พริกแบบดั้งเดิมทำด้วยเนื้อวัวบางชนิด ควรใช้มือสับ (ไม่ใช่บด) และไม่มีถั่ว อันที่จริงนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณกำลังยืนอยู่ในภูมิภาคใด แต่วันนี้เราจะมาแชร์รายการไร้เนื้อสัตว์ สูตรพริก ที่มีตัวเลือกอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติมากมายที่อัดแน่นไปด้วยเครื่องเทศ เนื้อสัมผัส และรสชาติมากมาย
![Jamie Oliver](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ไม่ว่าคุณจะมีเวลาเคี่ยวพริกบนเตาตั้งพื้นเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือกำลังพึ่งพาความช่วยเหลือจากคนช้า หม้อหุงเพื่อเร่งมื้ออาหารของคุณ สูตรเหล่านี้พร้อมที่จะอุ่นเครื่องและให้บ้านของคุณมีกลิ่นหอมน่าอัศจรรย์นี้ ตก.
1. สูตรมันเทศ ถั่วดำ และคีนัวพริก
![มันเทศ ถั่วดำ และพริกคีนัว](/f/566d0f0bd4ed15329abbc57c94ab7636.jpeg)
นี้ มันเทศ ถั่วดำ และพริกคีนัว เหมาะเป็นอย่างยิ่งเมื่อคุณมีของเหลือในตู้เย็น โยนมันทั้งหมดเข้าด้วยกันและกลายเป็นอาหารที่น่ารับประทาน
2. สูตรพริกเบียร์มังสวิรัติ
![พริกเบียร์มังสวิรัติ](/f/bce1945b7b908020f38c0aeb68a17670.jpeg)
พริกเบียร์มังสวิรัติ พูดว่า "คุณต้องการเบียร์" กินเบียร์แทนการดื่มด้วยการทำสูตรนี้
3. พริกมังสวิรัติกับสูตรครีมเปรี้ยวโฮมเมด
![พริกมังสวิรัติกับครีมเปรี้ยวโฮมเมด](/f/1f95e039089acb9eaaad8b8a9f9348b6.jpeg)
นี้ พริกมังสวิรัติกับครีมเปรี้ยวโฮมเมด มีค่าเท่ากับทองคำสำหรับสูตรครีมเปรี้ยวมังสวิรัติเพียงอย่างเดียว
4. Butternut สควอช - Chipotle พริกกับสูตรอะโวคาโด
![พริกขี้หนูสควอชกับอะโวคาโด](/f/0192d91d279f5a31d2be08e5f0803014.jpeg)
ใช้สควอชตามฤดูกาลเป็นหลักในเรื่องนี้ บัตเตอร์นัตสควอช-chipotle พริกกับอะโวคาโด ทำให้เป็นอาหารที่น่าพอใจ
5. สูตรพริกมังสวิรัติรสเผ็ด
![พริกมังสวิรัติเผ็ด](/f/a7bbb04fc12490de9a0dfbc7cf307dbc.jpeg)
เราชอบเครื่องเทศและผักหลากหลายชนิดในนี้ พริกมังสวิรัติเผ็ด.
6. สูตรพริกคีนัวมังสวิรัติ
![คีนัวพริกมังสวิรัติ](/f/fc51265052efe3d0beaac614e3fe907a.jpeg)
ใส่ธัญพืชเต็มเมล็ดอย่าง quinoa ทำให้สิ่งนี้ พริก quinoa มังสวิรัติ มื้ออาหารที่สมบูรณ์
7. สูตรพริกถั่วขาว
![ถั่วสีขาวพริก](/f/83ce201a322789f774fc15c68579f49c.jpeg)
เครดิตภาพ: Girl Makes Food
เนื่องจากถั่วดำและถั่วเลนทิลไม่ควรมีความสนุกสนานในพริกมังสวิรัติ พริกถั่วขาวนี้จึงเป็นที่นิยม
8. “โชริโซ่” กับสูตรพริกเจถั่วดำ
![" โชริโซ่" กับพริกเจถั่วดำ](/f/301bec77467b35b837a262e15255b4ff.jpeg)
การใช้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ทดแทนในการนี้ “โชริโซ่” และพริกเจถั่วดำ ทำให้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนรักเนื้อที่ต้องการลองอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์
9. พริกมังสวิรัติกับครีมเปรี้ยวมะนาวเม็ดมะม่วงหิมพานต์
![พริกมังสวิรัติกับครีมเปรี้ยวมะนาวมะม่วงหิมพานต์](/f/269c65afcc3367587780f995ace39de9.jpeg)
สิ่งที่เราชอบที่สุดในเรื่องนี้ พริกเจกับครีมเปรี้ยวมะนาวมะม่วงหิมพานต์? ครีมเปรี้ยวนั่น - มันดูน่าทึ่ง!
