คุณแม่คนดัง เผชิญกับความท้าทายแบบเดียวกับที่เราทุกคนทำ นักแสดงและอดีตนางแบบ เดนิส ริชาร์ดส์ เป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวของลูกสาวสองคน - แซม 8 ขวบและโลล่า 6 ขวบ (ลูกของเธอกับชาร์ลี ชีน อดีตสามี) บวกกับทารกเอลอยส์ ที่เธอรับเลี้ยงเมื่อปีที่แล้ว
Richards เพิ่งพูดคุย ให้กับ SheKnows เกี่ยวกับความเป็นแม่ เวลาในครอบครัว การเป็นหุ้นส่วนกับ Totino's และอีกมากมาย
อาหารค่ำและภาพยนตร์
การรับประทานอาหารร่วมกันเป็นครอบครัวส่งเสริมเวลาและการสื่อสาร ครอบครัวที่รับประทานอาหารร่วมกันก็มีโภชนาการโดยรวมที่ดีขึ้นเช่นกัน และหากนั่นยังไม่พอ ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเด็กๆ ที่ทานอาหารร่วมกับครอบครัวจะได้เกรดที่ดีขึ้นในโรงเรียน และมีแนวโน้มเสพยา สูบบุหรี่ หรือดื่มสุราน้อยกว่าครอบครัวที่ไม่ค่อยทานอาหารเย็น ด้วยกัน. ในบ้านของริชาร์ดส์ การรับประทานอาหารร่วมกันถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของเธอ
“เราทานอาหารเย็นด้วยกันตอนกลางคืนเสมอ และฉันก็พยายามพาพวกเขาไปโรงเรียนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้” ริชาร์ดส์กล่าว “เราชอบที่จะสนุกด้วยกัน ดูหนัง ทำโปรเจกต์งานฝีมือ และกิจกรรมอื่นๆ มีหลายสิ่งที่เราชอบทำร่วมกัน หนึ่งในนั้นคืออาหารค่ำในคืนวันศุกร์และภาพยนตร์! และฉันมีจำนวนมากสำหรับครอบครัวที่ชอบทำเช่นเดียวกัน มาจากร้าน Totino's และทั้งหมดที่คุณต้องทำคือซื้อ Totino's Party Pizza หนึ่งชิ้นหรือพิซซ่า 40 ถุงจำนวนสองใบ ของขบเคี้ยวของ Totino’s Pizza Rolls และคุณจะได้รับรหัสคูปองพิเศษสำหรับการเช่าดีวีดีหนึ่งคืนฟรีจาก เรดบ็อกซ์”
หาสมดุล
คุณแม่ทุกคนต้องพบกับความสมดุลระหว่างงานและชีวิตครอบครัว และริชาร์ดส์ก็ไม่ต่างกัน
“ไม่ว่าคุณจะทำงานอยู่ในอุตสาหกรรมใด ในฐานะแม่ที่ทำงาน มันเป็นเรื่องยากที่จะรักษาสมดุลทั้งหมดไว้” Richards กล่าว “แต่ฉันมักจะทำให้แน่ใจว่าลูกๆ ของฉันคือที่หนึ่ง และหากพวกเขามีบางสิ่งที่สำคัญ เช่น การบรรยาย เกม ฯลฯ และฉันมีการประชุม ฉันจะพยายามเปลี่ยนการประชุมของฉัน ตราบใดที่มันกลมกลืนกัน มันก็ดี!”
อยู่อย่างมีสุขภาพ
ความแข็งแรงและสุขภาพของครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราทุกคน Richards เน้นย้ำถึงความสำคัญของการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพของคุณเอง และเพื่อสร้างแบบอย่างที่ดีให้กับลูกๆ ของคุณด้วยนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
“ลูกๆ ของฉันทำให้ฉันตื่นตัวอยู่เสมอ” ริชาร์ดส์กล่าว “ฉันยังกินดีและพยายามออกกำลังกายให้มากที่สุด ความฟิตไม่ใช่แค่การดูดี แต่ยังเกี่ยวกับการมีสุขภาพที่ดีอีกด้วย ฉันมีลูกสามคนที่ต้องดูแล และฉันต้องการมีสุขภาพที่ดีเท่าที่จะเป็นไปได้และสอนนิสัยที่ดีให้พวกเขาด้วย”
เมื่อพูดถึงสไตล์ Richards ชอบช้อปปิ้งที่ อลิซและโอลิเวีย. และเธอทำให้ผมของเธอดูงดงามได้อย่างไร? เธอมีสายผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมใหม่ — Denise Richards Volume Extend. ผลิตภัณฑ์ให้ปริมาณและความเงางามพร้อมปกป้องเส้นผมจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระและเครื่องมือจัดแต่งทรง
“แชมพูวิเศษมาก มันทำให้ผมของผมกลับมามีสุขภาพที่ดี” ริชาร์ดส์อธิบาย “มันเป็นความร่วมมือกับสไตลิสต์ คริสตอฟ และเพิ่งเปิดตัวเมื่อไม่นานนี้บน shop.msnbc.com”
ดูวิดีโอเบื้องหลังเกี่ยวกับ Denise Richards Volume Extend
เส้นทางสู่การรับบุตรบุญธรรม
นอกจากลูกสาวคนโตสองคนของเธอแล้ว Richards ยังรับเลี้ยงเด็กทารกที่ชื่อว่า Eloise Joni ด้วยตัวเธอเองในปี 2011 ชื่อกลางของเธอมาจาก Joni แม่ของ Richards ซึ่งเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในปี 2550
“ฉันรู้ว่าฉันยังมีลูกไม่เสร็จ และฉันก็อยากจะรับไปเลี้ยงมาโดยตลอด” ริชาร์ดส์กล่าว “ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจทำด้วยตัวเอง เธอเป็นพรและฉันไม่สามารถจินตนาการถึงครอบครัวของฉันได้หากไม่มีเธอ”
เดนิสกล่าวว่าการเป็นแม่ที่มีลูกน้อยในวัย 40 ปีเหมือนกับตอนอายุ 30 “ไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ การเป็นแม่ก็เป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็ให้รางวัลอย่างเหลือเชื่อเช่นกัน เป้าหมายของฉันคือการเป็นแม่ที่ดีและสนับสนุนลูกๆ เสมอ ฉันหวังว่าคุณแม่ทุกคนจะรู้สึกแบบเดียวกัน”
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณแม่คนดัง
SheKnows พิเศษ: Jennie Garth
คุณแม่เซเลบพูดถึงนิทานก่อนนอนที่ชื่นชอบ
6 คุณแม่ลูกครึ่งฮอลลีวูดสายสตรอง
