ลูกของคุณมีบัญชี Facebook แต่ตอนนี้เธอต้องการ Twitter ด้วย ยังไม่พอ เพื่อนๆ ของเธอปักหมุดทุกอย่างที่พวกเขาชื่นชอบบน Pinterest และเพียงแค่คลิกรูปภาพ Instagram ด้วย แม่ทำอะไร?


หาเท่าไหร่ก็ได้ สื่อสังคม มากเกินไปสำหรับลูกของคุณ การตั้งสมาธิให้ตรงไม่ใช่เรื่องง่าย
มีข้อมูลมากมายในเว็บเท่าที่ ความปลอดภัยของอินเทอร์เน็ตแต่แล้วการบริหารเวลาล่ะ? เมื่อคุณตัดสินใจแล้วว่าไซต์โซเชียลมีเดียใดที่บุตรหลานของคุณจะสามารถเข้าถึง และสร้างการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวพร้อมเตือนความจำ พวกเขาว่าไม่มีอะไรในโพสต์บนอินเทอร์เน็ตจะหายไป — ถึงเวลาตัดสินใจว่าพวกเขาได้รับอนุญาตให้ใช้สังคมได้นานแค่ไหน สื่อ
การตั้งค่าขีดจำกัด
มีเพียงหลายชั่วโมงในหนึ่งวัน! เวลาของโซเชียลมีเดียไม่ควรกินเวลาของลูกคุณทั้งหมด แต่มันง่ายจริงๆ ที่จะถูกพาตัวไป — ไม่ใช่แค่เด็กเท่านั้น แต่พ่อแม่ก็เช่นกัน ลืมการมีบัญชีโซเชียลมีเดียหลายบัญชี — เมื่อลูกชายของฉันมีบัญชี Facebook ฉันใช้เวลามาก เช็คเพจแล้วกังวลว่า "เพื่อน" จะโพสต์หรือส่งข้อความอะไร ก็เริ่มกวนประสาท คลั่งไคล้.
“ในฐานะพ่อแม่ หน้าที่ของเราคือการช่วยให้ลูกๆ ของเราสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และนั่นเริ่มด้วยการกำหนดว่าเมื่อใดจึงจะสามารถใช้งานได้ อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ไม่ว่าจะเข้าร่วมในบัญชีอีเมล โปรไฟล์โซเชียลมีเดีย วิดีโอเกม หรือกลุ่มแชทกี่บัญชีก็ตาม” ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีกล่าว อันเดรีย เอลดริดจ์.
เป็นพันธมิตรกับลูก ๆ ของคุณ
“เป็นเรื่องสำคัญที่วัยรุ่นจะต้องมีเหตุผลเบื้องหลังการเลือกของคุณ ไม่ใช่แค่กฎเกณฑ์โดยพลการ” Eldridge กล่าว “การลดสิ่งรบกวนสมาธิเพื่อปรับปรุงการทำงานในโรงเรียนและให้เวลากับครอบครัวเป็นเหตุผลที่ดีในการจำกัดการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์โดยรวม ตัวอย่างเช่น หากกฎของบ้านใช้เวลาไม่เกินสองชั่วโมงต่อวันกับกิจกรรมอิเล็กทรอนิกส์ยามว่าง ทางเลือกที่วัยรุ่นของคุณ ใช้เวลาสองชั่วโมงในการเล่น Wii ที่พวกเขาทำ — หมายความว่าพวกเขาจะไม่มีเวลาอัปเดตสถานะ Facebook ของพวกเขา มัน. ผู้ปกครองบางคนประสบความสำเร็จกับระบบการหาเวลาหน้าจอเพิ่มเติมผ่านการทำงานบ้าน การอ่าน หรือ กิจกรรมทางกายที่จะช่วยให้เด็กที่หลงทางและใช้เวลาเพื่อ 'ซื้อ' เพิ่มอีกนิดหน่อย นาที."
การพูดว่า "ไม่" กับโซเชียลมีเดียนั้นโอเค
บรรทัดล่าง? หากลูกของคุณยังใหม่ต่อโซเชียลมีเดีย ให้เริ่มอย่างช้าๆ โดยเลือกโซเชียลมีเดียเพียงรูปแบบเดียวในตอนแรก อาจตั้งค่าด้วยหน้า Facebook พื้นฐานที่มีการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวเหมือนเดิม หรือลองปักหมุดสูตรอาหารที่ชื่นชอบหรือโปรเจ็กต์งานฝีมือบน Pinterest ด้วยกัน ทำให้โซเชียลมีเดียเป็นกิจกรรมของครอบครัว
หากบุตรหลานของคุณใช้เวลากับโซเชียลมีเดียมากเกินไป อย่ากลัวที่จะปิดการใช้งานบัญชีของพวกเขา แม้จะเป็นเวลาสั้นๆ ฉันปิดการใช้งาน Facebook ของลูกชายเมื่อเกือบหนึ่งปีที่แล้ว และเขายังไม่ได้ขอให้คืนสถานะ เขาสบายดีกับการส่งข้อความ และฉันก็ไม่ค่อยเครียดกับการใช้โซเชียลมีเดีย
เพิ่มเติมเกี่ยวกับโซเชียลมีเดีย
ทวีตของคุณควรอยู่บน Facebook หรือไม่?
แบ่งปัน Pinterest กับทวีตของคุณ
วัยรุ่นและผลที่ตามมาของโซเชียลมีเดีย