ปัญหาทางทันตกรรมอาจเป็นได้ทั้งเรื่องน่าอายและไม่สบายใจ ปากของคุณสื่อถึงตัวคุณได้มากมาย ตั้งแต่รอยยิ้มความประทับใจแรกพบ ไปจนถึงวิธีพูดของคุณในการประชุมทางธุรกิจ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปากของคุณสร้างความประทับใจได้ดีที่สุดโดยขจัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้น ระบุปัญหาทางทันตกรรมทั่วไปที่คุณอาจเผชิญและหาวิธีแก้ไขง่ายๆ
กลิ่นปาก
กลิ่นปากเกิดขึ้นได้กับทุกคน มักเป็นผลมาจากแบคทีเรียที่สร้างขึ้นในปากของคุณ แต่ปัจจัยอื่นๆ อาจทำให้กลิ่นปากเรื้อรังได้เช่นกัน โรคเช่นโรคเบาหวานสามารถกรณีกลิ่นปาก ไส้แตกสามารถกักเก็บแบคทีเรียที่ไม่ดีที่ทำให้ลมหายใจของคุณแย่ลง หรือคุณอาจเพิ่งทานอาหารกลางวันที่ใส่หัวหอมใหญ่หรือกระเทียมเจียวเสร็จ เพื่อแก้ปัญหานี้โดยเฉพาะ การแยกสาเหตุออกจากกันเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม สำหรับสาเหตุทั่วไปส่วนใหญ่ การแปรงฟันสามารถแก้ปัญหากลิ่นปากได้ หากคุณกำลังเดินทาง ให้หยิบมินต์หรือหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล
คราบฟัน
ล่วงเวลา, ฟัน สูญเสียประกายธรรมชาติของพวกเขา ฟันสามารถเปลี่ยนสีเหลืองหรือสีเทาจากปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ พันธุกรรม สุขภาพ การสูบบุหรี่ และอาหาร ข่าวดีก็คือว่านี่เป็นปัญหาทางทันตกรรมที่แก้ไขได้ง่าย หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่ม เช่น ซีอิ๊วขาวและกาแฟที่ทำให้เกิดคราบ และแปรงหลังอาหารทุกมื้อ สำหรับคราบที่มีอยู่ ให้ไปพบแพทย์เพื่อหาคำตอบ
โปรแกรมไวท์เทนนิ่ง ดีที่สุดสำหรับฟันของคุณฟันผุ
เมื่อคราบพลัคสะสมบนฟันของคุณ คราบพลัคจะเริ่มสึกกร่อน ทำให้ฟันผุ การสลายตัวนั้นส่งผลให้เกิดฟันผุ สามารถป้องกันฟันผุได้ด้วยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน รวมถึงการไปพบแพทย์เป็นประจำ นอกจากนี้ งดอาหาร เต็มไปด้วยน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตซึ่งทำให้เกิดการสะสมของคราบจุลินทรีย์
ปากแห้ง
น้ำลายมีงานใหญ่ ไม่เพียงแต่ทำให้ปากของคุณชุ่มชื้น แต่ยังย่อยอาหารและทำให้ปากของคุณสะอาดด้วยการล้างแบคทีเรียออกไป หากไม่มีการผลิตน้ำลายอย่างเหมาะสม เราจะมีอาการปากแห้ง ซึ่งอาจเกิดจากโรคหรือยาบางชนิด สูบบุหรี่ หรือการคายน้ำ ปากแห้งเป็นปัญหาร้ายแรงเพราะอาจทำให้ฟันผุ โรคเหงือกอักเสบ และการติดเชื้อได้ หากคุณรู้สึกว่าปากแห้ง ให้ดื่มน้ำให้เพียงพอ ลองเคี้ยวหมากฝรั่งปราศจากน้ำตาล. นัดพบทันตแพทย์ของคุณเพื่อกำจัดผู้กระทำผิดร้ายแรง
โรคเหงือกอักเสบ
โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคเหงือกที่พบได้บ่อยซึ่งบ่งชี้ว่าเหงือกบวมหรือมีเลือดออก เกิดจากคราบพลัคก่อตัวตามแนวเหงือก หลังจากสองสามวันบนฟันของคุณ คราบพลัคจะแข็งตัวเป็นหินปูน เคลือบฟันทั้งหมดนั้นก่อตัวและทำให้เกิดโรคเหงือก ข่าวดีก็คือโรคเหงือกอักเสบนั้นป้องกันได้ง่ายมาก: แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
อ่านเพิ่มเติม
สุขอนามัยทางทันตกรรมขณะเดินทาง: คงความสดใหม่ตลอดวัน
หนึ่งสัปดาห์เพื่อรอยยิ้มที่ขาวขึ้น
6 เคล็ดลับเพื่อรอยยิ้มเซ็กซี่
