มันฝรั่งหวานให้ความหวานตามธรรมชาติและสีสันที่สวยงามสำหรับสูตรแฮชวีแก้นง่ายๆนี้ เสิร์ฟเป็นอาหารเช้าแบบสบาย ๆ หรือเป็นเครื่องเคียงแบบวีแก้นเมื่อคุณมีมันเทศจำนวนมากอยู่ในมือ
มันฝรั่งหวานให้ความหวานตามธรรมชาติและสีสันที่สวยงามสำหรับสูตรแฮชวีแก้นง่ายๆนี้ เสิร์ฟเป็นอาหารเช้าแบบสบาย ๆ หรือเป็นเครื่องเคียงแบบวีแก้นเมื่อคุณมีมันเทศจำนวนมากอยู่ในมือ
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. เมนูอีสเตอร์มังสวิรัติ
แฮชมันเทศ
เสิร์ฟ 8
วัตถุดิบ:
-
NS
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมใหญ่หั่นเต๋า. 1 ลูก
- มันเทศและ/หรือมันเทศ 2 ปอนด์ หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
- เกลือและพริกไทยดำป่นสดๆ
- แอปเปิ้ลเขียวหั่นเต๋า. 2 ผล
- โรสแมรี่สดสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- 2 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่งสดสับ
- วอลนัทสับ 1 ถ้วย
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS
- น้ำมันความร้อนในกระทะขนาดใหญ่บนไฟร้อนปานกลาง
- เพิ่มหัวหอมและมันฝรั่งหวานและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารกวนบ่อย ๆ เป็นเวลา 10 นาที
- เพิ่มแอปเปิ้ล โรสแมรี่ และผักชีฝรั่ง ปรุงอาหารกวนบ่อย ๆ เป็นเวลา 5 นาที
- ปิดกระทะและปรุงอาหารอีก 10 นาทีหรือจนมันฝรั่งหวานนุ่ม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- ผัดในวอลนัทและให้บริการทันที
NS
NS
NS
NS
อร่อยกว่า สูตรอาหารเช้ามังสวิรัติ!
