop.com สำหรับร้านค้าปลีกใกล้บ้านคุณและข้อมูลการสั่งซื้อ
ราคา: $125
YakTrax
เมื่อโคลนและหิมะกลายเป็นแผ่นน้ำแข็ง รองเท้าที่ดีที่สุดก็ไร้ประโยชน์ นั่นคือเมื่อ YakTrax คู่หนึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับฤดูหนาว – สำหรับการออกกำลังกายหรือการได้รับอย่างปลอดภัย
รอบนอก. เหมือนกับโซ่สำหรับยางรถยนต์ของคุณ YakTrax เป็นอุปกรณ์ลากจูงที่ต้องมีซึ่งทำจากพลาสติกคล้ายยางซึ่งติดตั้งคอยล์ที่ลื่นไถลไปที่ด้านล่างของคุณได้ง่าย
รองเท้า. ในทุกขั้นตอนของการใช้ YakTrax ร่างกายของคุณจะวางขอบกัดหลายร้อยชิ้นโดยสัมผัสโดยตรงกับน้ำแข็งที่อยู่ใต้เท้าของคุณ เพื่อความปลอดภัยของคุณ การออกแบบสายรัดและ
คอยส์ให้ความมั่นคงในทุกทิศทาง นอกจากนี้ Yaktrax สามารถสวมใส่ได้ในอุณหภูมิที่ต่ำถึง -41 องศาฟาเรนไฮต์ ทำให้คุณรู้สึกสบายเป็นพิเศษว่าจะไม่เป็นหวัดและหลุดออกจากตัว และ
เนื่องจาก YakTrax ใช้คอยล์สำหรับการลากมากกว่าการใช้เดือย คุณไม่ต้องกังวลว่ามันจะทำลายพื้นในร่มของคุณ แม้ว่าจะไม่แนะนำให้สวมใส่ภายใน เลือก
จาก YakTrax Walker รุ่นน้ำหนักเบาที่เหมาะสำหรับทุกคน หรือ YakTrax Pro รุ่นที่เหมาะสมกว่าสำหรับนักปีนเขา วอล์คเกอร์ หรือนักวิ่งในฤดูหนาวที่ไม่ยอมใครง่ายๆ YakTrax มีให้บริการสำหรับ
สั่งซื้อได้ที่ YakTrax.com หรือสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าปลีกรองเท้ากลางแจ้งและกีฬา
ราคา: $ 19.95 สำหรับ YakTrax Walker; $ 29.95 สำหรับ YakTrax Pro
ม้วนผ้าพันกางเกง Zakkerz
ไม่ใช่รองเท้า แต่สวมใส่ใกล้ ๆ Zakkerz เป็นสายรัดที่สวมใส่ได้ง่ายซึ่งสร้างชายเสื้อชั่วคราวบนกางเกงของคุณ - ชุดออกกำลังกายหรือสวมใส่ในชีวิตประจำวัน - เพื่อให้ทันสมัยและแห้งเมื่อ
อากาศเปียก Zakkerz ถือเป็น "ผู้นำด้านแฟชั่น" สามารถรักษาส่วนก้นของกางเกงที่ออกแบบมาสำหรับรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าที่สูงกว่าได้ทั้งหมด แทนที่จะปล่อยให้กางเกงลากกลางสายฝน
แอ่งน้ำหรือแอ่งน้ำที่หิมะละลายและโคลนขณะที่คุณกำลังเล่นกีฬา FitFlop Billows หรือรองเท้าผ้าใบสำหรับเดินแบบพาวเวอร์วอล์ค จับรองเท้า Zakkerz สักคู่ก่อนออกเดินทาง Zakkerz เป็นแถบผ้า
(เกือบจะเหมือนกับเข็มขัดนิรภัยขนาดเล็กสำหรับข้อมือกางเกงของคุณ) โดยมีแม่เหล็กทรงกลมที่แข็งแรงที่ปลายแต่ละด้าน ม้วนปลายผ้าซัคเคอซด้านหนึ่งเข้าด้านในข้อมือกางเกง และพับปลายอีกด้านไว้ด้านนอกกางเกง จากนั้นกด
แม่เหล็กเข้าด้วยกันและคุณพร้อมที่จะไป สายรัดที่รอการจดสิทธิบัตรเหล่านี้มีความยาวสองความยาวและ 11 สีที่ทันสมัย ตั้งแต่ผ้าเดนิมสามเฉดไปจนถึงลายพิมพ์ดอกไม้ สามารถดูได้ที่ Zakkerz.com.
ราคา: $27 ถึง $30 สำหรับชุดที่ 4 (สองอันสำหรับขาแต่ละข้าง)
เคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อให้ฟิตในฤดูหนาวนี้
ฟิตเนสกลางแจ้ง: เคล็ดลับในการรับอากาศหนาวและฟิตร่างกาย
8 เคล็ดลับหน้าหนาวสำหรับออกกำลังกายกลางแจ้ง
เสื้อผ้าที่ให้ความอบอุ่นขณะออกกำลังกายกลางแจ้ง
