ต้องการมีชีวิตอยู่บนขอบอีกเล็กน้อยโดยไม่ต้องไต่ยอดเขาเอเวอเรสต์หรือกระโดดออกจากเครื่องบินใช่ไหม หรือคุณแค่กำลังตามล่าหาวิธีการใหม่ๆ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและกระฉับกระเฉง? จากนั้นให้ลองทำกิจกรรม "สุดขั้ว" ที่อันตรายน้อยกว่าเหล่านี้
การลองสิ่งใหม่ๆ เป็นเรื่องสนุกและรู้สึกเหมือนกำลังผลักดันตัวเองให้ผ่านสิ่งที่คิดว่าทำได้ แต่เราทุกคนไม่เต็มใจที่จะเสี่ยงชีวิตและแขนขาในกระบวนการนี้ โชคดีที่มีกิจกรรมที่ไม่เป็นอันตรายถึงชีวิตมากมายที่สามารถให้ความรู้สึกถึงการผจญภัยที่ปลอดภัยกว่า ลองทำกิจกรรมสนุกๆ เหล่านี้ที่จะช่วยให้คุณฟิตพร้อมไปพร้อม ๆ กัน
ดอจบอล
คิดว่าคุณเล่นเกมนี้เสร็จแล้วหลังจากมัธยมต้นไหม คิดอีกครั้ง. ดอดจ์บอลเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมที่จะกลับมาอีกครั้ง เพราะจะทำให้คุณได้มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นและทำงานเป็นส่วนหนึ่งของทีม นอกจากนี้ยังจะทำให้หัวใจของคุณเต้นแรง – และไม่ใช่แค่เพราะคาร์ดิโอที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น การหลบ จับ และขว้างทั้งหมดนั้นจะทำให้คุณรู้สึกเหมือนอยู่ในสถานการณ์การต่อสู้อย่างแท้จริง หลายเมืองมีโครงการชุมชนที่เปิดโอกาสให้คุณเป็นส่วนหนึ่งของทีมในราคาที่จัดการได้ ลงทะเบียนเพื่อรับประสบการณ์การเชื่อมทีมที่น่าตื่นเต้นวันนี้!
ปีนกำแพงในร่ม
พวกเราหลายคนชอบที่จะรู้สึกเหมือนเราเป็นทอมครูซใน ภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ - โดยไม่ต้องเสี่ยงตกพื้น การปีนกำแพงในร่มช่วยให้คุณทำอย่างนั้นได้ คุณถูกมัดไว้กับบังเหียนที่ถูกมัดโดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม ดังนั้นหากคุณรู้สึกว่าร่างกายคุณหมดแรง จะมีใครสักคนคอยคอยรั้งคุณไว้ นอกจากนี้ ความแข็งแกร่งที่คุณจะได้รับจากแขนและขาจะทำให้คุณหมดแรง ไม่มีอะไรจะเทียบได้กับการมองดูกำแพงสูงสามชั้น โดยรู้ว่าคุณสามารถปีนขึ้นไปได้เหมือนแมงมุม
การแข่งขันฝ่าอุปสรรค
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นความสำเร็จที่เหลือเชื่อในการจบการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนหรือไตรกีฬา แต่สำหรับประสบการณ์การแข่งรถที่ไม่เหมือนใคร ให้ลองแข่งกับสิ่งกีดขวาง วิ่งผ่านโคลน คลานใต้สายไฟ ปีนเชือก และพุ่งข้ามเส้นชัยในประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิต หนึ่งในผู้จัดงานที่รู้จักกันดีคือ การแข่งขันสปาร์ตันซึ่งมีหลักสูตรต่างๆ ตั้งเรียงรายอยู่ทั่วประเทศแคนาดา มีความยาวการแข่งขันที่แตกต่างกันสามแบบ ดังนั้นคุณสามารถเริ่มต้นด้วย Spartan Sprint และมุ่งสู่ Spartan Beast ได้ ครั้งหนึ่งคุณเคยชอบที่จะคลานไปทั่วยิมในป่า ดังนั้นปลุกพลังในวัยเด็กด้วยการแข่งสิ่งกีดขวางครั้งแรกของคุณ!
กิจกรรมสนุกๆอีกมากมาย
เผาผลาญ 500 แคลอรี่! 10 สุดยอดกิจกรรมเผาผลาญแคลอรีและการออกกำลังกาย
3 กิจกรรมที่คู่รักควรลอง
กิจกรรมครอบครัวฤดูหนาว
