Tawnia Lashley เป็นแม่ของเด็กชายสองคน ในปี 2552 เธอไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจประจำปีและไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล เธอไม่ได้มีน้ำหนักเกิน เธอไม่สูบบุหรี่ เธอไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย เธออายุไม่เกิน 50 ปี เธอไม่เคยมีการอ่านแปปที่ผิดปกติมาก่อน เธอไม่เคยมี HPV
น่าเสียดายที่มะเร็งไม่สนใจ Lashley ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งปากมดลูกในรูปแบบก้าวร้าว อย่างไรก็ตาม เนื่องจากตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ ผลลัพธ์จึงหมายถึงการผ่าตัด แต่ไม่มีรังสีหรือเคมีบำบัด
“ฉันรู้ว่าการรักษาของฉัน (แค่การผ่าตัด) จะไม่เป็นอย่างนั้นถ้าฉันไม่ได้เข้ารับการตรวจตามปกติ” Lashley กล่าว “มะเร็งที่ฉันมีนั้นรุนแรงมาก มันจะแพร่กระจายไปยังต่อมน้ำเหลืองของฉันถ้าฉันไม่ได้รับการวินิจฉัยก่อนหน้านี้”
คุณทำการนัดหมายที่จำเป็นในการรักษาบ่อยแค่ไหน ของคุณ สุขภาพ? นี่คือรายชื่อ 10 การนัดหมายที่คุณควรทำ – และเก็บไว้ – ไม่ว่าคุณจะรู้สึก “ดี” แค่ไหนก็ตาม
1. ตรวจสุขภาพโดยรวม
เป็นประจำทุกปี ในระหว่างการเข้ารับการตรวจครั้งนี้ แพทย์ของคุณจะตรวจความดันโลหิตและน้ำหนัก และควรพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับข้อกังวลใดๆ ที่คุณมี ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจ การนัดหมายทั่วไปประจำปีนี้ควรเป็นโอกาสสำหรับคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
2. ตรวจฟัน
การตรวจสุขภาพเป็นประจำทุก ๆ หกเดือนจะช่วยให้เหงือกและฟันแข็งแรง รวมถึงการตรวจหาปัญหาในระยะเริ่มต้น เช่น โรคเหงือก มะเร็งในช่องปาก และฟันผุ
3. ตรวจตา
ทุก ๆ สองปีจนถึงอายุ 61 ตาม American Optometric Association หลังจากอายุ 61 ปี ขอแนะนำให้ทำการทดสอบประจำปีสำหรับผู้ที่ไม่มีปัญหาเฉพาะใดๆ
4. การตรวจโรคผิวหนัง
มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเป็นประจำทุกปี หากคุณไม่เคยได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งผิวหนัง สมาชิก American Academy of Dermatology เสนอการคัดกรองฟรีทั่วสหรัฐอเมริกา
5. โรคเบาหวาน
ตามรายงานของสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกา หากคุณมีน้ำหนักเกินและอายุ 45 ปีขึ้นไป คุณควรได้รับการตรวจหาภาวะก่อนเป็นเบาหวานในระหว่างการไปพบแพทย์ในครั้งต่อไปของคุณ หากน้ำหนักของคุณเป็นปกติและคุณอายุเกิน 45 ปี ให้ปรึกษาแพทย์ในระหว่างการเยี่ยมชมสำนักงานประจำว่าการทดสอบนั้นเหมาะสมหรือไม่
6. แมมโมแกรม
ตามที่สถาบันมะเร็งแห่งชาติ ผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปควรได้รับการตรวจแมมโมแกรมทุกๆ สองปี หากคุณมีประวัติมะเร็งเต้านมในครอบครัว แพทย์ของคุณอาจแนะนำพวกเขาก่อนอายุ 40 ปี
7. การตรวจลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
ผู้หญิงควรปรึกษากับแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับเวลาที่จะเริ่มตรวจคัดกรองมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก และความถี่ในการนัดหมาย
8. การทดสอบคอเลสเตอรอล
American Heart Association แนะนำให้ผู้ใหญ่ทุกคนที่อายุ 20 ปีขึ้นไปควรได้รับผลรวมทั้งหมด คอเลสเตอรอล, LDL (ไม่ดี) คอเลสเตอรอล, HDL (ดี) คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ตรวจสอบทุกๆ 5 ปีที่.
9. การตรวจความหนาแน่นของกระดูก
จากข้อมูลของ womenshealth.org ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 65 ปีควรได้รับการตรวจความหนาแน่นของกระดูก พูดคุยกับแพทย์หากคุณอายุน้อยกว่า 65 ปี และมีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน
10. การตรวจมะเร็งปากมดลูก
แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับอายุและประวัติสุขภาพของคุณ แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่สามารถปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ได้จากสถาบันมะเร็งแห่งชาติ:
- เริ่มตั้งแต่อายุ 21 ปี ทุกๆ สองปี
- หากคุณอายุ 30 ปีขึ้นไปและได้รับการตรวจ Pap test ปกติสามครั้งติดต่อกันเป็นเวลา 3 ปี ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการตรวจ Pap test ทุกๆ 3 ปี
ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงมักจะนัดหมายเกี่ยวกับสุขภาพ ไม่ว่าพวกเขาจะรู้สึก “ดี” เพียงใด การพบผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณสามารถมั่นใจได้ว่าการตรวจหาตั้งแต่เนิ่นๆ ช่วยให้คุณชัดเจนและ/หรือนำหน้าเกม
เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของผู้หญิง
มะเร็งลำไส้ใหญ่ สิ่งที่คุณต้องรู้
พื้นฐานการตรวจแปปสเมียร์
เบาหวานคืออะไร?
