ด้วยตำราอาหารมังสวิรัติที่ยอดเยี่ยม 150 สูตรมัฟฟินมังสวิรัติที่ดีที่สุดs (Robert Rose, มกราคม 2012) โดย Camilla V. Saulsbury คุณสามารถขุดมัฟฟินได้ทุกวันในสัปดาห์! อาหารเช้าอบมังสวิรัติที่ฉันชอบคือมัฟฟินเมล็ดงาดำมะนาวของซอลส์เบอรี 
ด้วยตำราอาหารมังสวิรัติที่ยอดเยี่ยม 150 สูตรมัฟฟินมังสวิรัติที่ดีที่สุดNS (Robert Rose, มกราคม 2012) โดย Camilla V. Saulsbury คุณสามารถขุดมัฟฟินได้ทุกวันในสัปดาห์! อาหารเช้าอบมังสวิรัติที่ฉันชอบคือมัฟฟินเมล็ดงาดำมะนาวของซอลส์เบอรี
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. แยมสตรอเบอร์รี่โหระพาในเครื่องทำแยม
มัฟฟินเมล็ดงาดำมะนาว
สูตรจาก Camilla V. ซอลส์บรีส์ 150 สูตรมัฟฟินมังสวิรัติที่ดีที่สุดได้รับความอนุเคราะห์จาก Robert Rose, Inc.
ทำให้12
วัตถุดิบ:
-
NS.
- แป้งเอนกประสงค์ 2 ถ้วย
- เมล็ดงาดำ 3 ช้อนโต๊ะ
- ผงฟู 2 ช้อนชา
- เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- น้ำตาลทรายวีแกน 1/2 ถ้วยตวงหรือน้ำอ้อยระเหย
- นมจืดธรรมดา 2/3 ถ้วย
- โยเกิร์ตถั่วเหลืองธรรมดา 2/3 ถ้วย
- น้ำมันพืช 1/3 ถ้วย
- ผิวเลมอนขูดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาวคั้นสด 2 ช้อนโต๊ะ
- สารสกัดวานิลลาบริสุทธิ์ 1 ช้อนชา
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
NS
ทิศทาง:
-
NS.
- เปิดเตาอบที่ 400 องศา F. และสเปรย์กระทะมัฟฟิน 12 ถ้วยอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยสเปรย์ทำอาหารที่ไม่ติด
- ในชามใบใหญ่ ร่อนแป้ง เมล็ดงาดำ ผงฟู เบกกิ้งโซดา และเกลือเข้าด้วยกัน
- ในชามขนาดกลาง, ปัดน้ำตาล, นม, โยเกิร์ต, น้ำมัน, ผิวเลมอน, น้ำมะนาวและวานิลลาจนเข้ากัน
- เพิ่มส่วนผสมโยเกิร์ตลงในส่วนผสมแป้งและคนให้เข้ากัน
- แบ่งแป้งเท่า ๆ กันระหว่างถ้วยมัฟฟินที่เตรียมไว้
- นำเข้าอบประมาณ 18 ถึง 22 นาทีหรือจนยอดเป็นสีน้ำตาลทองและไม้จิ้มฟันที่สอดตรงกลางออกมาสะอาด
- ปล่อยให้เย็นในกระทะบนตะแกรงเป็นเวลา 3 นาที แล้วย้ายไปวางบนตะแกรงให้เย็น
NS
NS
NS
NS
NS
NS
อร่อยกว่า สูตรอาหารเช้ามังสวิรัติ!
