ครีมกันแดด เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการปกป้องผิวจากแสงแดด แต่ไม่ใช่คนเดียว กันแดด กระบวนการ. ร่ม หมวก และชุดป้องกันล้วนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพ (และปราศจากสิ่งเจือปน) ในการปกปิดผิวของคุณ
![มาร์ธา สจ๊วต](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ร่ม
ในประเทศจีนและประเทศอื่นๆ ในเอเชีย ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นผู้คนใช้ร่มกันแดดและร่มบังตัวเองจากแสงแดด แม้ว่าร่มกันแดดจะพบได้ไม่บ่อยนักในสังคมผู้บูชาดวงอาทิตย์ของเรา แต่ความนิยมของร่มกันแดดก็เพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกาเนื่องจากความกังวลที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนัง ทั้งสามตัวเลือกนี้จะปกป้องคุณจากแสงแดดอย่างมีสไตล์
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/a6c6c9c0683c28cb1f147e1a7172b39e.jpeg)
Totes TRX Manual ร่มกระเป๋ากล้องขนาดเล็ก (totes-isotoner.com, $ 35)
ร่มกระเป๋ามินิเทรคเกอร์ใบนี้มาใน สายรุ้งของสีและภาพพิมพ์ และป้องกันรังสียูวีด้วย SunGuard™ UPF 50+ ป้องกันแสงแดด ด้วยน้ำหนักเพียง 8 ออนซ์ ร่มพับขนาดกะทัดรัดนี้สามารถเก็บไว้ในกระเป๋าของคุณและกางออกในวันที่แดดจัดหรือฝนตก
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/03d77c5c4489b4dda7e2c7736fc6ffec.jpeg)
ร่มเดินทางไทเทเนียม 42 นิ้ว (คูลิบาร์, $40)
ร่มเดินทาง Coolibar ขนาดใหญ่นี้มาพร้อมกับคะแนน UPF 50 และการออกแบบหลังคาสองชั้นที่มีการระบายอากาศ และถ้าดวงอาทิตย์ลับหลังก้อนเมฆ ผ้ากันน้ำก็จะช่วยปกปิดคุณได้
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/ec00af5a8b39d1fdde1a0c006c952bf1.jpeg)
Coolaroo ร่ม Cantilever กลม 10 ฟุต (อเมซอน $217)
เพิ่มร่มยื่นไปที่ลานหลังบ้านและคลุมตัวเองขณะดูเด็กๆ ว่ายน้ำและเล่น ร่มขนาด 10 ฟุตจาก Coolaroo นี้ทำมาจากผ้าที่ทำความสะอาดง่ายระบายอากาศได้ดี ช่วยป้องกันรังสียูวีได้ 90%
หมวก
เมื่อเป็นการเลือกหมวกกันแดด ขนาดใหญ่ย่อมดีกว่า เลือกหมวกที่มีปีกกว้างและมองหาค่า UPF ที่ระบุระดับการป้องกันแสงแดดที่มีให้
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/bea6fcf247898e4ed0194a3ddd872fc3.jpeg)
หมวกกันแดดริบบิ้นลายทาง (Amazon.com, $30)
หยิบหมวกน้ำหนักเบาที่บรรจุได้เหมือนหมวกกันแดดแบบมีริบบิ้นลายทางนี้ เข้ากับทุกสิ่งและมีคะแนน UPF 50+
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/2a5454073b8be529ac12a304a17477df.jpeg)
ร็อกซี่ บาย เดอะ ซี แฮท (Zappos.com, 28 เหรียญ)
ปกปิดใบหน้าและลำคอของคุณในสไตล์เซิร์ฟด้วยหมวกฟางปีกกว้างจาก Roxy พาเที่ยว? กระทืบลงในกระเป๋าเดินทางของคุณ จากนั้นแกะกล่อง เกลี่ยให้เรียบแล้วโยนทิ้งเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดในทันที
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/2714796dca2765e61c7bdcc2009e880d.jpeg)
Aruba Hat (บ่ายวันอาทิตย์ 32 ดอลลาร์)
หมวกกันแดดน่ารักเหล่านี้ให้การป้องกันแสงแดด UPF 50+ และมีสีเทอร์ควอยซ์ลึก ทรายดำ สีดำ ทะเลสาบและชบา
ปกปิด
นำผ้าคลุมไปที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำแล้วสวมไว้เพื่อกันแสงแดดที่สบายในขณะที่คุณนั่งเล่น อย่าลืมทาครีมกันแดดในบริเวณที่เปิดรับแสง
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/8f4afcdf8dbea9a2528fed63cf1278e9.jpeg)
เสื้อคลุม Vera Shores (คูลิบาร์ 120 เหรียญ)
สวมเสื้อทูนิคเนื้อนุ่มและเรียบ UPF 50+ นี้ทับชุดว่ายน้ำหรือกับกางเกงลำลองหรือเลกกิ้ง
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/d40c0d4882b8d383b00d83e1623de661.jpeg)
Wick-It™ Wader Coverup (แอธเลต้า 69 ดอลลาร์)
ผ้าคลุมแบบมีฮู้ดน้ำหนักเบานี้ผลิตด้วยผ้าระบายอากาศ UPF 50+ คุณจึงรู้สึกเย็นและแห้งในขณะที่ปกป้องตัวเองจากรังสีที่เป็นอันตราย มาในหกสีสนุก
![วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด](/f/b2f5d996970c360a9c14c4fa9173fdcf.jpeg)
พิมพ์ Beach Throw On (โบเดน 66 ดอลลาร์)
ถ้าคุณชอบ Boden คุณจะหลงรักการเลือกเสื้อคลุมพิมพ์ลาย สไตล์ที่หลากหลายเหมาะสำหรับริมสระน้ำหรือเหมาะสำหรับคืนวันที่เมื่อจับคู่กับกางเกงเลคกิ้งและรองเท้าแตะ
เคล็ดลับการป้องกันแสงแดดเพิ่มเติม
ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่ดีที่สุด
คู่มือการดูแลผิวกลางแดดจ้า
ตำนานการป้องกันแสงแดดที่คุณต้องรู้