วิธีป้องกันการถูกแดดเผาฟรี – SheKnows

instagram viewer

ครีมกันแดด เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการปกป้องผิวจากแสงแดด แต่ไม่ใช่คนเดียว กันแดด กระบวนการ. ร่ม หมวก และชุดป้องกันล้วนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพ (และปราศจากสิ่งเจือปน) ในการปกปิดผิวของคุณ

มาร์ธา สจ๊วต
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. มาร์ธาสจ๊วตไม่ไปวันใด ๆ โดยไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวราคา 35 เหรียญ

ร่ม

ในประเทศจีนและประเทศอื่นๆ ในเอเชีย ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเห็นผู้คนใช้ร่มกันแดดและร่มบังตัวเองจากแสงแดด แม้ว่าร่มกันแดดจะพบได้ไม่บ่อยนักในสังคมผู้บูชาดวงอาทิตย์ของเรา แต่ความนิยมของร่มกันแดดก็เพิ่มขึ้นในสหรัฐอเมริกาเนื่องจากความกังวลที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับโรคมะเร็งผิวหนัง ทั้งสามตัวเลือกนี้จะปกป้องคุณจากแสงแดดอย่างมีสไตล์

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

Totes TRX Manual ร่มกระเป๋ากล้องขนาดเล็ก (totes-isotoner.com, $ 35)

ร่มกระเป๋ามินิเทรคเกอร์ใบนี้มาใน สายรุ้งของสีและภาพพิมพ์ และป้องกันรังสียูวีด้วย SunGuard™ UPF 50+ ป้องกันแสงแดด ด้วยน้ำหนักเพียง 8 ออนซ์ ร่มพับขนาดกะทัดรัดนี้สามารถเก็บไว้ในกระเป๋าของคุณและกางออกในวันที่แดดจัดหรือฝนตก

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

ร่มเดินทางไทเทเนียม 42 นิ้ว (คูลิบาร์, $40)

ร่มเดินทาง Coolibar ขนาดใหญ่นี้มาพร้อมกับคะแนน UPF 50 และการออกแบบหลังคาสองชั้นที่มีการระบายอากาศ และถ้าดวงอาทิตย์ลับหลังก้อนเมฆ ผ้ากันน้ำก็จะช่วยปกปิดคุณได้

click fraud protection
 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

Coolaroo ร่ม Cantilever กลม 10 ฟุต (อเมซอน $217)

เพิ่มร่มยื่นไปที่ลานหลังบ้านและคลุมตัวเองขณะดูเด็กๆ ว่ายน้ำและเล่น ร่มขนาด 10 ฟุตจาก Coolaroo นี้ทำมาจากผ้าที่ทำความสะอาดง่ายระบายอากาศได้ดี ช่วยป้องกันรังสียูวีได้ 90%

หมวก

เมื่อเป็นการเลือกหมวกกันแดด ขนาดใหญ่ย่อมดีกว่า เลือกหมวกที่มีปีกกว้างและมองหาค่า UPF ที่ระบุระดับการป้องกันแสงแดดที่มีให้

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

หมวกกันแดดริบบิ้นลายทาง (Amazon.com, $30)

หยิบหมวกน้ำหนักเบาที่บรรจุได้เหมือนหมวกกันแดดแบบมีริบบิ้นลายทางนี้ เข้ากับทุกสิ่งและมีคะแนน UPF 50+

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

ร็อกซี่ บาย เดอะ ซี แฮท (Zappos.com, 28 เหรียญ)

ปกปิดใบหน้าและลำคอของคุณในสไตล์เซิร์ฟด้วยหมวกฟางปีกกว้างจาก Roxy พาเที่ยว? กระทืบลงในกระเป๋าเดินทางของคุณ จากนั้นแกะกล่อง เกลี่ยให้เรียบแล้วโยนทิ้งเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดในทันที

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

Aruba Hat (บ่ายวันอาทิตย์ 32 ดอลลาร์)

หมวกกันแดดน่ารักเหล่านี้ให้การป้องกันแสงแดด UPF 50+ และมีสีเทอร์ควอยซ์ลึก ทรายดำ สีดำ ทะเลสาบและชบา

ปกปิด

นำผ้าคลุมไปที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำแล้วสวมไว้เพื่อกันแสงแดดที่สบายในขณะที่คุณนั่งเล่น อย่าลืมทาครีมกันแดดในบริเวณที่เปิดรับแสง

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

เสื้อคลุม Vera Shores (คูลิบาร์ 120 เหรียญ)

สวมเสื้อทูนิคเนื้อนุ่มและเรียบ UPF 50+ นี้ทับชุดว่ายน้ำหรือกับกางเกงลำลองหรือเลกกิ้ง

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

Wick-It™ Wader Coverup (แอธเลต้า 69 ดอลลาร์)

ผ้าคลุมแบบมีฮู้ดน้ำหนักเบานี้ผลิตด้วยผ้าระบายอากาศ UPF 50+ คุณจึงรู้สึกเย็นและแห้งในขณะที่ปกป้องตัวเองจากรังสีที่เป็นอันตราย มาในหกสีสนุก

 วิธีป้องกันผิวไหม้แดดแบบไม่มีสารกันบูด

พิมพ์ Beach Throw On (โบเดน 66 ดอลลาร์)

ถ้าคุณชอบ Boden คุณจะหลงรักการเลือกเสื้อคลุมพิมพ์ลาย สไตล์ที่หลากหลายเหมาะสำหรับริมสระน้ำหรือเหมาะสำหรับคืนวันที่เมื่อจับคู่กับกางเกงเลคกิ้งและรองเท้าแตะ

เคล็ดลับการป้องกันแสงแดดเพิ่มเติม

ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่ดีที่สุด
คู่มือการดูแลผิวกลางแดดจ้า

ตำนานการป้องกันแสงแดดที่คุณต้องรู้