จากข้อมูลของ American Cancer Society ผู้หญิงมีโอกาส 1 ใน 8 ที่จะได้รับ โรคมะเร็งเต้านม. โรคเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อคุณมากยิ่งขึ้น
ตาม เจสสิก้า เชพเพิร์ด, นพ. โรคหลอดเลือดสมองฆ่าผู้หญิงมากเป็นสองเท่าของมะเร็งเต้านมทุกปี แม้ว่าผู้หญิงจำนวนมากคิดว่ามะเร็งเต้านมเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น เธอกล่าวว่าผู้หญิงมากกว่าผู้ชายประมาณ 55,000 คนเป็นโรคหลอดเลือดสมองในแต่ละปี โดยผู้หญิง 7 ใน 10 คนกล่าวว่าพวกเขาไม่ทราบข้อเท็จจริงนั้น เธอกล่าวเสริม
“มะเร็งเต้านมเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในผู้หญิง แต่โรคหลอดเลือดสมองก็อยู่ในรายชื่อนี้เช่นกัน” เชพเพิร์ดกล่าว
ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) กล่าวว่าสาเหตุการเสียชีวิต 5 อันดับแรกของสตรี (ณ ปี 2010) คือ โรคหัวใจ, โรคมะเร็ง, โรคทางเดินหายใจส่วนล่างเรื้อรัง, โรคหลอดเลือดสมอง และโรคอัลไซเมอร์ เชพเพิร์ดกล่าวว่าผู้หญิงอเมริกันหนึ่งในสี่จะเสียชีวิตจากโรคหัวใจ
ผู้หญิงประมาณ 1 ใน 8 (12%) ในสหรัฐอเมริกาจะเป็นมะเร็งเต้านมระยะลุกลามในช่วงชีวิตของพวกเขา ในปี 2014 ผู้หญิงจะวินิจฉัยผู้ป่วยมะเร็งเต้านมชนิดแพร่กระจายใหม่ประมาณ 232,670 ราย
โรคที่พบบ่อยในผู้หญิง
ยังมีโรคและอาการต่างๆ มากมายที่ผู้หญิงสามารถพบเจอได้ หลายๆ โรคที่พบได้บ่อยกว่ามะเร็งเต้านม… และใช่ บางชนิดอาจทำให้เสียชีวิตได้
- โรคหัวใจ คือ นักฆ่าชั้นยอด ของผู้หญิง - ร้ายแรงกว่ามะเร็งทุกรูปแบบ รวมทั้งมะเร็งเต้านม มันทำให้ผู้หญิงเสียชีวิต 1 ใน 3 ในแต่ละปี โดยคร่าชีวิตผู้หญิงประมาณหนึ่งรายทุกนาที ตั้งแต่ปี 1984 ผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเสียชีวิตในแต่ละปีด้วยโรคหัวใจ American Heart Association ตั้งข้อสังเกตว่ามะเร็งเต้านมอ้างว่ามีผู้หญิง 1 ใน 31 คนต่อปี ในสหราชอาณาจักร มันฆ่าผู้หญิงมากกว่ามะเร็งเต้านมถึงห้าเท่า
- โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง พบได้บ่อยกว่ามะเร็งเต้านม มะเร็งปอด และเอชไอวี
- ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนามากกว่าผู้ชาย โรคอัลไซเมอร์ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเรามีอายุยืนยาวขึ้นและโอกาสในการเป็นโรคเพิ่มขึ้นตามอายุ แต่พันธุกรรมก็มีบทบาทเช่นกัน ผู้หญิงสูงอายุมีโอกาสเป็นโรคอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้นเกือบสองเท่าเมื่อเทียบกับการเป็นมะเร็งเต้านม รายงาน จากสมาคมอัลไซเมอร์ ผู้หญิงประมาณ 1 ใน 6 คนที่อายุมากกว่า 65 ปีจะเป็นโรคอัลไซเมอร์ ขณะที่เพียง 1 ใน 11 ผู้ชาย จะได้รับมัน
- โรคข้อเข่าเสื่อม และ โรคกระดูกพรุน ยังพบได้บ่อยในผู้หญิง และพบมากในผู้หญิงมากกว่ามะเร็งเต้านม
- Endometriosis ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่า 176 ล้านคนทั่วโลก ซึ่งพบได้บ่อยกว่ามะเร็งเต้านมและเบาหวาน
เพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
Crilley แนะนำให้มีการตรวจร่างกายเป็นประจำกับแพทย์และแนะนำให้ตรวจคัดกรอง
กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกามีรายการอัพเดทของ การตรวจสุขภาพสำหรับผู้หญิงซึ่งจัดพิมพ์ในปีนี้ การตรวจคัดกรองบางอย่างรวมถึงการตรวจเบาหวาน ภาวะซึมเศร้า คอเลสเตอรอล โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ความดันโลหิต และโรคกระดูกพรุน การตรวจคัดกรองที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งอาจรวมถึงการตรวจ HPV มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งรังไข่ และมะเร็งเต้านม ผู้ที่มีญาติเป็นมะเร็งเต้านม รังไข่ หรือมะเร็งช่องท้อง อาจต้องการตรวจคัดกรองยีน BRCA
การควบคุมน้ำหนัก การรับประทานอาหารที่ดี และการงดบุหรี่ก็เป็นวิธีที่ “มีประโยชน์อย่างมาก” ในการรักษาสุขภาพโดยรวม Crilley กล่าว
หาเวลาดูแลตัวเอง
“ผู้หญิงใช้เวลามากมายในการดูแลครอบครัวและอุปถัมภ์อาชีพการงาน พวกเขามักจะลืมเกี่ยวกับตัวเองและละเลยการดูแลสุขภาพ” เชพเพิร์ดกล่าว “ความสัมพันธ์ที่พวกเขามีกับแพทย์ควรมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการพูดอย่างเปิดเผยกับแพทย์มักจะทำได้” ช่วยตรวจหาโรค” เธอแนะนำให้จัดตารางสอบและคัดกรองประจำปี — และอย่าข้ามเรื่องสำคัญๆ เหล่านี้ไป เหตุการณ์
Shepherd มีคำแนะนำอีกชิ้นหนึ่งสำหรับผู้หญิงที่ต้องการมีสุขภาพที่ดี: “สุภาพสตรี พูดคุยกับแพทย์ของคุณ และทำให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายใจกับพวกเขา… มันสามารถช่วยชีวิตคุณได้”
กล่าวอีกนัยหนึ่ง ของประทานแห่งการพูดพล่อยอาจช่วยชีวิตคุณได้ ดังนั้น พูดออกมาและดูแลสุขภาพของคุณ!
หัวข้อข่าวด้านสุขภาพเพิ่มเติม
อาหารเป็นพิษอาจเป็นโนโรไวรัสจากคนงานด้านอาหารป่วยได้
Olympian Kerri Walsh Jennings มีเคล็ดลับสุขภาพที่ดี
เราไม่สามารถคิดเหตุผลที่ดีกว่าในการสักหัวนม