10. สูตรพริกมังสวิรัติถั่วดำและข้าวโพด
![สูตรพริกมังสวิรัติถั่วดำและข้าวโพด](/f/521967dd921b4a619a997fb6be6630c3.jpeg)
การเพิ่มข้าวโพดนี้ สูตรพริกมังสวิรัติถั่วดำและข้าวโพด ให้ความหวานที่สมดุลกับอาหารจานนี้อย่างลงตัว
11. สูตรพริกใส่ผัก
![พริกใส่ผัก](/f/9781b794092f895fb60c22368dd806e0.jpeg)
อาหารแช่แข็งที่สมบูรณ์แบบสำหรับพาไปกับเพื่อนที่มีลูกน้อยใหม่หรือผู้ที่ป่วยอยู่บนเตียง พริกใส่ผัก จะทำให้คุณอบอุ่นถึงแกนกลาง
12. สูตรถั่วดำและถั่วเลนทิล
![ถั่วดำและถั่วเลนทิลพริก](/f/739cfb8f0cb32c7982bb04f2d0918359.jpeg)
การผสมผสานของถั่วสองชนิดในนี้ ถั่วดำและถั่วเลนทิลพริก ทำให้เป็นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีน
13. สูตรพริกคีนัว
![คีนัวพริก](/f/fe5e9f382ddfdb64755382d0cee6e7fc.jpeg)
นี้ quinoa พริก อัดแน่นไปด้วยพริกเขียว มะเขือเทศ และผลงาน แถมยังดีต่อสุขภาพและอร่อยอีกด้วย
14. สูตรพริกสควอชถั่วดำ
![พริกขี้หนูถั่วดำ](/f/8ba7a3b0574f69f76dd7c5b3163a9adf.jpeg)
นี้ พริกขี้หนูสควอชถั่วดำ รวยและสะใจ แล้วจะไม่ให้รักได้อย่างไร? เสิร์ฟบนข้าวสำหรับมื้ออาหารที่สมบูรณ์
15. สูตรพริกมันเทศมังสวิรัติ
![พริกมันเทศมังสวิรัติ](/f/86fa335f2958d4cd3b4016f07ae5ed4b.jpeg)
อัดแน่นด้วยรสสโมกกี้ถั่วและผักนานาชนิด พริกมันเทศมังสวิรัติ จะกลายเป็นที่ชื่นชอบของครอบครัว
16. สูตรถั่วเลนทิลและคีนัว
![ถั่วเลนทิลและพริกคีนัว](/f/d9d76c8347332b84c67a32cb51f1c4d6.jpeg)
นี้ ถั่วเลนทิลและพริกคีนัว เป็นมังสวิรัติและอร่อย ให้มันลอง.
17. สูตรน้ำพริกเผาถั่วดำ
![พริกขี้หนูดำ](/f/7c5befd7731214521fe4967a966416d9.jpeg)
ทุกครั้งที่ใส่พริกขี้หนูในอะโดโบลงในพริก ผลลัพธ์จะเป็นแบบนี้ พริกขี้หนูดำ - มหัศจรรย์!
18. สูตรพริกฟาโร่และคีนัวศรีราชา
![Farro และ quinoa พริกศรีราชา](/f/8d95d66367f64efb565a0bdf5f48b29e.jpeg)
ธัญพืชเต็มเมล็ด 2 เม็ดประกอบเป็นสิ่งนี้ ฟาโร คีนัว พริกศรีราชา. ซอสศรีราชารสเผ็ดทำให้เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับคืนที่อากาศหนาวเย็น
19. สูตรพริกมันเทศและถั่วเลนทิล
![พริกมันเทศและถั่วเลนทิล](/f/e972286af4a521baee311d31c9774674.jpeg)
นี้ พริกมันเทศและถั่วเลนทิล เป็นอาหารมื้อหนักและเป็นสูตรที่ดีในการทำล่วงหน้าและแช่แข็งในคืนนั้นเมื่อคุณไม่มีเวลามาก
20. ถั่วดำและพริกข้าวโพดคั่วกับแผ่น Tortilla Strips ยี่หร่า
![ถั่วดำและพริกข้าวโพดคั่วกับแผ่นตอติญ่าผงยี่หร่า](/f/6727cea533ce57ef41211c5cb4e2b2fd.jpeg)
เราชอบแรงบันดาลใจแบบละตินในเรื่องนี้ ถั่วดำและพริกข้าวโพดคั่วกับแผ่นตอติญ่าผงยี่หร่า.
21. สูตรคีนัว-ถั่วดำมังสวิรัติ
![คีนัวถั่วดำมังสวิรัติ](/f/5bb8513ed4fba46c2c6108725c44ea67.jpeg)
นี้ พริกคีนัว-ถั่วดำมังสวิรัติ รวดเร็วและง่ายดาย เหมาะสำหรับมื้อเย็นในคืนวันธรรมดา
อาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติเพิ่มเติม
หม้อหุงช้าวันอาทิตย์: ซุปข้นโมร็อกโกสำหรับมื้ออาหารที่อัดแน่นไปด้วยรสชาติ
ซุปหัวหอมฝรั่งเศสมังสวิรัติ
ซุปฟักทองมังสวิรัติใส่ตะไคร้และกะทิ