ในขณะที่วันหยุดเป็นงานรื่นเริงและปลุกความทรงจำอันอบอุ่นของครอบครัวและเพื่อนฝูง การช็อปปิ้ง การทำอาหาร และการวางแผนที่ทำให้พวกเขายอดเยี่ยมอาจขโมยเวลาที่คุณและคนรักของคุณอยู่ด้วยกัน แต่ก็ไม่จำเป็น
เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม เราหันไปหาดร.จ็ากเกอลีน เดล โรซาริโอ เธอแบ่งปันคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดของเธอในการหาเวลาที่มีคุณภาพสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ แม้ว่าจะมีความเครียดตามฤดูกาลก็ตาม
วางแผนที่จะประสบความสำเร็จ
บางครั้งวิธีเดียวที่จะบีบเวลาให้ตรงกันก็คือการจัดตารางเวลา “จัดตารางเวลาและใช้เวลาคนเดียวสำหรับคุณสองคนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง” เดล โรซาริโอกล่าว “ปฏิบัติต่อเวลาเพียงลำพังเช่นเดียวกับการนัดหมาย ภาระผูกพัน หรือลำดับความสำคัญอื่น ๆ – ทำให้เป็นสิ่งที่ต้องทำ” โดยการทำเช่นนี้ คุณและ คู่ของคุณจะใช้เวลาร่วมกันเป็นประจำไม่ว่าจะวุ่นวายแค่ไหนก็ตาม คุณ.
ใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด
ทำสิ่งต่างๆ ในชีวิตประจำวันร่วมกันเพื่อสร้างเวลาที่คุณสามารถใช้เป็นคู่ได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อใดก็ตามที่คุณไปที่ร้านขายของชำเพื่อซื้อส่วนผสมสำหรับอาหารค่ำวันหยุด ให้ไปด้วยกัน “คุณสามารถช่วยกันรวบรวมของชำ แกะกล่อง และทำอาหารด้วยกันได้” เดล โรซาริโอกล่าว เธอยังรู้จักคู่รักบางคู่ที่จัดสรรเวลาออกกำลังกายด้วยกัน “พวกเขาจะใช้เวลา 45 นาทีทุกวันในการเดินด้วยกัน และในช่วงเวลานั้นพวกเขาสามารถ เพื่อติดตามสิ่งที่พวกเขาพลาดไป” ประเด็นคือการใช้ประโยชน์จากเวลาที่คุณมีร่วมกัน
เป็นเพื่อนร่วมทางเทคโนโลยี
เทคโนโลยีมักถูกเรียกว่าไม่ดีต่อความสัมพันธ์ และอาจเป็นได้ แต่บางครั้งก็สามารถช่วยคุณได้ “ติดต่อกับคู่ของคุณด้วยการใช้เทคโนโลยีให้เกิดประโยชน์สูงสุด” เดล โรซาริโอกล่าว “ใช้โทรศัพท์หรือ Skype เดทอย่างรวดเร็วในช่วงเวลาอาหารกลางวันหรือลองส่งข้อความหรืออีเมลที่สนุกสนานหรือหวานในระหว่างวัน”
วันที่หลังวันที่
หลังจากออกรอบและรับประทานอาหารเย็นในเทศกาลและของหวานกับเพื่อนๆ และครอบครัวแล้ว ให้จัดปาร์ตี้สำหรับสองคนเพื่อผ่อนคลายและสานสัมพันธ์ใหม่อีกครั้ง เดล โรซาริโอแนะนำ หากคุณมีลูก ให้วางแผนที่จะให้พวกเขาอยู่กับครอบครัว เพื่อให้คุณทั้งสองสร้างงานเฉลิมฉลองที่สนิทสนมกันเพียงลำพัง
คำแนะนำความสัมพันธ์เพิ่มเติม
4 สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำให้การแต่งงานของคุณสำเร็จ
ทำความรู้จักกับผู้ชายของคุณอีกครั้ง
ฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณด้วยการแข่งขันที่ดีต่อสุขภาพ
