เคนดัลล์ เจนเนอร์ — สมาชิกที่อายุน้อยที่สุดของตระกูล Kardashian-Jenner — กำลังเปิดใจเกี่ยวกับเธอ สุขภาพจิต การต่อสู้ อันที่จริงในตอนต่อไปของ ติดตาม Kardashiansคาดว่านางแบบจะลงรายละเอียดการต่อสู้ของเธอกับ ความวิตกกังวล.
มากกว่า: 7 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณอาจเป็นโรควิตกกังวล
“ฉันยังคงพยายามรับมือกับความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง” เจนเนอร์กล่าวในคลิปทีเซอร์สำหรับรายการที่โพสต์บนเธอ ทวิตเตอร์ บัญชีซึ่งที่ปรึกษาของเธอตอบว่า "คุณต้องมีความสมดุลในชีวิตการทำงานที่ดีขึ้น"
การเรียนรู้ที่จะรับมือกับความวิตกกังวลนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่บางครั้งการเปิดใจเกี่ยวกับการเดินทางก็ช่วยได้จริงๆ ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
— เคนดัลล์ (@KendallJenner) 27 กันยายน 2018
ดาราเรียลลิตี้ยังแชร์ข้อความสั้นๆ กับคลิปว่า “การเรียนรู้วิธีรับมือกับความวิตกกังวลไม่ใช่เรื่องง่าย แต่บางครั้งการเปิดใจเกี่ยวกับการเดินทางก็ช่วยได้จริงๆ”
นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เจนเนอร์พูดถึงความวิตกกังวลของเธอ เรื่องนี้เคยถูกพูดถึงในรายการมาก่อน และในเดือนมิถุนายน เธอเปิดใจเกี่ยวกับอาการของเธอใน Elle.
“มันน่าสนใจ ตั้งแต่ฉันพูดบางอย่างเกี่ยวกับการเป็นกังวล ผู้คนจำนวนมากในสปอตไลท์ก็มาหาฉันโดยพูดว่า 'โอ้ พระเจ้า ฉันด้วย!' มีชุมชนนี้อยู่” เจนเนอร์กล่าวในเอลลี่
และเจนเนอร์พูดถูก หลายคนมีความวิตกกังวล ให้เป็นไปตาม สมาคมความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าแห่งอเมริกาความวิตกกังวลซึ่งเป็นความเจ็บป่วยทางจิตที่พบบ่อยที่สุด ส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ 40 ล้านคนหรือ 18 เปอร์เซ็นต์ของประชากรในแต่ละปี
ข่าวดีก็คือ โรควิตกกังวลนั้นสามารถรักษาได้อย่างดี และโดยส่วนใหญ่แล้ว สามารถจัดการได้ด้วยการใช้ยา การทำสมาธิ การบำบัด การออกกำลังกาย และ/หรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่นๆ ตาม ศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติ. ยิ่งไปกว่านั้น บุคคลจำนวนมากสามารถเอาชนะความวิตกกังวลของตนได้ด้วยเวลา
ที่กล่าวว่าเมื่ออยู่ในกำมือของการโจมตีด้วยความวิตกกังวลหรือช่วงเวลาที่วิตกกังวลก็ยากที่จะรู้สึกมีความหวัง อย่างไรก็ตาม ความวิตกกังวลสามารถเอาชนะได้
มากกว่า: 12 คำคมของเหล่าเซเลบเกี่ยวกับความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกที่ตอกย้ำว่ามันเป็นอย่างไร
เราหวังว่าเจนเนอร์จะมีแต่สิ่งที่ดีที่สุดในการเดินทางด้านสุขภาพจิตของเธอ
