ไม่ว่าคุณจะและคู่ของคุณสบายดีหรือกำลังมีปัญหา สิ่งหนึ่งที่แน่นอน ถ้าคุณรักกันมาก มันก็คุ้มค่าที่จะต่อสู้ แต่คุณเคยคิดบ้างไหมว่าบางทีคุณกำลังทำสิ่งที่ผิดทั้งหมดและสิ่งเหล่านี้อาจทำลายความสัมพันธ์ของคุณ? ธงสีแดงที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณและคู่ของคุณคืออะไร? หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ที่อาจส่งผลต่อความรักของคุณ...
1. ความหวาดระแวง
ไม่ต้องใช้อัจฉริยะในการค้นหาว่าความหวาดระแวงสามารถยุติความสัมพันธ์ได้ ที่แย่ไปกว่านั้นคือ ถ้าไม่มีอะไรให้ต้องหวาดระแวง ความสัมพันธ์นั้นจะไม่คงอยู่ตลอดไป เอามาจากซินดี้ใคร
รู้แต่เนิ่นๆ ในความสัมพันธ์ของเธอกับเธอ (ตอนนี้) แฟนเก่าว่าเขานอกใจ “เขาไม่ได้สารภาพ ฉันพบอีเมลแปลก ๆ ในคอมพิวเตอร์ของเรา” เธอเล่า “เราตัดสินใจที่จะผ่านมันไปได้ แต่
สิ่งต่าง ๆ เพิ่งจะสิ้นสุดลงในฤดูใบไม้ผลินี้” แม้ว่าแฟนของซินดี้จะไม่นอกใจอีกต่อไป หรืออย่างน้อยก็ไม่ใช่ว่าเธอรู้ ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ต้องจบลง “ฉันคอยเช็คอีเมลและของเขาตลอดเวลา
โทรศัพท์” เธอยอมรับ “ในที่สุดเขาก็โกรธฉันที่ไม่เชื่อใจเขา และเราตกลงกันว่าเป็นการดีที่สุดที่จะแยกทางกัน”
2. ความแค้น
เราเคยไปที่นั่นมาแล้ว ความแค้นเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด ไม่ว่าคุณจะหรือเขา หากคุณมีบาดแผลบนบ่า แสดงว่าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่น่าสังเวช ฉันคบกับแฟนมาห้าเดือนซึ่งฉัน
ชื่นชอบ เว้นแต่เขาจะแหย่เรื่องตลกเกี่ยวกับแฟนเก่าของฉันที่ฉันเดทก่อนเขา เขาจะแสดงความคิดเห็นเช่น “โอ้ แฟนเก่าของคุณไม่หล่อ” และ “โอ้ เขาไม่ได้รักคุณ”
ในที่สุดฉันก็เบื่อกับมันมาก (แม้ว่าจะเป็นเรื่องตลกก็ตาม) ฉันทำลายสิ่งต่าง ๆ เพราะความคิดเห็นนั้นไร้เดียงสา โตขึ้น!
3. Exes
หากคุณยังไม่เลิกรากับแฟนเก่า อย่าเริ่มความสัมพันธ์ใหม่ ซินดี้บอกเราว่าแฟนของเธอกำลังคุยกับแฟนเก่าของเขาอยู่! เห็นได้ชัดว่าความสัมพันธ์ของพวกเขายังไม่จบ ในที่สุดก็นำไปสู่ .ของพวกเขา
ความหายนะ หากคุณอยู่ในที่ที่มีความสุข สุขภาพดี คุณจะเปิดรับความสัมพันธ์ที่ดี “ถ้าฉันรู้ว่าเขายังคุยกับเขาอยู่ ฉันก็จะไม่อยู่” ซินดี้กล่าว “ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จสามารถ
ส่งผลกระทบต่อฉันแม้ว่ามันจะไม่เกี่ยวข้องกับฉันด้วยซ้ำ”
4. ไม่มีการสื่อสาร
หากคุณสื่อสารกับคู่ของคุณไม่ดี แล้วประเด็นคืออะไร? ปัญหาได้รับการแก้ไขผ่านการสื่อสารแบบเปิด “การทะเลาะวิวาทกับคู่สมรสแก้ได้ด้วยการพูดคุย
อย่างเปิดเผยและตรงไปตรงมา” Aly Walansky ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์กล่าว “บางครั้งอาจจะไม่สะดวกที่จะเอาของในที่โล่งออกมาซึ่งอาจรบกวนคุณหรือไม่ก็ได้ แต่คุณจะระบายความหวือหวา
ถ้าคุณทำได้”
5. ไม่มีอะไรสู้
พวกมันไร้ประโยชน์มาก มันไม่ตลกเลยด้วยซ้ำ ทว่าคู่รักก็มีพวกเขาตลอดเวลา การต่อสู้แบบ “เปล่าประโยชน์” เป็นการต่อสู้ประเภทที่โง่เขลาจนไม่มีสาระในแผนการใหญ่โต
ของสิ่งที่. ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับใครบางคนที่ลืมหยิบเนยถั่วที่ร้านไปให้คนที่ทำเรื่องตลกที่ไม่รู้สึกตัวก็ตาม Walansky กล่าว “เธอคงไม่อยากหัวเราะ
เกี่ยวกับมันในเวลา แต่คุณจะในภายหลัง แค่คลายร้อน”
6. ความเครียด
ความเครียดเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่คุณและคนที่คุณรักสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้มากมายเพื่อไม่ให้เกิดเรื่องเล็ก (หรือเรื่องใหญ่) เราเห็นมันเกิดขึ้นกับ Jon และ Kate ใน TLC's จอน & เคท พลัส 8. ดร.
Kathleen Hall ผู้เชี่ยวชาญด้านความเครียดที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล บอกเราว่าครัวเรือนที่อยู่ภายใต้ความเครียดจำนวนมากมีปัญหาสำคัญ การหย่าร้างเป็นที่แพร่หลายในบ้านที่เครียด จริงอยู่ที่ความเครียดจะเกิดขึ้น
แต่คุณและคนของคุณควรพยายามแยกแรงกดดันจากการมีความสนุกสนานร่วมกัน อย่ามองข้ามความจริงที่ว่าคุณอยู่ด้วยกันด้วยเหตุผลและความเครียดจะมาและไป
